Zuznik: propiedades medicinales y contraindicaciones

A simple vista, esta planta discreta no llama la atención, salvo por un ligero parecido con la ortiga. Sus cualidades urticantes son bien conocidas, y se evita la hierba traicionera. Sin embargo, los herbolarios prestan especial atención al zuznik, extrayéndolo con cuidado de entre los matorrales de ortigas y descendiendo por él hasta húmedos barrancos, a orillas de ríos y estanques. Sus propiedades medicinales son bien conocidas; las hojas y otras partes de la planta se incluyen en muchas recetas de la medicina popular.

Cómo es y dónde crece

Esta planta herbácea alcanza una altura de 1 metro; el parecido con la ortiga es muy superficial. Al examinarla con atención, las diferencias son evidentes. El zuznik tiene un tallo de cuatro lados, hojas de color verde oscuro con bordes dentados. Las flores son pequeñas, dispuestas en círculo en la base de las hojas, asemejándose a una corona de doncella. La floración comienza en julio y dura 3 meses.

Interesante: La planta tiene varios nombres y, según la región, se la llama volkogon, volchya lapa, vodyanaya krapiva, chistets, krapchatka.

Parte de los nombres provienen de la forma de las hojas y del lugar donde crece. Existen 12 especies; la más conocida y utilizada con fines medicinales es la europea.

Su área de distribución es muy amplia. El zuznik se encuentra en Europa, algunas regiones de Asia, América del Norte, el Cáucaso septentrional y Siberia. Para crecer necesita lugares sombríos y pantanosos. La planta se caracteriza por su capacidad de eliminar el exceso de humedad en forma de gotitas transparentes que escurren por el tallo. Debe buscarse cerca del agua, en barrancos, junto a arroyos y zonas pantanosas, en bosques de ribera, cerca de fuentes termales. No tolera la luz solar directa y prefiere ocultarse en la sombra. Una de las señales de que la planta está cerca son los matorrales de ortigas.

Composición química

Para la preparación de remedios medicinales se utilizan las partes aéreas de la planta. Se valoran por igual las hojas, las flores y los extremos de los tallos. En ellos se ha encontrado la presencia de:

• bioflavonoides;
• aceites esenciales;
• licopeno;
• taninos;
• antioxidantes;
• resinas;
• glucósidos cardíacos;
• amargos;
• caroteno;
• vitamina C;
• flúor;
• manganeso;
• taninos.

Importante: El efecto positivo y la plena manifestación de las propiedades de la planta solo se producen en el conjunto de todos los elementos. Si se elimina del compuesto el manganeso u otra sustancia, el efecto terapéutico sobre la glándula tiroides disminuye varias veces.

Alrededor del 5 % son ácidos orgánicos. En la masa verde se han encontrado ácidos cinámico, así como rosmarínico y cítrico. El principal valor es el ácido litospérmico contenido en las partes verdes de la planta. Suprime la excitación excesiva, estabiliza el nivel de yodo, normaliza el nivel hormonal. Esto conduce a una reducción de las manifestaciones externas del hipotiroidismo, como la sobreexcitación, el temblor de los párpados y el aumento del ritmo cardíaco.

La mezcla de hierbas actúa de forma muy suave, sin sobrecargar el organismo. Sin embargo, su eficacia es notable ya después de 7–10 días de uso.

Recolección y conservación

El zuznik es una de las pocas plantas que se pueden recolectar y almacenar fácilmente. Crece en pequeños claros, es visible desde lejos y no se adentra en lugares de difícil acceso. Se busca en las orillas de los cuerpos de agua. Además, no es necesario arrancar las hojas o arrancar cada flor. Todo es mucho más sencillo. Con guantes o un cuchillo afilado, los herbolarios simplemente arrancan o cortan la parte aérea de la planta, sin seleccionar sus partes. En el suelo solo queda una pequeña raíz fusiforme, de la que al año siguiente brotan nuevos tallos.

El período de recolección coincide con el pico de floración, desde mediados de julio hasta finales de septiembre. Para la recolección es necesario elegir un día seco. La hierba tiene una interesante propiedad de eliminar el exceso de agua en gotas transparentes, por lo que tardará mucho en secarse, así que no hay que añadir humedad atmosférica adicional.

Las plantas recolectadas se atan en manojos y se cuelgan boca abajo en un lugar fresco y sombreado. Lo mejor es secarlas de forma natural. El uso de un horno o una corriente de aire caliente reduce significativamente las propiedades medicinales.

A medida que la materia prima está lista, se guarda en bolsas de arpillera o en frascos con tapa hermética y se almacena en un lugar seco, fresco y sin luz solar directa. Las propiedades originales se conservan durante 2 años.

Propiedades medicinales del zuznik europeo

La hierba no se considera una panacea, tiene un campo de acción bastante limitado. Se valora sobre todo por su suave influencia sobre la glándula tiroides, estabilizando su funcionamiento y reduciendo la producción de hormonas. Además, las decocciones e infusiones acuosas pueden calmar las palpitaciones demasiado fuertes y estabilizar la respiración. También se utiliza la betónica:

• para reducir la fiebre durante la malaria;
• para eliminar el exceso de líquido del organismo;
• para aliviar los edemas crónicos y estabilizar la presión arterial;
• para prevenir los espasmos vasculares;
• para el tratamiento de enfermedades femeninas, incluyendo la mastopatía;
• como expectorante en la tuberculosis pulmonar leve y moderada;
• analgésico.

A menudo se recomienda la mezcla con pie de lobo para las neurosis, los trastornos del sueño, las ansiedades y miedos sin causa. Después de la anestesia, el té con pie de lobo ayudará a eliminar más rápidamente sus efectos, recuperar la claridad mental y eliminar las náuseas. Los taninos ayudan a aliviar la tos, reducir los espasmos respiratorios y las hemorragias, y estabilizar el ciclo menstrual.

En la farmacología nacional, la hierba no se utiliza ni está incluida en la lista de las oficialmente reconocidas. En varios países europeos, las propiedades de la ortiga de pantano han sido mejor estudiadas; sus extractos y tinturas forman parte de varios medicamentos para el tratamiento del hipotiroidismo y enfermedades concomitantes causadas por la hiperfunción de la glándula tiroides.

La hierba zuznik en la medicina popular

No es necesario esperar a la confirmación oficial de las propiedades medicinales del zuznik. Las investigaciones pueden prolongarse durante décadas, mientras que las recetas populares ya han sido probadas por el tiempo y han confirmado su eficacia. La hierba se utiliza en decocciones de un solo componente o se incluye en mezclas. No se han observado sobredosis.

Importante: El uso comienza con una dosificación creciente y también se reduce gradualmente; no se debe interrumpir bruscamente la toma del remedio.

El tratamiento es prolongado, dura al menos 2-3 meses, pero las primeras mejoras notables se producen ya a los 10-15 días. Se reduce el nivel de hormonas producidas por la glándula tiroides y disminuyen las manifestaciones secundarias de la enfermedad. El efecto, si se siguen estrictamente las recomendaciones de uso, es igual al de los medicamentos en comprimidos o puede superarlos ligeramente en eficacia, sin tener efectos secundarios.

Para el tratamiento de diversas dolencias se utilizan decocciones, tinturas en agua o alcohol, tés y extractos.

Recetas
En la mayoría de las recetas se utiliza material seco, lo que debe tenerse en cuenta en las dosis si se toma hierba fresca.

Infusión para el hipotiroidismo

El preparado es muy sencillo. Por 250 ml de agua hirviendo se toman 2-3 cucharadas de material y se deja reposar 15 minutos. Luego se cuela y se toma 100 ml media hora antes de las comidas. Al día se deben beber 300 ml.

Debe tenerse en cuenta: La infusión solo es válida durante 24 horas. Los restos no utilizados se desechan. Es mejor prepararla justo antes de consumirla, habiendo colocado previamente la hierba en bolsitas individuales.

Para la distonía vegetovascular y las palpitaciones, también es eficaz la decocción de volkogón. Se prepara según el principio general, pero en este caso cambia el esquema de toma. La infusión se toma 3-4 veces, la misma dosis, pero la duración del tratamiento es de al menos 60 días. Además, cada 21 días se hace un descanso de 7 días.

Té de apoyo

Las neurosis cardíacas causan muchas molestias y son difíciles de tratar con medicamentos de farmacia. Es mucho más seguro y eficaz utilizar un té de hierbas, sustituyendo con él las bebidas habituales. Para un vaso de agua hirviendo se necesitan 4 g de material seco. Se deja reposar 10 minutos, se cuela con un colador fino. Se bebe muy lentamente, a pequeños sorbos, sin añadir azúcar ni miel, sin esperar a que se enfríe.

Se utiliza para el insomnio, preparándolo 2 horas antes de acostarse. El remedio se emplea como calmante, analgésico y hematopoyético.

Si se añade rizoma a la hierba y se reduce la cantidad de material de 2 cucharadas a 1 al prepararlo con 250 ml de agua, se obtiene un té contra la diarrea y los trastornos intestinales.

Mezcla para la disfunción tiroidea

El organismo reacciona de forma muy sensible no solo a la falta de hormonas, sino también a su exceso. El delicado equilibrio de los sistemas no tolera el caos hormonal, manifestando inmediatamente un conjunto de enfermedades. Es interesante que el zuznik se pueda utilizar en ambos casos, variando la dosis y la composición de la mezcla medicinal.

1. La alta actividad de la tiroides requiere tomar una mezcla compleja cada 4 meses. El tratamiento se realiza durante al menos 45 días. La mezcla se compone de 2 partes. La primera incluye 2 partes de zuznik, hoja, fresa, llantén, frutos de espino y 1 parte de salvia, melisa, muérdago. La mezcla se tritura y se mezcla bien. En 500 ml de agua se infusionan 15 g de la mezcla, se mantiene a fuego lento durante 7 minutos, luego se deja reposar durante 1 hora bajo una toalla de felpa. La segunda parte consiste en una mezcla de tinturas de lúpulo, espino, agripalma, valeriana y menta. Se miden 100 gotas de la mezcla y se añaden al cocimiento de hierbas. A esto se le agregan 10 ml de jugo recién exprimido de bidens y 10 g de miel. Se toma 100 ml 20 minutos antes de las comidas, la última porción se bebe por la noche. Un efecto secundario posible es la alergia a uno o varios componentes de la tintura.
2. En caso de producción insuficiente de hormonas, habrá que armarse de paciencia durante 3–4 años. Ese es el tiempo que dura el tratamiento con una periodicidad de 1,5 meses y un descanso de 2 semanas. La mezcla se compone de 3 partes de zuznik, 2 de xantio, 1 parte de raíz de diente de león y eleuterococo, semillas de cardo. 15 g de la mezcla compleja se infusionan en 500 ml de agua purificada, se calienta al baño maría durante 5 minutos, se deja reposar durante una hora. Al caldo colado se añaden 100 gotas de decocción de nuez joven. Dosis: medio vaso antes de las comidas.

Tintura alcohólica

Se prepara lentamente, pero se conserva durante casi 12 meses. Existen 2 métodos principales de preparación. En el primero, la hierba triturada se vierte con vodka en una proporción de 1:5 y se deja macerar durante medio mes en un lugar oscuro en un recipiente herméticamente cerrado. Se toman 30 gotas cada 4 horas hasta que mejore el estado. En el segundo método, la preparación dura 3 meses, la concentración es mayor, 1:3, se puede usar alcohol al 55% o vodka. Se toman 10 gotas antes de las comidas. El remedio es eficaz para la taquicardia.

Para el tratamiento de la hipertensión, la dosis es de 20 gotas, añadiendo miel o infusión de hipérico.

Mezcla de agripalma y zuznik

Una mezcla de dos componentes, preparada en partes iguales, ayuda a acelerar la rehabilitación tras un infarto de miocardio. Para prepararla se necesitan 50 g de la mezcla seca y medio litro de alcohol o vodka de calidad. El tiempo de maceración en un lugar oscuro y cerrado es de 2 semanas. Se toman 40 gotas antes de las comidas. En la enfermedad de Basedow, la dosis se reduce en 10 gotas, la frecuencia de toma es la misma.

Contraindiciones de uso

Las tinturas alcohólicas no se utilizan en el tratamiento de mujeres embarazadas, en período de lactancia, ni en niños menores de 14 años. Las personas con presión baja también deberán elegir otro método de tratamiento. Antes de iniciar el curso, es necesario asegurarse de la ausencia de reacciones alérgicas, y se debe prestar especial atención al usar mezclas complejas.

La intolerancia individual a la planta es una prohibición estricta para su uso, ya que es posible que aparezcan hinchazón, fiebre, picazón y erupciones cutáneas.

Es importante saber: La superación prolongada de las dosis y el incumplimiento de la frecuencia de administración pueden provocar el desarrollo de diabetes mellitus.

Se debe suspender la toma durante la realización de pruebas diagnósticas o planificar su realización durante una pausa en el tratamiento.

Los herbolarios consideran que una propiedad valiosa de la planta es la reducción de los efectos secundarios de los medicamentos de farmacia cuando se toman junto con la decocción de zuznik. Para ello, basta con beberla dos veces al día en lugar de té o café. Los secretos de la planta aún no se han revelado, y su composición tampoco se ha estudiado por completo. Por ejemplo, se sabe que en países orientales se utiliza para tratar furúnculos e hinchazones, mientras que en recetas occidentales figura como remedio contra la diarrea y las inflamaciones intestinales. Se recolecta la hierba por uno mismo. Pero si no se tiene seguridad en los conocimientos, se puede adquirir en farmacias o pedir por internet.

Foto de la hierba licopo