Milenrama: propiedades medicinales y contraindicaciones

La milenrama se utiliza ampliamente en medicina, cosmetología, cocina y dietética. La planta se incluye a menudo en productos anticelulíticos para masajes. También la milenrama es un potente antihelmíntico y antiséptico. Los productos a base de ella eliminan uniformemente las partículas de piel muerta, eliminan la sudoración y combaten eficazmente los hongos.

Composición química

La milenrama contiene los siguientes elementos y compuestos químicos:

1. Ácido aconítico: aumento de las propiedades enzimáticas de la sustancia intercelular, aceleración de los procesos metabólicos intracelulares.
2. Aquileína: aumento del número de plaquetas en el plasma sanguíneo.
3. Cumarina (baja concentración): prevención de la coagulación sanguínea.
4. Inulina y asparagina: normalización del metabolismo de proteínas y grasas.
5. Colina: normalización de la viscosidad y acidez de la bilis.
6. Cineol: acción sobre bacterias grampositivas mediante la absorción de líquido.
7. Cariofileno: eliminación de la depresión.
8. Alcanfor: potente mucolítico.
9. Taninos: absorción de líquido de las mucosas y la sangre, aumento de la viscosidad.
10. Quercetina: restauración de la actividad de las neuronas de la médula espinal.
11. Tuyol (concentración insignificante): tóxico para el ser humano.
12. Vitaminas K, C.

Cómo es y dónde crece

La milenrama crece en la zona climática templada de Eurasia y América del Norte. También se cultiva en Australia. El nombre proviene de la numerosa segmentación de la hoja. La planta se encuentra con mayor frecuencia en praderas forestales, arbustos y estepas. El ciclo de vegetación es de 3 a 5 años.

El sistema radicular es fasciculado, los tallos erectos. La altura media es de 50–80 cm, la máxima más de 120 cm, la longitud de la lámina foliar hasta 15 cm, la anchura hasta 3 cm. El contorno de la hoja es lanceolado. La hoja está dividida en pequeños segmentos que recuerdan a plumas. El borde tiene una anchura de hasta 0,2 cm con una pequeña espina no punzante en el extremo. Las hojas basales son duras y grandes, las del tallo más pequeñas y suaves.

Las inflorescencias se agrupan en capítulos. Las flores del borde son rosadas o blancas. Hacia el centro son amarillas. El fruto es un aquenio sin alas de hasta 5 mm de largo.

Especies

La milenrama pertenece a la clase de las dicotiledóneas de la familia Asteráceas y cuenta con más de 100 especies. La más común es la milenrama común.

Otras especies:

1. Ptármica: tiene propiedades bactericidas pronunciadas.
2. La de ulmaria (reina de los prados): la más rara.
3. Milenrama de cabeza grande: florece a finales del verano, amante de la humedad.
4. Milenrama de hojas de agerato: amante del sol, crece principalmente en suelos calcáreos.
5. Milenrama tomentosa: resistente a las heladas.
6. Milenrama dorada: florece de junio a septiembre.
7. Umbellado: se utiliza principalmente en diseño de paisajes.
8. Milenrama de Kélera – siempreverde.
9. Serbio: le gusta el suelo arenoso, no es exigente con las condiciones de cultivo.
10. Rotta: amante de la humedad.

Con fines medicinales se emplean las variedades altas: la de cabeza grande, la ptármica y la común.

Recolección y conservación

La milenrama se recolecta de junio a agosto. Las inflorescencias deben cortarse entre el tercer y quinto día desde el inicio de la floración. Para fines medicinales no se recomienda recolectar los tallos, ya que contienen una alta concentración de taninos y sustancias tóxicas. Una sobredosis puede provocar intoxicación del organismo, bradicardia, obstrucción de los vasos sanguíneos por coágulos debido al espesamiento de la sangre.

Para cosmética, es recomendable recolectar los tallos y las hojas a finales de agosto. Para uso externo como antifúngico y anticelulítico, se toman solo los tallos cuando la planta comienza a secarse.

El secado debe realizarse en un secador eléctrico o al aire libre sin exposición a la luz solar. Los rayos ultravioleta potencian la acción de las resinas, la degradación de la vitamina C y los ésteres, lo que debilita el efecto antiinflamatorio. Para uso oral, este método está prohibido, ya que conduce a una distrofia rápida, intoxicación del organismo, destrucción de las mucosas y del tejido óseo. Este método es indispensable para tratar hemorroides purulentas, como antifúngico de uso externo, para enfermedades venosas en forma de baños, ungüentos, enemas, y para desengrasar el cuero cabelludo (enjuagues).

Para el tratamiento de la piel facial se utilizan solo hojas jóvenes o flores del primer o segundo día de floración. Las hojas deben recolectarse a finales de abril o en mayo y secarse al aire libre. Esta regla también es válida para el baño de bebés. Como enemas para niños de 6 meses a 3 años, solo se pueden usar hojas jóvenes, preferiblemente frescas.

Para el almacenamiento, deben utilizarse recipientes de vidrio secos y herméticos. Antes de envasar, es obligatoria la esterilización en seco. Si la planta se guarda en una bolsa de tela, en la habitación no debe haber otras verduras, frutas, frutos secos ni plantas. La milenrama solo conserva sus propiedades químicas inalteradas cuando se almacena cerca de hipérico. La proximidad con uvas, pasas o ciruelas pasas potencia las propiedades que aumentan la acidez, provocando una rápida secreción de bilis y vómitos, independientemente del tipo y cantidad del preparado ingerido.

Para la anemia, el material debe secarse por separado y luego almacenarse en un mismo recipiente con llantén en proporción 1:1. Usar solo como enjuague bucal para las encías. Verter 1 cucharadita de la mezcla en 100 ml de agua hirviendo, dejar enfriar a temperatura agradable, sin colar, y enjuagar la boca. La porción está calculada para una aplicación. No se debe preparar con antelación, ya que el remedio contrae fuertemente las encías. Si la anemia va acompañada de supuración, se debe dejar reposar la mezcla durante la noche.

Las plantas jóvenes en el secador eléctrico es mejor secarlas a una temperatura no superior a +40°C, las maduras a +50°C. Si después del secado queda humedad, hay que calentar el horno a 200°C, colocar la milenrama durante un par de minutos y apagar.

Para sopas y ensaladas, es bueno congelar las hojas jóvenes. Hay que lavarlas, extenderlas sobre una servilleta de lino, dejar que se sequen y envasarlas en bolsas de plástico. No es recomendable cortarlas antes de congelarlas, ya que en los platos el condimento resulta algo seco. Al congelar en cubiteras, la materia prima amarga.

Para los adobos de carne, hay que cortar las hojas jóvenes y añadir sal en proporción 1 a 1. Llenar bien apretado un frasco de esterilización en seco, exprimiendo el jugo al mismo tiempo. La preparación ideal es 1/5 del total de sal y milenrama.

Tomar partes iguales de milenrama y ajo. Pasarlos por la picadora. Añadir un tercio de sal del total, colocar apretadamente en un frasco de esterilización en seco, sin exprimir el jugo. Este condimento es adecuado para asar cerdo y cordero.

Se puede aplicar la hierba seca en baños rejuvenecedores para los pies. Para 3 litros de agua hirviendo, tomar 1 cucharadita de la mezcla; para usar como antifúngico, 4 cucharadas soperas. Mantener los pies no más de 5 minutos, luego enjuagar con agua tibia. Conservar la decocción en el frigorífico durante 6-7 meses. Pasado ese tiempo, se vuelve áspera y adquiere un sabor fuerte.

Propiedades medicinales de la milenrama

La milenrama posee las siguientes propiedades:

• astringente;
• antiinflamatoria;
• antimicrobiano;
• antifúngico;
• aumento de la acidez de la sangre y del tracto gastrointestinal;
• espesamiento de los líquidos corporales;
• desecación de pus y mucosas;
• estimulación de la síntesis de proteínas (consolidación muscular);
• antipirético (máxima eficacia si la fiebre está causada por un agente infeccioso);
• fortalecimiento de las paredes de los vasos sanguíneos en caso de equilibrio hídrico elevado;
• normalización del metabolismo de los fosfolípidos (obesidad, esteatosis);
• eliminación de estancamientos de las secreciones digestivas;
• normalización de la consistencia de las mucosas (en pequeñas cantidades);
• reducción del nivel de azúcar;
• cicatrizante (es recomendable combinarlo con manzanilla y llantén para evitar la formación de cicatrices).

No se debe utilizar la hierba como inmunoestimulante o anticancerígeno con fines preventivos. Como inmunoestimulante, puede provocar una enfermedad autoinmune, además de neutralizar y eliminar el calcio. Por lo general, cuando se toma de forma preventiva, las células cancerosas comienzan a afectar al cerebro y, debido a la aceleración de los procesos metabólicos, las metástasis se extienden más rápidamente. Si hay falta de grasas en la dieta, las metástasis afectan a los huesos y los órganos internos.

Para mujeres

La milenrama se utiliza en ginecología para tratar la candidiasis, la mastopatía y los tumores. Gracias a sus propiedades astringentes, la planta es eficaz en hemorragias intrauterinas, flujo abundante durante la menstruación y la menopausia:

• previene la sudoración, minimiza el carácter acre de la transpiración;
• ejerce un efecto calmante;
• normaliza el equilibrio hormonal;
• mejora el bienestar;
• aumenta la elasticidad de las paredes de los órganos del sistema genitourinario;
• normaliza la consistencia de las secreciones;
• previene la disminución de la libido;
• estimula la actividad mental.

La milenrama estimula la producción de prolactina, por lo que los tés son eficaces durante la lactancia.

Llevar 200 ml de agua a ebullición fuerte. Añadir 1 cucharadita de materia prima fresca. Colocar en un lugar fresco, pero no tapar; antes de usar, colar. No mantener más de una hora. Si se prepara con materia prima seca, la leche puede amargar. Es recomendable usar hojas jóvenes.

Durante la menopausia es bueno consumir las flores. Las hojas tienen un efecto calmante, eliminan el olor acre del sudor y los dolores de cabeza. Las flores estimulan la producción de estrógeno, suavizando los efectos negativos de la reestructuración del organismo durante la menopausia. Los tallos tienen un fuerte efecto astringente.

Los supositorios vaginales se utilizan en caso de supuración debido a helmintiasis o infecciones. Llevar a ebullición 20 g de manteca de cerdo al baño maría. Añadir 1 cucharadita de miel, 4 cucharadas de agujas de pino y 4 cucharadas de milenrama. Hervir a fuego lento durante 12-15 minutos, dejar enfriar hasta que esté tibio y colar. Cuando el caldo se solidifique, formar supositorios y envolverlos en papel de aluminio. Conservar en el congelador. Antes de usar, mantener una hora a temperatura ambiente. Usar una vez al día, preferiblemente por la noche. Si hay erosiones, reducir las agujas de pino a 1 cucharada y añadir 5 cucharadas de llantén. Es preferible preparar los supositorios con plantas frescas. Para enfermedades venéreas, se puede añadir 1 cucharada de celidonia, ortiga y tusílago.

Para la mala coagulación de la sangre tras una gran pérdida de sangre, tomar 1 cucharada de pasas y ¾ de cucharadita de milenrama en 200 ml de zumo de granada hirviendo. Hervir 1-2 minutos. Añadir miel al gusto. No dejar reposar la bebida; beber caliente y sin colar.

Para hombres

Gracias a sus propiedades antiinflamatorias, la milenrama se utiliza para tratar la prostatitis, la uretritis en etapa inicial y otras enfermedades del sistema genitourinario de naturaleza inflamatoria y purulenta.

Para los resfriados del sistema genitourinario, tomar 10 cucharadas de milenrama, 15-20 flores de tilo y 4 cucharadas de manzanilla en 3 litros de agua hirviendo. Hervir aproximadamente 1 minuto. Dejar enfriar a una temperatura confortable y colar. Tomar el baño de asiento durante un máximo de 5 minutos y enjuagarse con agua tibia. Si hay secreciones purulentas, añadir 2 cucharadas de ortiga y 4 cucharadas de hipérico. Hervir aproximadamente 5 minutos. Si hay úlceras por enfermedades venéreas, añadir 6 cucharadas de llantén, 1 cucharada de celidonia y un vaso de estigmas de maíz. Apagar después de añadir los ingredientes sin remover, tapar y dejar reposar 10-15 minutos, luego colar. Se puede usar para hongos en los pies. Para las manos, reducir todos los ingredientes a la mitad. En caso de enfermedades venéreas, no tomar el baño de asiento durante más de 3 minutos.

Durante el embarazo

El embarazo es una contraindicación absoluta para las formas oral y vaginal. Pueden ocurrir las siguientes consecuencias:

• aborto espontáneo – contracción espontánea de las paredes uterinas debido a la eliminación intensiva de líquido;
• raquitismo congénito;
• enfermedades inmunitarias del tejido óseo;
• manifestaciones autoinmunes;
• alteración del desarrollo del SNC;
• patologías congénitas del SNC;
• desarrollo desproporcionado de la cabeza y las extremidades;
• intoxicación general del organismo – desenlace mortal tanto para la madre como para el feto;
• trombosis, especialmente en el tercer trimestre.

¡Importante! Antes de usar cualquier remedio casero durante el embarazo, independientemente del trimestre, es obligatorio consultar con el médico. La manzanilla puede provocar sangrado, los arándanos – aumento de acidez acompañado de erupción cutánea, el llantén – ceguera congénita, pérdida de visión en la madre después del parto.

Durante la lactancia

Antes de usar durante la lactancia, se debe tener en cuenta que los componentes de la milenrama penetran en la leche materna. Especial peligro representan los taninos, la vitamina K, el tuyol. Provocan deshidratación del organismo del bebé, intoxicación, alteración de la secreción gastrointestinal. Solo se pueden consumir infusiones muy suaves no más de 1 vez al día, vigilando atentamente el estado del niño. Si el bebé duerme mucho o hace esfuerzos al defecar, se debe suspender el consumo.

Durante la lactancia, es recomendable añadir hojas tiernas a los primeros platos, a la carne estofada. Hay que tener en cuenta que la planta desgrasa la leche, por lo que conviene consumir requesón graso, carne de vaca. De las aves, el cerdo, la mayonesa, la mantequilla, el bebé puede tener hinchazón abdominal; del hígado, erupción cutánea.

Si se desea añadir hojas tiernas al hígado estofado, se debe añadir mucha crema agria para suavizar la acción de los flavonoides, alcaloides, y retardar la eliminación de líquidos.

La planta es eficaz para eliminar las estrías después del parto. Tomar 2 cucharadas soperas de material vegetal por 1 litro de agua hirviendo. Hervir 2–3 minutos, dejar en infusión un día, colar. Mojar una gasa en el líquido. Mantener la compresa de 5 a 10 minutos. Si la decocción está fría, calentar a temperatura ambiente. Repetir una vez al día antes de la siesta o por la noche. En la segunda semana, tomar 1 cucharada sopera de manzanilla y 1 de milenrama. Es preferible aplicar la compresa durante el día para que la piel se recupere de forma natural.

Después de cualquier compresa o baño, la zona tratada debe enjuagarse obligatoriamente.

Para los niños

No se deben aplicar preparados con milenrama a niños menores de 6 años. Son posibles:

• alteración del desarrollo del SNC – apatía, melancolía;
• estreñimiento periódico o crónico;
• desarrollo anómalo de las articulaciones (protrusión);
• raquitismo;
• tendencia a manifestaciones alérgicas, independientemente del alérgeno;
• anemia;
• procesos degenerativos, distróficos u obesidad tras la suspensión del consumo;
• tendencia a enfermedades inmunitarias;
• hipotensión, bradicardia;
• predisposición a obstrucciones independientemente del conducto.

En caso de extrema necesidad, se pueden dar infusiones no concentradas, ligeramente claras. Se debe acostumbrar al organismo gradualmente a cualquier hierba. Por 1 litro de líquido se permite añadir no más de 2 ramitas.

A los niños se les debe realizar obligatoriamente una prueba de alergia. En la primera toma, pueden beber no más de 15–20 ml. Cualquier molestia es una contraindicación para el consumo. Si la piel está seca, para el baño del niño están contraindicados la milenrama, el hipérico, la menta, el té negro, el bidente. Bajo ningún concepto se debe usar celidonia, raíces de bardana. Esto provoca quemaduras e intoxicación del organismo.

Para adelgazar

La milenrama muestra una alta eficacia en la reducción del peso corporal. Sin embargo, la planta acelera los procesos metabólicos del organismo, al mismo tiempo que espesa los fluidos. Los kilos perdidos pueden conllevar una alta carga sobre el corazón, el hígado y los riñones. La reducción brusca del azúcar provoca reacciones químicas impredecibles, ionización de metales e hipoglucemia con alta probabilidad de desenlace fatal. El metabolismo acelerado, sin reponer oportunamente el organismo con la cantidad necesaria de nutrientes, conduce a la degradación de proteínas y a la alteración de la estructura ósea. Son posibles fracturas óseas espontáneas, disfunción de las vías respiratorias, aumento periódico de la temperatura, erupciones cutáneas, descamación de la piel, flacidez y desproporción en el desarrollo muscular.

La hierba solo se puede consumir como parte de platos. Si esta especia forma parte de una ensalada, se recomienda aderezarla con crema agria baja en grasa.

Tomar remolacha cocida y filete de pescado en proporciones iguales. Rallar la remolacha y cortar el filete en trozos pequeños arbitrarios. Por cada 200 g de la mezcla, añadir 150 ml de crema agria baja en grasa y 0,5 cucharaditas de mostaza. Batir 1 yema y aliñar la ensalada. Espolvorear por encima 0,5 cucharaditas de hojas jóvenes de milenrama finamente picadas. No salar demasiado la ensalada. Se puede consumir no más de 2 veces por semana. En caso de acidez estomacal, se debe eliminar la mostaza de la composición. Se puede sustituir el filete de pescado por piña troceada. Aliñar la ensalada con yogur bajo en grasa o crema agria con azúcar.

En los platos no se pueden combinar más de 2 plantas diuréticas y reductoras del nivel de azúcar. Esto provoca una pérdida de peso rápida, estrías en la piel y procesos irreversibles en el funcionamiento de los órganos internos. Para mantener la mucosa del tracto gastrointestinal, es imprescindible incluir papillas en la dieta y no renunciar a platos de carne magra ni a pescado. Una dieta restrictiva puede provocar alteraciones de la actividad mental, deshidratación o agotamiento del organismo, y pérdida parcial o total de la visión y el oído.

No se puede combinar la hierba con zanahoria cruda ni remolacha. No solo los productos mencionados se digieren con dificultad, sino también cualquier otro alimento ingerido al mismo tiempo. La milenrama con remolacha acelera la eliminación de metales, agrava el espesamiento de los fluidos y ralentiza el ritmo cardíaco. Con cebolla cruda son posibles quemaduras en la mucosa y aumento de la acidez en el tracto gastrointestinal.

La milenrama en la medicina popular

En la medicina popular, la planta se utiliza desde la época de la Antigua Grecia. Debido a su alta toxicidad, solo se puede emplear previa consulta con un herbolario experimentado. Las recetas y recomendaciones se ofrecen con fines informativos.

Para el estreñimiento

La planta no es laxante. La excepción es una alta acidez de las secreciones digestivas en el momento de su ingesta. Las heces se expulsan debido a la pérdida de líquido de las paredes del tracto gastrointestinal y al estrechamiento del intestino grueso. Está terminantemente prohibido tomar la hierba como laxante o astringente en caso de hemorroides o microfisuras, ya que existe riesgo de perforación.

Si las heces están compactadas, se recomienda utilizar supositorios a base de milenrama después de 1 o 2 enemas, con un intervalo de 2 a 3 días.

Para la amigdalitis

La milenrama es indispensable para las amigdalitis purulentas. Para aumentar la eficacia y evitar la cicatrización, es necesario combinarla con cáscara de cebolla y manzanilla. Para 1 litro de agua hirviendo, tomar 2 cucharadas de milenrama, 3 cucharadas de manzanilla y un vaso de cáscara de cebolla lavada. Realizar la inhalación durante un máximo de 2 minutos y colar inmediatamente. Utilizar como enjuague bucal y de garganta durante todo el día. Enjuagar cada 20-30 minutos. La mejoría se produce pasadas 2-3 horas. Si la temperatura supera los 38 °C, se puede usar la infusión como enjuague. Están prohibidas cualquier tipo de inhalaciones y compresas calientes.

Para enfermedades de la piel

La decocción se puede usar como un antihelmíntico suave y como baños antimicóticos emolientes. No ayuda en casos avanzados de hongos, pero desinfecta y rejuvenece la piel. Los ingredientes ligeramente escurridos se pueden aplicar sobre las zonas afectadas por psoriasis o furúnculos, pero no mantener más de 10 minutos.

Para la alopecia

Verter un vaso de agua hirviendo sobre un vaso de planta fresca finamente picada. Dejar reposar 15 horas. Batir 1 yema de huevo hasta que esté espumosa, exprimir 100 ml del líquido de la infusión. Agregar a la yema mientras se remueve. El remedio ayuda con la alopecia. La mascarilla no debe mantenerse más de 7 minutos y debe aclararse bien con agua tibia. No es recomendable usar el remedio en cabellos espesos y de crecimiento rápido. Fortalece el folículo, devuelve la densidad capilar y acelera el crecimiento.

Si se añaden 5 gotas de aceite de espino cerval a la mezcla, puede eliminar las manchas posteriores a quemaduras.

Para la disentería

Para 200 ml de agua hirviendo, tomar 1 cucharada de hipérico y 1 cucharada de milenrama. El remedio ayuda con la disentería. Pero no se debe abusar, ya que la combinación afecta negativamente al hígado.

Para la diabetes

En la diabetes mellitus, la milenrama se puede incluir en la dieta diaria. Es recomendable añadirla a los primeros platos, espolvorear sobre sándwiches y guisos preparados. Se debe comenzar a introducirla en la dieta en pequeñas cantidades, agregándola a los platos calientes.

Si se produce una mejoría, es importante no aumentar la cantidad, ya que podría provocar una fuerte bajada de azúcar hasta llegar al coma. Durante los primeros 2 meses, es necesario medir el nivel de glucosa con regularidad. Con el consumo regular, el peso corporal disminuye notablemente, el estado emocional se estabiliza y surge la necesidad de dormir durante el día. También aumenta el apetito de forma considerable, por lo que se debe comer en porciones pequeñas, sin ignorar el hambre. Si el té contiene milenrama, es necesario añadir también algo dulce. En las sopas se debe añadir pescado o carne magra. Se recomienda limitar el consumo de la planta si se tiene tendencia a la trombosis. En ese caso, se puede espolvorear una capa fina sobre los platos cocinados al horno y los sándwiches.

Receta: Machacar un trozo de ternera, salarlo ligeramente y espolvorearlo generosamente con hojas de milenrama finamente picadas. Salar la carne picada de pollo y mezclarla con eneldo al gusto. Enrollar la carne machacada en un rollito, envolverla en papel de aluminio y hornear hasta que esté lista.

Para la pancreatitis

1. Para 200 ml de agua hirviendo, tomar ¾ de cucharadita de estigmas de maíz, caléndula y milenrama. Apagar después de que hierva. Dejar reposar de 3 a 4 horas, colar y consumir en 2 tomas con un intervalo de 6 horas.
2. Lleve a ebullición 200 g de miel al baño maría. Añada 1 cucharada del ingrediente, hierva 20 segundos. Deje enfriar hasta que esté tibio, cuele. Tome 1 cucharadita dos veces al día.

Para la gastritis

1. Para 1,5 litros de agua fría, tome un vaso de semillas de lino. Hierva al baño maría hasta que el caldo empiece a espesar. Añada ¾ de cucharada de flores de milenrama, remueva, tape, deje enfriar. Deben obtenerse 500 ml de caldo espeso. Consúmalo a lo largo del día, luego haga una pausa de 2 días y repita.
2. Para 0,5 litros de agua fría, tome 2 cucharadas de semillas de avena. Hierva unos 10 minutos a fuego lento. Añada 1 cucharadita de milenrama. Deje reposar 15-20 minutos, cuele y beba en lugar de té. Es un excelente inmunoestimulante. Una vez que se produzca una mejora, tome una vez al día hasta la completa recuperación.

Para el intestino

Si hay procesos de putrefacción de naturaleza infecciosa, para 0,5 litros de agua hirviendo tome 2 cucharadas de hipérico, 1 cucharada de ortiga, manzanilla y milenrama cada una. 3 hojas de laurel grandes o 4 medianas. Apague, deje reposar una hora, lleve a ebullición al baño maría. Luego vuelva a apagar, deje infusionar una hora sin retirar del fuego. Tome 30 ml cada 2 horas. Repita a las 2 semanas. La decocción elimina toda la microflora, por lo que está prohibida en caso de disbacteriosis. No debe usarse como enema.

Después del tratamiento, es necesario consumir alimentos que contengan mucha fibra vegetal y grasa (papillas, carne). Hay que evitar las manzanas, los cítricos, las verduras crudas, y dar preferencia a los plátanos, las patatas.

Para el intestino

Por lo general, los procesos inflamatorios de los riñones y del tracto gastrointestinal están interrelacionados. Es recomendable tomar decocciones antiinflamatorias para ambos sistemas. Lleve a ebullición 1 litro de agua. Añada 2 cucharadas de gayuba, apague, deje toda la noche sin remover. Por la mañana, vuelva a llevar a ebullición, añada 1 cucharadita de manzanilla, milenrama y hojas de arándano. Apague, deje reposar hasta que esté tibio, sin remover. Cuele suavemente los 0,5 litros superiores. Consúmalo a lo largo de 12 horas en porciones muy pequeñas. Es un potente diurético que está estrictamente prohibido durante el embarazo, insuficiencia renal, menores de 18 años si hay falta de calcio en el organismo o problemas con su absorción, y enfermedades autoinmunes.

Para el estreñimiento

La milenrama no es un remedio contra el estreñimiento. Los taninos eliminan el líquido de las heces, por lo que estas se reducen de volumen y se expulsan. Para evacuar las heces duras es conveniente usar enemas. No deben aplicarse regularmente, ya que disminuye el peristaltismo intestinal, se destruye la flora beneficiosa y se daña la mucosa.

Para ablandar las heces después de resfriados acompañados de fiebre alta, tome 2 cucharadas de manzanilla, ½ cucharadita de corteza de espino cerval y 1 cucharada de milenrama por 400 ml de agua hirviendo. Hierva 3 minutos, cuele y beba en 2 tomas con un intervalo de 30-40 minutos. Se expulsarán muchos gases, pueden aparecer retortijones. Si hay dolores intensos o expulsión de gases, no tome la segunda dosis; debe seguir una dieta acuosa durante 8 horas. La decocción está prohibida en menores de 18 años si hay nódulos, fisuras en el tracto gastrointestinal o mucosa dañada. Para enemas, los ingredientes deben reducirse a la mitad.

Si el estreñimiento está causado por enfermedades hepáticas, lleve a ebullición 350 ml de agua, colóquelo al baño maría frío, añada 1 cucharadita de siempreviva. Vuelva a llevar a ebullición. Añada 1 cucharadita de ortiga, milenrama y llantén. Hierva durante 1 minuto, deje enfriar al baño maría, cuele y tome 30 ml a lo largo del día. Repita pasados 3 días. No repita el curso más de 3 veces, ya que este remedio es un antiséptico fuerte. Se puede usar la decocción para eccemas, pero no mantenga la compresa más de 10 minutos.

Para la colitis

La colitis es una irritación del intestino grueso con posterior daño tisular. La milenrama es eficaz si la colitis está causada por un agente infeccioso. En caso de Clostridium, Escherichia y otros bacilos, se debe dar preferencia a los antibióticos. La milenrama retarda la multiplicación de los bacilos, pero no destruye las bacterias de esta especie en dosis no tóxicas.

En caso de colitis, es mejor usar supositorios. Se preparan así: lleve a ebullición 6 cucharadas soperas de manteca de cerdo al baño maría. Añada 1 cucharada sopera de hojas frescas de milenrama o 15 gotas de aceite. Si añade el aceite, apague inmediatamente. Cuélelo tibio y forme supositorios. Consérvelos en el congelador. Su vida útil es de aproximadamente 2 años. Pueden usarse como pomada bactericida contra quemaduras. Los supositorios deben mantenerse a temperatura ambiente durante una hora antes de usarlos. Aplíquelos una vez al día durante no más de una semana.

En caso de sangrado anal, lleve a ebullición 100 g de mantequilla y manteca de cerdo al baño maría. Añada 2 cucharadas soperas de llantén y milenrama. Hierva hasta que las plantas hayan teñido la grasa, enfríe hasta que esté tibio y cuele. Puede usarse como pomada o supositorios. Por cierto, es un buen preventivo contra las fisuras y también puede usarse como crema para el rostro y las manos. Si añade 5 cucharadas soperas de menta, la decocción eliminará rápidamente la sudoración de los pies.

Para el hígado

1. Se ha demostrado la alta eficacia de esta decocción en esteatosis, en la fase compensatoria de cirrosis y para eliminar las secuelas de la hepatitis B. Tome 0,5 l de agua fría y añada una cucharadita no colmada de gayuba, barbas de maíz, siempreviva, milenrama y hojas de nogal. Hierva a fuego lento durante 10 minutos. Tómelo a lo largo del día. El tratamiento dura de 7 a 8 días. La decocción también es eficaz en inflamaciones de los órganos genitales femeninos. Debe realizarse una ducha vaginal por la noche.
2. Hierva 200 g de miel al baño maría. Añada 2 cucharadas soperas de semillas de cardo mariano, 1 cucharadita de milenrama y 2 cucharadas soperas de barbas de maíz. Deje que se solidifique sin colar. Tómelo 3 veces al día, 1 cucharadita, preferiblemente 30 minutos después de las comidas. La mezcla es eficaz para cualquier enfermedad hepática.

Para los riñones

Al tratar los riñones, no se debe abusar de la cantidad ni de la concentración, ya que se produce una mayor carga sobre los riñones debido a la eliminación intensificada de líquidos y toxinas. Es posible que se produzcan hemorragias, alucinaciones y pérdida de conciencia. No se deben tratar los riñones con milenrama si hay fiebre alta, ya que puede provocar deshidratación.

Para 300 ml de agua fría, tomar 2 cucharadas de escaramujo. Hervir a fuego lento durante 8-10 minutos. Añadir 1 cucharadita de milenrama, 1 cucharada de semillas de eneldo. Remover, apagar, dejar reposar 30 minutos, añadir miel al gusto. Tomar 50 ml cada 2 horas. No tratarse más de 2 días seguidos. Repetir el curso no antes de un mes, de lo contrario podría producirse distrofia. Por cierto, es un potente anticelulítico. Está estrictamente prohibido durante el embarazo, insuficiencia renal, durante y después de fiebre alta, bradicardia, bajo peso, imposibilidad de seguir una dieta equilibrada, esfuerzos físicos y mentales intensos, hidropesía, traumatismos craneoencefálicos, edema de la membrana cerebral. Se puede administrar a partir de los 14 años, reduciendo la cantidad de materia prima a la mitad.

Si la orina contiene pus, en 750 ml de agua fría añadir 2 cucharadas de hoja de nogal, 1 cucharada de menta, 1 cucharadita de milenrama. Hervir a fuego lento durante 15 minutos. Tapar, apagar. Dejar reposar 6 horas, colar. Beber 50 ml cada hora. Tras la preparación deben obtenerse 700 ml. La infusión no debe consumirse durante el embarazo, abscesos internos, helmintiasis grave, ni en menores de 16 años.

Para prolongar la etapa de remisión en inflamaciones recurrentes, en 1,5 l de agua fría tomar 100 g de bayas de grosella y arándano. 1 cucharada de escaramujo, 1 cucharadita de milenrama. Hervir 1 minuto, dejar reposar unas 2 horas, tomar con miel. Una decocción sabrosa elimina eficazmente la mucosidad del tracto gastrointestinal y respiratorio. No es necesario desechar las bayas si no se necesitan; es mejor pasarlas por una picadora de carne, añadir 4 cucharadas de miel y mezclar. La mezcla se puede utilizar como mascarilla para el rostro, cuero cabelludo o relleno para productos horneados. Para el relleno es preferible usar azúcar, ya que con miel la mezcla resulta empalagosa. Se puede congelar para su uso posterior.

Para las hemorroides

Para las hemorroides se pueden combinar baños de asiento y supositorios: los primeros para aliviar el dolor y la hinchazón, los segundos para la cicatrización.

Para aliviar la inflamación, poner 100 g de mantequilla al baño María hasta que hierva. Añadir 10 gotas de aceite de milenrama, dejar hervir, apagar. Cuando se solidifique, hacer supositorios. Usar una vez al día, preferiblemente antes de acostarse, después del baño de asiento.

En 3 l de agua fría tomar un vaso de llantén, 3 cucharadas de milenrama. Hervir a fuego lento durante 30 minutos. Dejar enfriar a temperatura confortable. Colar, tomar un baño de asiento de no más de 10 minutos.

Es preferible preparar las mezclas al baño María en recipientes de vidrio. El vidrio debe ser inerte, que no reaccione con ácidos débiles y soporte altas temperaturas con calentamiento gradual. Solo así se puede lograr la máxima eficacia del remedio.

Para la colecistitis

En caso de infección, tome un vaso de miel y un vaso de rábano negro rallado, mezcle. Espere hasta que se haya separado la mitad del jugo respecto a la pulpa. Mantenga en el refrigerador, removiendo 2–3 veces al día. Deben pasar aproximadamente 2–3 días. Añada 1,5 cucharadas soperas de hojas frescas de milenrama. Deje reposar 7 días, removiendo de vez en cuando. Consuma 1 cucharadita dos veces al día. No repita el tratamiento antes de 3 meses. Este colagogo está terminantemente prohibido en caso de anomalías de la vesícula biliar, secreción biliar intensa y alta acidez biliar. Es un colagogo fuerte. También es eficaz contra helmintiasis, erupciones infecciosas y abscesos. En caso de helmintiasis, para niños de 6 a 12 años se debe omitir la milenrama. Menores de 6 años: prohibido estrictamente. De 6 a 10 años se puede administrar 0,5 cucharadita 2 veces al día. Si se presentan náuseas, suspenda la toma.

Para enfermedades de origen no infeccioso, tome por cada 400 ml de agua hirviendo 1 cucharadita de milenrama y 1 cucharadita de siempreviva. Hierva no más de 30 segundos, deje enfriar, tome 2 veces al día durante no más de 4 días. No debe beber este remedio si hay secreción biliar abundante o anomalías de la vesícula biliar.

Para la cistitis

1. Para la cistitis, es mejor aplicarlo en compresas secas y calientes; caliente la sal. Por cada 0,5 kg de sal, tome 6 cucharadas soperas de planta fresca o congelada. Caliente hasta que esté muy caliente, colóquelo en una bolsita de lino, envuélvalo en 2–3 capas de toalla y colóquelo sobre la vejiga. La compresa no debe estar demasiado caliente ni pesada.
2. Por cada 0,5 litros de agua fría, tome ¾ de cucharadita de milenrama, perejil, semillas de eneldo, gayuba y hojas de arándano rojo. Ponga a hervir sin remover. Tómelo después de 30 minutos. Beba todo en el transcurso de 3 horas. Repita cada 3 días, 5 veces. Este es un diurético fuerte. Durante el tratamiento, la dieta debe incluir alimentos ricos en calcio.

Para la prostatitis

Para la prostatitis se pueden usar tés suaves, compresas secas y baños de asiento.

1. Compresa. Por cada 0,5 kg de sal, tome 4 cucharadas soperas de semillas de eneldo, 1 cucharada sopera de milenrama, 10–15 gotas de su aceite, 8 cucharadas soperas de ortiga. Caliente hasta que las plantas comiencen a desprender olor, idealmente al baño María en un recipiente esmaltado.
2. Baño de asiento. Por cada 3 litros de agua hirviendo, tome 1 cucharada sopera de milenrama, 2 cucharadas soperas de menta, 9 cucharadas soperas de agujas de pino. Mezcle, deje enfriar, cuele, añada 2 litros de agua hervida. Tome el baño de asiento durante no más de 3 minutos. Cura heridas, regenera la piel y es antiinflamatorio.

Para la mastopatía

En caso de mastopatía, está estrictamente prohibido usar cualquier remedio por cuenta propia. Es posible el desarrollo rápido de un tumor maligno, necrosis.

Por cada 200 ml de alcohol, tome 1 cucharadita de milenrama, un vaso de llantén fresco, medio vaso de jugo de aloe, 2 cucharadas soperas de manzanilla. Deje macerar en un lugar muy frío y oscuro durante 2 semanas. Úselo como fricción, lavando inmediatamente después. También puede usarlo como cicatrizante para eliminar infecciones en el tracto gastrointestinal (1 cucharada sopera 4 veces al día).

Para las varices

En caso de varices, no es aconsejable usar la hierba. Para lograr la máxima eficacia, es necesario combinarla con escaramujo y limón. Esto supone una carga tóxica adicional para el organismo y un aumento de la acidez de la sangre. Se puede usar la hierba en formas avanzadas con supuración en las venas, como compresas y por vía oral. En caso de varices, están estrictamente prohibidos los masajes y las fricciones.

Tome 4 cucharadas de milenrama y 5 cucharadas de llantén en 0,5 l de agua. Hierva durante 20 minutos a fuego lento en un recipiente cerrado. Al caldo frío y colado, añada 200 ml de alcohol. Aplique la compresa no más de 5 minutos. No recurra a compresas calientes, ya que pueden formarse trombos, lo que podría provocar la rotura de los vasos sanguíneos.

Para la tos

Hierva 0,5 l de miel al baño maría. Añada 1 cucharada de orégano, 1 cucharada de llantén, 1 cucharadita de milenrama y 100 ml de alcohol. Deje que se endurezca sin colar. Tome 1 cucharadita cada hora. La tos desaparece en un plazo de 2 días. Como preventivo, se puede añadir al té. Si añade un vaso de aloe molido, el remedio ayudará contra los hongos y la bronquitis.

Para la fiebre

Para la fiebre, solo se puede tomar la hierba en combinación con limón o escaramujo. Tome 10 flores de tilo y ¾ de cucharada de milenrama en 0,5 l de agua hirviendo. Espere hasta que desprenda aroma. Ponga 4 rodajas de limón en el té y espere a que se enfríe. Bébalo a lo largo de 5-6 horas con miel. Si añade 3 hojas de laurel y 1 cucharada de caléndula a la decocción, obtendrá un enjuague bucal para la garganta.

Contra las lombrices

Tome 1 vaso de semillas de calabaza molidas, 2 cucharadas de pimienta negra (puede ser molida), ½ cucharadita de tanaceto y 1 cucharadita de milenrama en 0,5 l de alcohol. Déjelo en maceración durante 3 semanas. No consuma más de 1 cucharadita 2 veces al día.

Para un enema, vierta 400 ml de agua hirviendo sobre un vaso de cáscaras de cebolla, envuélvalo y déjelo reposar toda la noche. Añada 3 cucharadas de milenrama y hierva al baño maría durante 30 minutos. Para el enema, tome 2/3 de la decocción y 1/3 de agua hervida. Aplique el enema una vez al día durante 3-4 días seguidos. Es un antihelmíntico muy potente. También es eficaz para las hemorroides purulentas, pero debe diluirse 1:1 con agua hervida.

En caso de acidez

Para la acidez, la planta es poco eficaz. Se pueden usar tés suaves con miel.

Vierta 0,5 l de agua fría sobre un vaso de semillas de lino, déjelo reposar toda la noche y luego llévelo a ebullición. Añada ¾ de cucharadita de milenrama (preferiblemente fresca o congelada), sin endulzar con miel de trigo sarraceno (puede causar acidez). Cuele los 200 ml superiores. Deseche el resto. Beba en pequeñas porciones a lo largo de 3 horas.

Para la alergia

No se debe usar la hierba en caso de alergia a sustancias químicas o picaduras de insectos, ya que podría producirse una reacción química impredecible. Sin embargo, alivia bien las hinchazones, previene las erupciones y elimina el ardor.

Para una compresa, lleve 200 ml de agua a ebullición al baño maría. Añada 3 cucharadas de col blanca finamente picada (preferiblemente de variedades tempranas). Hierva durante 15 minutos, añada 1 cucharada de milenrama y enfríe. Aplique una compresa fría, que extrae bien los furúnculos y los callos.

Para el cáncer

El tratamiento del cáncer con milenrama es tóxico y no sustituye a los medicamentos de la medicina convencional, ya que los perjuicios superan los beneficios.

Llevar 1 litro de miel a ebullición al baño maría. Hervir 0,5 litros de puré de zanahoria con la miel durante 30 minutos, removiendo constantemente. Añadir 1 cucharada de milenrama, 0,5 cucharadita de celidonia. Hervir 10 minutos, añadir 200 ml de coñac y 100 ml de alcohol, apagar. Esperar a que la mezcla se enfríe. Tomar no más de 1 cucharadita 3 veces al día. En caso de enfermedades cardíacas, eliminar la celidonia y añadir 3 cucharadas de milenrama.

En la menopausia

En la menopausia no conviene aumentar rápidamente el nivel hormonal. Son posibles picos de presión, nerviosismo o apatía. Si hay trastornos del sueño, tomar ¾ de cucharadita de espino y milenrama por 200 ml de agua fría. Llevar a ebullición, colar con un colador fino. Queda un té muy sabroso añadiendo membrillo, pera, cáscaras de mandarina. Estimula la digestión, con limón aumenta el tono general del organismo.

La hierba se absorbe muy bien con mariscos. Cortar 200 g de palitos de cangrejo al gusto, rallar 150 g de queso curado o 2 quesos fundidos, añadir 1 cucharadita de milenrama fresca. Aliñar con mayonesa. Salar 10 minutos antes de consumir. La milenrama con la sal da un toque amargo.

Para la candidiasis

Para duchas vaginales, tomar 1 cucharada de milenrama, 2 cucharadas de ortiga, ¼ de cucharadita de celidonia, ½ cucharadita de hipérico por 200 ml de agua hirviendo. Dejar reposar toda la noche, colar, realizar la ducha una vez al día durante una semana, en días alternos. Es recomendable usarlo en forma de baño de asiento como potente bactericida.

Para la flatulencia

La flatulencia es consecuencia de una microflora dañina en el tracto gastrointestinal o de una enfermedad hepática. Tomar 2 cucharadas de menta, 1 cucharada de flores de siempreviva, 1 cucharadita de milenrama por 0,5 litros de agua hirviendo, apagar. Consumir en el transcurso de 2 horas, repetir 2 veces.

Para el asma

En caso de asma solo se pueden tomar tés suaves. En caso de sobredosis es posible la asfixia. Verter 0,5 tazas de agujas de abeto en 0,5 litros de agua fría, dejar reposar 3 horas. Llevar a ebullición. Añadir 1 cucharadita de milenrama, 0,5 cucharadita de menta, enfriar hasta que esté tibio, colar. Consumir a lo largo del día en porciones muy pequeñas. Hay que beber mucha agua, las agujas pueden provocar un ataque de asma.

Tipos de preparados medicinales

Infusión

Tomar 1 cucharada de milenrama y 1 cucharada de hoja de frambuesa, y verter 200 ml de agua hirviendo. Dejar en un termo durante 3 horas. Consumir en el transcurso de 2 horas, 100 ml cada vez. Los últimos 100 ml colarlos y beberlos en 2 tomas. La infusión reduce la fiebre y elimina la formación de gases. No se debe tomar con acidez elevada o secreción biliar abundante. Para niños a partir de 6 años, reducir los ingredientes a la mitad. Es recomendable duplicar la cantidad de agua. Para menores de 6 años, sustituir la milenrama por 3 cucharadas de frambuesa seca en 400 ml. Endulzar la infusión al administrarla.

Tintura

Tomar 4 cucharadas de pimienta negra picante sin moler, 1 cucharadita de milenrama por 700 ml de alcohol. Dejar en maceración en un lugar oscuro y fresco durante 2 semanas. La tintura ayuda contra helmintos e infecciones gastrointestinales. Se debe tomar no más de 1 cucharada 3 veces al día, acompañada de alimentos calóricos.

Decocción

Para 1,5 litros de agua hirviendo, tomar 0,5 litros de semillas de avena tierna. Hervir durante 5 minutos a fuego lento. Añadir un vaso no lleno de semillas de lino, hervir 10 minutos. Añadir ¾ de cucharada de milenrama, dejar enfriar. Colar la parte superior de 0,5 litros, beber a lo largo de 6 horas sin ingerir alimentos. Exprimir la mezcla. Se puede pasar por una picadora de carne y usar luego como mascarilla. Verter el caldo en pequeñas porciones y congelar. Si se añaden 3 cucharadas de la mezcla a 200 ml de grasa de cerdo hervida al baño maría, se obtiene una crema para masaje rejuvenecedor y para eliminar la 'piel de gallina y de naranja'.

Té

El té es un remedio seguro que permitirá al organismo mantenerse joven y saludable durante mucho tiempo. Si se acostumbra al organismo a la planta gradualmente, la recompensará con una rápida regeneración celular y un excelente bienestar.

Para 1 litro de agua fría, tomar 4 cucharadas de hoja de mora, 4 peras secas, 1 cucharadita de milenrama. Llevar a ebullición, dejar enfriar hasta una temperatura agradable, endulzar. El té aumenta el apetito, la inmunidad y limpia el tracto gastrointestinal.

Ungüento

Para 100 ml de grasa de cerdo hirviendo al baño maría, tomar 1 cucharadita de cada uno: milenrama, llantén, manzanilla, celidonia, hipérico, y 2 cucharadas de aloe molido. Esperar a que hierva. Indicaciones de uso de la pomada: erupciones infecciosas, abscesos.

Aceite de milenrama: propiedades y uso

El aceite esencial de milenrama tiene un color azul oscuro. A diferencia de los brotes, flores y hojas, tiene una baja concentración de taninos, por lo que es posible una reducción de las propiedades astringentes. Gracias a su alto contenido de sesquiterpenos, produce los siguientes efectos:

• alivia la inflamación y la hinchazón;
• mejora la circulación sanguínea;
• alivia el dolor;
• fortalece la inmunidad local de la piel y los folículos pilosos;
• elimina los espasmos;
• calienta la piel en la zona de aplicación;
• estabiliza el equilibrio hormonal durante la menopausia;
• suaviza las irritaciones en caso de quemaduras;
• limpia la piel en caso de psoriasis y eccema.

El aceite se utiliza en cosmética, medicina, como repelente y aromatizante.

Uso en cosmetología

Para el cabello

Batir 2 yemas hasta que estén espumosas. Añadir 25 gotas de aceite de milenrama y 2 cucharadas de jugo de aloe. Mezclar bien, aplicar sobre el cabello lavado. Dejar actuar 30 minutos y lavar la cabeza. Repetir no más de una vez al mes. El remedio ayuda en casos de alopecia, deficiencia de vitaminas e infecciones. No debe aplicarse en cabellos secos y quebradizos; en ese caso, añadir 1 cucharada de aceite de girasol, 5 gotas de aceite de oliva y de milenrama. Aplicar cada dos semanas. La mezcla es buena para cabellos rizados y voluminosos. Si el cabello gana volumen, se puede usar una vez al mes, ya que es posible un aumento anormal del folículo piloso.

Para la piel

Batir una yema de huevo con 1 cucharada de mantequilla hasta que esté espumosa. Añadir 3 gotas de aceite de milenrama y ¼ de cucharadita de miel. Mezclar bien. Mantener la mascarilla sobre la piel limpia no más de 2 minutos. Desinfecta la piel y suaviza las arrugas. Para rejuvenecer, se puede añadir 1 cucharada de zumo de pepino y 1 de zumo de calabaza.

Contraindiciones de uso

La milenrama está contraindicada en presencia de las siguientes enfermedades y condiciones:

• embarazo;
• presión arterial baja, ritmo cardíaco lento, arritmia;
• aumento de la coagulación sanguínea, trombosis;
• aumento de la acidez de la sangre y del tracto gastrointestinal;
• deficiencia de calcio y magnesio en el organismo;
• toma de medicamentos o remedios caseros que eliminan líquidos del organismo;
• temperatura superior a 38°C o 37,5°C durante más de un día;
• edad hasta 6 años.

Si hay una alteración del equilibrio hormonal en las mujeres superior al 15%, no se debe tomar la hierba sin el consentimiento del terapeuta y el ginecólogo.

¿Se puede dar milenrama a los conejos?

Los conejos consumen con agrado la milenrama debido a su sabor amargo y aroma característico. Este complemento alimenticio:

• estimula la digestión;
• fortalece el sistema hematopoyético;
• aumenta la acidez;
• elimina parásitos intestinales;
• reduce la inflamación;
• estimula el crecimiento de las crías;
• reduce la probabilidad de infección por coccidiosis.

Pero no se les debe dar milenrama que crezca cerca de carreteras, fábricas de industria pesada y ligera, o en zonas con atmósfera contaminada. Hay que recolectarla en la primera fase de floración, luego lavarla bien con agua fría y secarla a una temperatura no superior a 50°C, sin exposición a la luz solar.

Foto de la milenrama