Té de caléndula: propiedades beneficiosas y contraindicaciones

La caléndula es una planta que no se puede confundir con ninguna otra. Está extendida en Europa.

Qué es la caléndula y para qué sirve

La caléndula medicinal se conoce popularmente como maravilla. La planta se parece a la manzanilla, tiene inflorescencias muy brillantes, de color amarillo intenso a naranja. En farmacia es muy apreciada por sus propiedades. Las maravillas florecen durante bastante tiempo. Las cabezuelas o inflorescencias poseen propiedades curativas.

No todo el mundo sabe que la caléndula es considerada un remedio medicinal popular. En la antigüedad, los médicos decían que si se miraba una flor de caléndula, la vista mejoraba instantáneamente. Debido a que contiene caroteno, las flores de la planta tienen un efecto curativo. Pero para tratar, no basta con mirar la caléndula. Es necesario tomar la planta internamente, concretamente sus inflorescencias.

¡A tener en cuenta! Para enfermedades nerviosas, resulta beneficiosa la cromoterapia naranja.

Composición química de la caléndula

Las inflorescencias contienen valiosos oligoelementos que constituyen un medio de tratamiento complementario en muchas enfermedades. Sustancias beneficiosas en las cabezuelas de las inflorescencias:

1. Carotenoides: pigmentos orgánicos naturales que neutralizan la acción de los radicales libres.
2. Flavonoides: compuestos orgánicos naturales con acción espasmolítica, cicatrizante, colerética y diurética.
3. Triterpenoides: compuestos orgánicos que contienen ácidos con acción antiinflamatoria. Actúan favorablemente sobre el sistema nervioso y reducen el colesterol.
4. Esteroles: sustancias orgánicas que neutralizan el efecto negativo del colesterol y reducen su cantidad en el organismo.
5. Aceites esenciales: componentes que contribuyen a la destrucción de microorganismos patógenos.
6. Ácido salicílico: sustancia con propiedades antisépticas, analgésicas, antirreumáticas y antiinflamatorias.
7. Cumarinas: sustancias con acción espasmolítica, antitumoral y anticoagulante.

Oligoelementos:

• potasio, magnesio: fortalecen el músculo cardíaco;
• hierro y calcio: estimulan la circulación sanguínea;
• zinc: fortalece el sistema inmunológico;
• cobre: es preventivo de enfermedades inflamatorias;
• molibdeno: mejora el esmalte dental;
• selenio: previene la formación de células atípicas.

Además, en el tallo y las hojas se encuentran fitoncidas, que poseen acción antibacteriana. Para obtener aceites grasos se utilizan las semillas de caléndula.

Cuáles son los beneficios del té de caléndula

Para mujeres

La caléndula posee un amplio espectro de propiedades curativas. Es un remedio popular que forma parte del tratamiento integral para el organismo femenino. Es especialmente demandada en enfermedades ginecológicas. Los medicamentos cuya base es la caléndula se utilizan en el tratamiento de procesos tumorales de ovarios, erosiones y patologías del cuello uterino, tumores y procesos de endurecimiento de las glándulas mamarias.

Además, los medicamentos a base de caléndula ayudan a reducir el tono uterino, normalizan el ciclo menstrual, mejoran el bienestar general del organismo femenino durante el período menopáusico (influyen beneficiosamente en el sistema nervioso), reducen la presión arterial y mejoran el sueño durante la menopausia. El uso de la infusión de la planta se ha vuelto relevante entre las mujeres debido a la evolución positiva en el tratamiento de enfermedades fúngicas, colpitis, alteraciones de la microflora de los órganos genitales. La infusión de caléndula es un coadyuvante en hemorragias uterinas y enfermedades inflamatorias.

Para hombres

El valor de la caléndula radica en su capacidad para fortalecer los vasos sanguíneos, lo que contribuye a la prevención de accidentes cerebrovasculares e infartos. La caléndula se utiliza ampliamente para la potencia y la calvicie prematura. Fortalece los folículos pilosos y acelera el crecimiento del cabello. La planta se utiliza como base de medicamentos que ayudan a acelerar la recuperación de la prostatitis. Los principios activos que la componen estimulan la producción de hormonas sexuales, contribuyen a eliminar microorganismos patógenos y alivian la inflamación. La potencia se recupera en un plazo de 2 meses de tratamiento, pero el efecto del medicamento en la prostatitis se observa ya después de 7 días de terapia.

En conjunto, la caléndula en la prostatitis ejerce una acción antibacteriana con efecto analgésico, y también se observa regeneración de la piel y las mucosas. Para ello se utiliza un ungüento, que es mejor adquirir ya preparado en la farmacia. El medicamento se introduce en el orificio anal y se realiza un masaje rectal de la próstata dos veces al día durante un mes. Pero es mejor adquirir el ungüento sin la indicación «homeopático». No es necesario comprar supositorios. La cantidad de caléndula en la composición es mínima, por lo que la eficacia del medicamento no se corresponderá con el resultado esperado.

Durante el embarazo

En el primer trimestre del embarazo suele haber toxicosis. El té de caléndula es un remedio eficaz para combatir este problema. También se puede utilizar té combinado con otras hierbas. Pero el uso de caléndula en las primeras etapas del embarazo debe coordinarse necesariamente con el obstetra-ginecólogo.

El té con la adición de inflorescencias de caléndula es beneficioso para el sistema nervioso de la mujer embarazada, favorece un buen sueño y se recomienda como prevención del insomnio. Pero hay que tener en cuenta el efecto de la planta en el organismo y utilizarlo con precaución en enfermedades del tracto gastrointestinal y presión arterial baja. Además, el té de caléndula y manzanilla es muy beneficioso para las mujeres embarazadas en caso de resfriados.

Durante la lactancia

Durante la lactancia, la mujer puede padecer diversas enfermedades, entre ellas resfriados. Los medicamentos estándar están contraindicados. Por ello, las caléndulas acuden al rescate. La planta posee propiedades antiinflamatorias y analgésicas.

Asimismo, durante la lactancia pueden producirse estreñimientos debido a trastornos digestivos. La caléndula es un laxante eficaz. En caso de rozaduras y contusiones, la decocción de la planta cicatriza rápidamente la piel. También ayuda en las grietas del pezón y las irritaciones de la areola. Pero hay que recordar que cualquier producto nuevo introducido en la dieta puede provocar una reacción alérgica. Y el té de caléndula no es una excepción.

Para los niños

No se recomienda introducir el té de caléndula en la dieta del niño demasiado pronto, porque la planta posee una alta concentración de sustancias que pueden contribuir a la aparición de una reacción alérgica.

Es mejor dar té al niño a partir de los doce meses, comenzando con una solución de baja concentración, y usarlo con precaución hasta los doce años. Para tratar anginas e inflamaciones bucales se pueden usar las caléndulas cuando el niño tenga la habilidad de hacer gárgaras. También se recomienda el uso del remedio vegetal para la tos, ya que produce rápidamente una evolución positiva en la terapia.

No se debe beber té de caléndula sin motivo, porque la caléndula no solo es un preventivo, sino también un medicamento.

Para adelgazar

La caléndula se utiliza para adelgazar durante los días de ayuno como fuente de micronutrientes y vitaminas. Solo se emplean las flores de la planta, donde se encuentran las sustancias beneficiosas. Las caléndulas también poseen efecto analgésico y desinfectante, ayudan a eliminar toxinas y líquidos del organismo de forma natural, y se caracterizan como un suave diurético. El té reduce eficazmente el colesterol en sangre y la purifica. Tiene un efecto positivo sobre la piel, alivia la inflamación de los granos y favorece un mejor metabolismo.

Pero la caléndula es un complemento para adelgazar. Además, es necesario seguir una dieta baja en calorías y realizar ejercicio físico. Se recomienda tomar el remedio vegetal durante un máximo de un mes y luego hacer una pausa de 3 semanas. Si es necesario, se puede repetir el tratamiento.

Té de caléndula en la medicina

1. Para el sistema digestivo. A las caléndulas añadir semillas de lino, cilantro y manzanilla. La infusión se considera un complemento alimenticio y un preventivo. Se utiliza en procesos inflamatorios y enfermedades crónicas del aparato digestivo.
2. Para resfriados. A la caléndula se puede añadir menta seca. La infusión será de color amarillo, con un olor y sabor agradables. Se recomienda su uso diario como preventivo.
3. Para un efecto antibacteriano en enfermedades de resfriado e inflamatorias. Preparar y mezclar en proporciones iguales caléndula, manzanilla, escaramujo, menta, peine de indio y ortiga. La bebida tiene efecto analgésico. Se recomienda tomarla como tratamiento complementario para la angina y la gripe.
4. Para eliminar desechos y toxinas del organismo (mezcla depurativa). Mezclar plantas secas de farmacia: caléndula, manzanilla, escaramujo, menta, eneldo (semillas), siempreviva (flores). Actúa beneficiosamente sobre el sistema digestivo, el hígado, los riñones, y refuerza la inmunidad.
5. Como tratamiento complementario para la tos. Mezclar caléndula y hierba de San Juan seca en la misma proporción. A continuación, verter 1 cucharadita de la mezcla en 1 vaso de agua hirviendo y dejar reposar durante 30 minutos. Luego colar y tomar 3 veces al día después de las comidas. No recomendado en caso de reacciones alérgicas de diversa etiología.
6. Para el insomnio. Mezclar 2 cucharaditas de orégano con 3 cucharaditas de caléndula y verter 500 ml de agua hirviendo. Tomar por la noche en un curso de hasta 14 días.
7. Para la gastritis. Mezclar inflorescencias de caléndula, semillas de lino, cilantro, manzanilla, regaliz, milenrama. Aparte, poner 1 cucharada sopera de la mezcla y verter 0,5 litros de agua hervida. Dejar reposar durante 10 minutos, colar. Tomar como tratamiento complejo.
8. Colagogo (estimulante biliar). Tomar escaramujo, eneldo, manzanilla, caléndula, menta, milenrama y mezclar. Colocar 2 cucharadas soperas de la mezcla en un recipiente y verter 400 ml de agua hirviendo. Dejar reposar 10 minutos. Colar y aplicar.
9. Para enfermedades inflamatorias de la cavidad oral. Verter 1 cucharada sopera de inflorescencias de caléndula en 1 vaso de agua hervida. Dejar reposar 2 horas y enjuagar la cavidad oral después de las comidas y antes de acostarse.
10. Para reacciones alérgicas por polinización. Verter 1 cucharadita de caléndula en 0,5 vasos de agua hirviendo. Dejar reposar durante 2 horas. Colar y tomar 1 cucharada sopera 3 veces al día durante diez días.

Uso en cosmetología

Las propiedades beneficiosas de la caléndula se manifiestan en un efecto positivo sobre la piel del rostro.

1. Colar la decocción de caléndula, verter en moldes para hielo, congelar y utilizar. Ayuda a eliminar las arrugas, cierra los poros, tonifica la piel y elimina los granos.
2. Se puede añadir aceite de árbol de té al té de caléndula y congelarlo en moldes para hielo. El remedio elimina las enfermedades inflamatorias de la piel y los granos.
3. Verter 2 cucharadas soperas de caléndula en 200 ml de agua hervida. Dejar reposar, enfriar y colar. Aplicar sobre el rostro 2–3 veces al día.
4. Caléndula y miel en forma de mascarilla nutritiva. Mezclar 1 cucharada sopera de miel con 3 cucharadas soperas de decocción de caléndula. Aplicar sobre el rostro o colocar a través de una gasa. Pasados 15 minutos, retirar y enjuagar.
5. Caléndula con arcilla en forma de mascarilla para piel grasa. Mezclar 4 cucharadas soperas de arcilla cosmética con decocción de caléndula. La consistencia debe ser espesa. Aplicar sobre el rostro, enjuagar pasados 15 minutos.
6. Caléndula con áloe en forma de mascarilla. Mezcle una cucharada sopera de decocción de caléndula bien cargada con tres cucharadas de gel de áloe. Aplíquelo sobre la piel del rostro y, pasados 10 minutos, retírelo. El producto calma la inflamación.

Perjuicios y contraindicaciones

Las inflorescencias de caléndula poseen principalmente un efecto beneficioso. Para que el uso de la caléndula y de los preparados a base de ella no perjudique la salud, hay que tener en cuenta la acción de todos los componentes de la planta por separado. Sobre todo, hay que considerar la ingesta de caléndula por vía oral.

No se recomienda usar caléndula con fines medicinales:

1. En caso de intolerancia y reacciones alérgicas que se hayan manifestado previamente.
2. Durante el tratamiento con glucósidos que aumentan la actividad del músculo cardíaco.
3. En descensos frecuentes de la presión arterial.
4. En enfermedades de las vías biliares, ya que la caléndula tiene efecto colerético y puede provocar exacerbaciones.
5. En asma bronquial.
6. En insuficiencia cardíaca.

Con el uso prolongado, pueden aparecer náuseas y un tono amarillento en la piel (debido al contenido de carotenoides).

Cómo recolectar y almacenar la caléndula

Para fines cosméticos y medicinales se recolectan las inflorescencias de caléndula. Sin embargo, en las mezclas adquiridas en farmacia, a veces se encuentran caléndulas con hojas y tallos. Se hace así por economía, porque solo las flores poseen propiedades medicinales reales. Si se preparan por cuenta propia, es necesario recolectar únicamente las inflorescencias.

La planta se recolecta en el momento de floración. Este periodo dura de junio a septiembre. La condición principal es recoger solo las inflorescencias abiertas.

Se prefiere la recolección en días secos y soleados, mejor a mediodía. Para entonces el rocío se habrá evaporado por completo, por lo que las plantas que crecen en la sombra también estarán secas. Las inflorescencias se arrancan con cuidado o se cortan con tijeras para que la cabezuela permanezca entera. No se recomienda recoger flores sucias o dañadas, ya que no se pueden lavar antes del secado.

Para la recolección se necesita un recipiente de fondo ancho. El material debe secarse en las 4 horas posteriores a la recolección.

Las caléndulas deben almacenarse en un lugar fresco, bien ventilado y aireado. La temperatura de la habitación no debe superar los 20 grados y la humedad, el 75 por ciento. Pero primero hay que colocar el material en una bolsa de papel o tela. Pueden conservarse hasta la siguiente cosecha (como máximo dos años).

La recolección, el secado y el almacenamiento correctos de la planta son la clave para un buen tratamiento.

Cómo secar

Se recomienda secar las inflorescencias de caléndula al aire libre. Se debe extender papel limpio o colocar una rejilla, y esparcir las flores en una sola capa. No se debe usar periódico en lugar de papel, porque la tinta es tóxica.

La hierba se debe secar en un lugar cálido y seco, sin que le dé la luz solar directa. La habitación debe estar bien ventilada. Se puede usar el desván o la terraza como lugar de secado. Durante el primer día, las inflorescencias deben voltearse una vez al día. Si la caléndula se seca sobre una rejilla, este paso no es necesario. El secado dura hasta una semana y media.

Si no es posible secar la planta de forma natural, se puede utilizar un secador de verduras. Para ello, basta con colocar la caléndula en el aparato y activar el modo especial hasta 40 grados. Si el secador no dispone de control de temperatura, no se recomienda secar la caléndula, ya que no se podrán conservar todas las sustancias beneficiosas. La cocina de gas tampoco es adecuada para esta etapa, porque no hay un control estricto de la temperatura.

Se puede determinar visualmente si las inflorescencias secas están listas. Al presionarlas ligeramente, se desmenuzan en trozos grandes. Pero si al presionar se obtiene un polvo, significa que se han secado en exceso.

Cómo preparar té de caléndula

Para preparar el té, siga este método: coloque las flores en un recipiente adecuado, vierta 500 ml de agua hirviendo, deje reposar durante 15 minutos y cuele. Tome el té 3 veces al día, 100 ml cada vez. Puede añadir azúcar, miel o mermelada al té.

Datos interesantes sobre la caléndula

1. La caléndula crece en Europa, Asia y el Mediterráneo.
2. Las inflorescencias de la planta contienen sustancias como carotenoides y flavonoides.
3. «Caléndula» traducido significa calendario, porque por la noche cierra los pétalos y cuando sale el sol los abre. Se puede consultar esta asombrosa planta para saber el inicio del día y la noche.
4. A la caléndula se la llama «uñitas» debido a la similitud de las semillas con las uñas de los gatos.
5. La planta tiene muy buenas propiedades bactericidas. Es muy eficaz contra estafilococos y estreptococos. Se recetan medicamentos a base de caléndula para quemaduras, heridas y fístulas, y para hacer gárgaras en enfermedades inflamatorias de la cavidad bucal.
6. En la antigüedad se creía que las inflorescencias ayudaban en las enfermedades cardíacas y se utilizaban como sedante. En casa colgaban guirnaldas de caléndula para prevenir infecciones, y en las puertas, para ahuyentar a los malos espíritus.
7. En la India, en la antigüedad, veneraban la caléndula colgando guirnaldas en estatuas sagradas.
8. En España y Portugal, la planta se llama «maravilla».
9. Para los chinos, la inflorescencia es un símbolo de larga vida.
10. En Occidente, la inflorescencia se consideraba un símbolo de perfección. La flor fue llamada en Inglaterra «Oro de María» en honor a la Virgen María.
11. En Francia, la reina de Navarra, Margarita de Valois, consideraba la caléndula su flor favorita. Con ella se decoraban las habitaciones reales. En las manos de la estatua de la reina en París está precisamente esta flor.
12. La caléndula se considera enemiga del escarabajo de la patata. En la parcela donde crecen las inflorescencias se observan menos escarabajos.
13. Los eslavos creían que si una muchacha cavaba la tierra donde había pisado su amado, la colocaba en una maceta y plantaba caléndula, los sentimientos serían correspondidos y perdurarían.
14. La caléndula es un símbolo de fidelidad y amor, y ayuda a fortalecer las relaciones familiares.
15. En la antigüedad, las mujeres comían en ayunas un poco de mermelada de caléndula y así se animaban.
16. El aroma de la caléndula contribuye a purificar el aire, destruir bacterias y mejorar el estado de ánimo.
17. El té de pétalos de caléndula tiene un efecto favorable en el microclima familiar y en los sentimientos mutuos de los cónyuges.
18. En la antigüedad, Avicena utilizaba las caléndulas para tratar enfermedades ginecológicas.
19. Si se esparcen flores de caléndula debajo de la cama, los espíritus malignos no penetrarán en el sueño. Esto protegerá de pesadillas. También son posibles los sueños proféticos.

Foto del té de caléndula