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Para su salud, hemos recopilado artículos útiles sobre alimentación y nutrición adecuada.
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Conservación de alimentos
Para que los alimentos se mantengan frescos y
saludables, es necesario conservarlos
correctamente.
Cómo conservar los alimentos
Hierbas y plantas

La mayoría de las plantas poseen propiedades beneficiosas para el ser humano. Son fuente de vitaminas, minerales y ácidos orgánicos. Cada hierba tiene su propio conjunto de propiedades beneficiosas. Unas contribuyen al fortalecimiento de las paredes vasculares, otras permiten aumentar la inmunidad y normalizar el metabolismo.

Debe seleccionar las hierbas con precaución, especialmente durante una enfermedad. Debe cumplir estrictamente todas las indicaciones del médico y no automedicarse.

Frutos secos

Frutas

Bayas