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Para su salud, hemos recopilado artículos útiles sobre alimentación y nutrición adecuada.
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Conservación de alimentos
Para que los alimentos se mantengan frescos y
saludables, es necesario conservarlos
correctamente.
Cómo conservar los alimentos
saludables, es necesario conservarlos
correctamente.
Productos apícolas
Los productos apícolas constituyen una fuente completa de vitaminas, minerales y aminoácidos. La glucosa dilata y fortalece los vasos sanguíneos, previene la formación de placas de colesterol y ejerce una acción sedante sobre el sistema nervioso.
El consumo de miel y otros productos apícolas no debe superar los 100 gramos al día. De lo contrario, provoca una disminución de la elasticidad de las paredes de los vasos sanguíneos, aumento del peso corporal y obesidad.
