Hojas de arándano: propiedades medicinales y contraindicaciones

Las pequeñas bayas negras del arbusto silvestre llamado arándano, a simple vista parecen bastante sencillas. Pero la «cuenta» negra del bosque contiene muchas vitaminas y minerales beneficiosos. Las propiedades medicinales de las bayas y las hojas del arbusto se descubrieron hace bastante tiempo. Los herbolarios y curanderos recolectaban la baya silvestre y la utilizaban para tratar diversas enfermedades. En las recetas populares, las hojas de arándano son uno de los ingredientes más frecuentes. Las decocciones, tés e infusiones alivian la inflamación, fortalecen la vista y el organismo debilitado por la enfermedad, y tienen un efecto positivo en el funcionamiento de los órganos internos. La hoja de arándano también se utiliza en la elaboración de productos cosméticos.

Composición química

La naturaleza ha dotado de una composición única de vitaminas, micro y macronutrientes no solo a las bayas de arándano, sino también a sus brotes y hojas.

En la composición química de las hojas de la planta están presentes:

1. Un volumen bastante grande de vitamina C y A, un poco menos de B, PP.
2. Potasio, manganeso, zinc, una pequeña cantidad de calcio y cobalto.
3. Ácidos orgánicos e inorgánicos: ascórbico, oxálico, succínico, quínico, oleico, ursólico, resínico.
4. Flavonoides y carotenoides.
5. Antocianinas: alta concentración de mirtilina.
6. Resinas.
7. Aceites esenciales que dotan a las hojas de arándano de un aroma inconfundible.
8. Antisépticos naturales: taninos.
9. Arbutina, que tiene un efecto beneficioso sobre el funcionamiento del sistema genitourinario.

Gracias a este conjunto de componentes naturales beneficiosos y sus compuestos, la hoja de arándano tiene un efecto fortalecedor general en el organismo y posee propiedades medicinales.

Recolección y conservación

La recolección oportuna y la preparación adecuada contribuyen a que las propiedades beneficiosas de la hoja de arándano se manifiesten en su totalidad.

Tiempo de recolección

El período favorable tiene lugar desde mediados de mayo hasta junio. En las hojas jóvenes y jugosas y en los brotes se encuentra la máxima cantidad de vitaminas y elementos beneficiosos. A finales del verano y principios del otoño, las hojas son más maduras. En su composición química se observa una mayor concentración de taninos. Si la recolección se realiza para el tratamiento de una enfermedad concreta, en función de ello se elige el período adecuado.

Condiciones meteorológicas

Las hojas se conservarán mejor si se recogen en un día soleado. Es recomendable que no haya habido precipitaciones en las 24 horas anteriores.

Poda

Las hojas de arándano no se arrancan con las manos, sino que se cortan con cuidado con tijeras. Las hojas jóvenes se cortan junto con el brote. La recolección otoñal implica cortar solo las hojas.

Secado

Después de la recolección, las hojas deben cubrirse con agua y dejarse reposar unos minutos. Este método de limpieza ayuda a eliminar rápidamente el polvo, los insectos y la suciedad. Las hojas limpias se colocan sobre una toalla de papel durante varias horas para eliminar el exceso de humedad.

Las hojas deben secarse en una habitación ventilada o al aire libre. Lo importante es elegir un lugar donde no lleguen los rayos del sol. Las hojas en la rama es más cómodo secarlas colgadas. El material suelto es mejor extenderlo sobre papel.

Almacenamiento

Las hojas secas de arándano se colocan en una bolsa de tela con cordón o en un frasco de vidrio (o cerámica) con tapa hermética. Se recomienda conservarlas a temperatura ambiente en un lugar seco y oscuro. Las hojas no pierden sus propiedades únicas durante 2 años después de la recolección.

Las hojas de arándano no solo se utilizan secas. También se pueden colocar en el congelador, después de lavarlas. En el congelador, las hojas no pierden sus propiedades beneficiosas durante 12 meses.

Propiedades medicinales de las hojas de arándano

Dotada por la naturaleza de una gran cantidad de sustancias beneficiosas, la hoja de arándano posee una serie de propiedades curativas:

1. Antibacterianas: contribuyen a eliminar del organismo las bacterias y microorganismos nocivos.
2. Hipoglucemiantes: normalizan el nivel de azúcar en sangre.
3. Antimicrobianas: se utilizan para reducir los procesos inflamatorios y purulentos.
4. Diuréticas: en combinación con las antimicrobianas, ayudan en el tratamiento de las cistitis.
5. Antisépticas: son indispensables en las enfermedades renales.
6. Desinfectantes y cicatrizantes: favorecen la rápida cicatrización de heridas y quemaduras.

El efecto antiinflamatorio se consigue gracias a los taninos. En combinación con otros elementos, ayudan a combatir los trastornos del sistema digestivo.

El efecto curativo de las hojas de arándano es difícil de subestimar. En infusiones, decocciones y tés, este componente vegetal aporta beneficios no solo a los adultos, sino también al organismo infantil, así como a las mujeres durante el embarazo.

Para mujeres

El complejo vitamínico y mineral que contienen las hojas de arándano ayuda al organismo femenino a combatir diversas enfermedades ginecológicas. Las duchas vaginales con decocción alivian los síntomas de la candidiasis y reducen los procesos inflamatorios en la vagina.

Los elementos presentes en la composición química de esta planta tienen un efecto beneficioso sobre el estado de la piel, el cabello y las uñas. El té con hojas de arándano reduce la hinchazón, elimina sustancias nocivas del organismo y mejora el estado general.

Para hombres

Los flavonoides que componen las hojas de arándano tienen un efecto positivo en el sistema reproductor masculino, mejorando su funcionamiento y reduciendo el riesgo de disfunción eréctil.

Las infusiones y tés mejoran el funcionamiento del sistema urinario. Para los hombres que realizan trabajos con gran esfuerzo físico, una taza de té medicinal ayuda a aliviar la tensión muscular y la fatiga general.

Durante el embarazo

El organismo femenino durante el embarazo necesita un aporte constante de vitaminas y minerales. Las hojas de arándano contienen bastante vitamina C y A, que tienen un efecto beneficioso sobre el sistema inmunológico y los órganos visuales de la futura madre.

La decocción y el té mantienen el organismo de la mujer embarazada, aumentando el nivel de hemoglobina, reduciendo la hinchazón de las extremidades y favoreciendo la eliminación del exceso de líquidos. Su consumo diario alivia los síntomas de la toxicosis y fortalece el sistema cardiovascular de la mujer y del bebé.

Solo debe tomar bebidas preparadas con hojas de arándano después de consultar con su médico y si no existe alergia a los arándanos.

Para los niños

Las propiedades medicinales de las hojas de arándano son un excelente recurso para fortalecer el sistema inmunológico infantil, especialmente durante la temporada de gripe.

El té verde preparado con arándanos, hojas y ramas de esta planta tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso del niño y aumenta su actividad mental.

La decocción puede usarse para enjuagues bucales y de garganta. Alivia la inflamación, favorece la cicatrización de heridas y tiene un efecto desinfectante en casos de estomatitis y gingivitis.

No se recomienda administrar preparados medicinales a niños menores de 4 años ni a personas alérgicas.

Las hojas de arándano en la medicina popular

Las propiedades curativas de la hoja de arándano han sido probadas por más de una generación. Los curanderos tradicionales han creado numerosas recetas que resultan eficaces en el tratamiento de muchas enfermedades.

Diabetes mellitus

Las hojas de arándano, al igual que la baya, ayudan a reducir el nivel de azúcar en sangre. La planta posee esta propiedad gracias al alto porcentaje de mirtilina en su composición. Esta, en combinación con otros elementos beneficiosos, aumenta la sensibilidad de los receptores celulares a la insulina: el organismo comienza a utilizar la glucosa de manera más eficiente y su concentración en sangre disminuye.

Decocción (diabetes tipo I–II)
Ingredientes:

• 20 g de hojas de arándano;
• 20 g de hojas de ortiga (frescas);
• 30 g de hojas jóvenes de diente de león;
• 250 ml de agua.

Prepare la mezcla de hierbas. Pasados 15 minutos, cuélela. Tome 1 cucharada sopera 2–3 veces al día. El consumo de la decocción debe iniciarse solo tras la aprobación del médico y como parte de un tratamiento farmacológico integral.

Anemia

El hierro presente en la composición química de las hojas de arándano repone las reservas de este elemento en el organismo. Por ello, las decocciones forman parte a menudo del tratamiento integral de la anemia.

Receta de la decocción
Verter 7 cucharadas de hojas de arándano en agua. Cocer a fuego lento durante 10 minutos. Dejar enfriar la decocción. Tomar 100 ml 2 veces al día, media hora antes de las comidas. El tratamiento es cíclico: la duración de la toma es de 2 meses. Luego hacer una pausa de 30 días. Después, retomar la decocción siguiendo el mismo esquema.

Refuerzo del sistema inmunológico

El té de hojas de arándano es un excelente remedio para fortalecer el sistema inmunológico. Esto se debe al alto contenido de vitamina C y otros elementos beneficiosos en la planta. Se debe comenzar a tomar la infusión a principios de otoño (o primavera).

Receta del té:

• escaramujo;
• raíz de helenio;
• hojas de arándano;
• ramitas de frambuesa;
• orégano;
• equinácea.

Tomar la misma cantidad de cada hierba. Añadir 2 ramitas de frambuesa, verter agua hirviendo y dejar reposar durante un cuarto de hora.

Para enfermedades oculares

Las hojas de arándano, junto con los frutos, estimulan la circulación sanguínea de la retina, mejoran la visión y previenen la aparición de enfermedades. Esta planta tiene la capacidad de aumentar la producción de proteínas y melatonina. Estos elementos reducen la tensión y la fatiga ocular causadas por largas horas frente al ordenador o conduciendo. Ayudan a adaptarse a las personas que trabajan durante la noche.

Infusión que fortalece la visión y alivia la fatiga
Componentes:

• hojas de arándano (secas) – 1 cucharada;
• agua – 250 ml.

Moler las hojas, verter 1 vaso de agua caliente y dejar en infusión durante unos 40 minutos. Tomar la infusión colada, 50 ml 3 veces al día.

Esta solución concentrada también se usa para compresas. Después de un día de trabajo intenso, alivia la tensión y elimina el enrojecimiento. Basta con empapar discos de algodón en la infusión, colocarlos sobre los ojos y dejarlos actuar durante 5–10 minutos.

Enfermedades de la cavidad oral

La infusión de hojas de arándano tiene un efecto antiséptico y analgésico en casos de periodontitis, candidiasis bucal e inflamación de las encías. Se utiliza para hacer enjuagues. Las antocianinas, junto con los taninos, desinfectan la cavidad bucal y alivian las molestas sensaciones de tirantez.

Receta de la infusión para la periodontitis
Verter 0,5 vasos de hojas secas de arándano en un termo y añadir agua hirviendo (0,75 l). Dejar reposar (hasta 20 minutos). Enjuagar la cavidad bucal varias veces al día (lo más a menudo posible). Repetir el procedimiento hasta 7 días.

Enfermedades ginecológicas

Para el tratamiento de enfermedades femeninas, las decocciones e infusiones de hojas de arándano se aplican de forma externa.

Decocción para el tratamiento de la candidiasis
Hojas recién recogidas o secas (50 g) verter agua hirviendo (500 ml). Dejar la decocción hasta que las hierbas se hayan depositado completamente en el fondo del recipiente. Colar y utilizar para duchas vaginales. Se puede realizar el procedimiento hasta 5 veces al día. La decocción de arándano reducirá la inflamación y aliviará el picor molesto. Tiene propiedades hemostáticas y antisépticas.

Para adelgazar

Las preparaciones curativas elaboradas con hojas de arándano mejoran el metabolismo, aceleran el metabolismo y reducen la necesidad de carbohidratos. El té de hojas de arándano disminuye el ansia de dulces y ayuda a controlar el apetito durante una dieta.

Receta n.º 1
Composición:

• hojas de arándano – 1 cucharada;
• hojas de ortiga – 4 cucharadas;
• inflorescencias de saúco negro – 1/2 cucharada;
• hierba de San Juan – 3 cucharadas;
• menta piperita – 3 cucharadas.

Mezclar todas las hierbas y verter 1500 ml de agua. Hervir durante 10 minutos. Beber antes de las comidas 3–4 veces al día.

Receta nº 2
Composición:

• hojas de arándano – 3 partes;
• hierba de San Juan – 2 partes;
• escaramujo – 2 partes;
• baya de piedra (Rubus saxatilis) – 1 parte;
• reina de los prados (hojas) – 1 parte.

Preparar la mezcla de hierbas y beber como té. No solo mejora el proceso digestivo, sino que también ayuda a mantener el organismo tonificado durante el día.

Gota, artritis

Los ácidos contenidos en la hoja de arándano alivian el dolor en las articulaciones y el proceso inflamatorio.

Infusión para aliviar dolores articulares
Composición:

• 1 cucharada de bayas secas de arándano;
• 50 g de hojas;
• 400 ml de agua;
• 10 g de miel.

Hervir los arándanos con las hojas durante un breve periodo de tiempo. Dejar enfriar la infusión. Para mejorar el sabor, añadir miel. Beber 2–3 veces al día.

Con la decocción se puede hacer una compresa.

Pancreatitis

Los aceites esenciales estimulan la secreción de bilis, evitando su acumulación, y mejoran la circulación sanguínea en las paredes del páncreas. Las antocianinas tienen un efecto positivo en el funcionamiento del órgano interno, acelerando el proceso de descomposición de las grasas.

Receta de decocción
Verter 3 cucharadas de arándanos y 20 g de hojas secas en 400 ml de agua hirviendo. Dejar la infusión durante 4 horas. Beber 20–25 minutos antes de cada comida.

Diarrea

Los taninos tienen un efecto astringente sobre el intestino. Las propiedades antibacterianas de la planta eliminan del organismo las sustancias tóxicas y toxinas que han provocado la intoxicación y el trastorno intestinal.

Para preparar la decocción, es recomendable utilizar hojas recolectadas a principios de otoño o a finales de verano. Contienen más taninos que las hojas jóvenes.

Decocción para la disentería
Mezclar 50 g de hojas secas con 20 g de bayas. Cocer a fuego moderado, preferiblemente durante 20–30 minutos. Colar. Se puede beber caliente o frío. Tomar hasta 5 veces al día.

Hemorroides

Las propiedades curativas de la hoja de arándano ayudan a restaurar la circulación sanguínea en los vasos del recto, reducen la inflamación y cicatrizan las microfisuras. La ingesta interna de infusiones detiene el sangrado hemorroidal.

Infusión para beber
Verter 2 cucharadas de hojas de arándano trituradas en 1 taza de agua caliente. Una vez que la infusión se enfríe, colar. Beber la decocción 1–2 veces al día. Repetir la toma cada dos días. La infusión tiene efecto astringente y alivia el dolor.

Decocción para enemas
Para las duchas vaginales es adecuada una decocción de alta concentración: verter 1 taza de agua hirviendo sobre 4 cucharadas de hojas secas o jóvenes. Es mejor triturarlas previamente. Hervir y verter en un termo (la decocción para el enema debe tomarse tibia). Después de 3 horas de reposo, se puede utilizar para la irrigación.

Enfermedades de la piel

En la terapia combinada para el tratamiento de eczemas, dermatitis y lesiones cutáneas se utiliza una decocción o infusión de hojas de arándano. Tiene un efecto antiinflamatorio y cicatrizante.

Receta de infusión cicatrizante
Composición:

• ¼ taza de hojas de arándano;
• 2 cucharadas de celidonia;
• ½ taza de hojas de llantén;
• 1 l de agua purificada.

Coloque todos los ingredientes en una cacerola. Cúbralos con agua y póngalos al fuego. Hierva la decocción durante unos 5 minutos. Enfríe y cuélela a través de una gasa doblada en varias capas.

Aplicar externamente en forma de compresas hasta la completa cicatrización de la herida.

Infusión para la dermatitis purulenta
Hervir 50 g de hojas secas de arándano en 1 litro de agua mineral. Filtrar la infusión enfriada. Mojar discos de algodón y aplicar compresas sobre los abscesos. Mantener no más de 20 minutos.

Tipos de preparados medicinales

Las hojas de arándano se utilizan para preparar infusiones medicinales. Tienen un efecto fortalecedor general, mejoran el funcionamiento intestinal, reducen el nivel de acidez y normalizan los ritmos cardíacos. Las decocciones de hojas de arándano eliminan toxinas y desechos del organismo, enriqueciéndolo con antioxidantes. Se utilizan para duchas vaginales en inflamaciones de los órganos femeninos. El té de las hojas de esta planta reduce el apetito y produce un efecto tónico en el organismo. Las tinturas se emplean como enjuague bucal en infecciones de la cavidad oral y resfriados. Las decocciones e infusiones tienen un efecto antiséptico y favorecen la cicatrización de heridas, por lo que se utilizan en compresas para quemaduras y heridas purulentas.

Infusión

La mayor concentración de vitaminas, aceites esenciales y ácidos presentes en las hojas de arándano se encuentra en la decocción. Se recomienda tomarla no con fines preventivos, sino solo terapéuticos. La bebida es más eficaz en casos de anemia y trastornos de la glándula tiroides. Las personas propensas a alergias deben tomarla con extrema precaución.

Vitamínico
Verter 70 g de hojas secas de arándano en un recipiente. Añadir 2 vasos de agua hirviendo. Tapar la decocción y dejar reposar durante 60–80 minutos. Filtrar a través de una gasa. Beber la infusión después de las comidas, 30 ml.

Tintura

La tintura preparada con hojas de arándano no solo tiene un excelente sabor, sino que también conserva las propiedades beneficiosas del material vegetal. Ayuda a reducir el riesgo de resfriados, mejora el apetito y contribuye a combatir la depresión.

Receta de tintura alcohólica de hojas de arándano con cítricos
Ingredientes:

• hojas frescas de arándano – 40 unidades;
• azúcar – 1500 g;
• ramitas de arándano – 5 unidades;
• agua purificada – 1000 ml;
• vodka – 1700 ml;
• limón – 1 ud.;
• naranja – 1 unidad;
• canela – 1 rama.

Cubrir las hojas y ramitas de arándano con agua. Pasados unos minutos, retirarlas y secarlas con una toalla o servilleta. Colocarlas en una cacerola, añadiendo una rama de canela y ralladura de limón y naranja. Verter agua sobre los ingredientes y poner al fuego. Después de hervir, cocer durante 10 minutos. Añadir azúcar al almíbar caliente y remover hasta que los cristales se disuelvan por completo. Verter la infusión enfriada en un recipiente de vidrio y añadir vodka. Tapar y colocar en un lugar oscuro. Pasados 2 meses, colar la tintura. Luego dejarla reposar otros 30 días.

La tintura casera de hojas de arándano se utiliza interna y externamente. Es adecuada para compresas y apósitos.

Tintura alcohólica de hojas de arándano para la dermatitis
60 g de hojas secas o frescas de arándano vierta 200 ml de alcohol. Coloque en un lugar oscuro durante 6 días. Con esta tintura, limpie las zonas problemáticas de la piel. Tiene un efecto antiséptico y secante. Guarde en un recipiente de vidrio con tapa, preferiblemente en el frigorífico.

Decocción

Con las hojas de arándano se preparan decocciones. Mejoran la actividad cerebral, tienen un efecto analgésico y calmante. La aplicación externa de las decocciones se recomienda como remedio antibacteriano natural para quemaduras, abscesos, forúnculos y piel problemática en adolescentes.

Decocción analgésica
Coloque 40 g de hojas en un cazo y vierta 150 ml de agua caliente hervida. Durante 20 minutos, cocine las hojas al baño María. Retire y cubra el cazo con una tapa. Déjelo reposar durante 10 minutos. Pasado el tiempo, cuele. Tome 30 ml cada 2 horas después de las comidas.

Para intoxicaciones
Ingredientes:

• hojas de arándano – 30 g;
• manzanilla – 20 g;
• raíces de potentilla – 20 g;
• agua – 250 ml.

Coloque todos los ingredientes en un recipiente pequeño, cúbralos con agua y póngalos al fuego. Cuando la decocción de hierbas llegue a ebullición, reduzca la intensidad del fuego y hierva durante 5-7 minutos. Una vez frío, filtre la preparación medicinal.

Para eliminar completamente las toxinas del cuerpo y detener la diarrea, se debe beber la decocción constantemente durante las primeras 24 horas de la enfermedad. Al día siguiente, la decocción se toma 4 veces al día. Continúe el tratamiento durante 3 días.

Té

Las hojas de arándano en el té aportan un aroma adicional al brebaje, le otorgan un sabor y olor excelentes. Esta bebida tiene un efecto beneficioso en el organismo: en épocas de frío ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, en días calurosos calma la sed perfectamente.

Las hojas de arándano se pueden infusionar solas o también usarse en combinación con hojas y ramitas de frambuesa y grosella, o añadirse durante la infusión de hojas de té verde (negro).

Té clásico de arándano
Para prepararlo necesitará:

• hojas de arándano – 6 unidades;
• bayas de arándano – 4 cucharaditas.

Coloque las hojas y las bayas en la tetera. Deje reposar los ingredientes cubiertos con agua caliente hervida durante ¼ de hora. Es preferible beber el té ligeramente endulzado. La miel (el azúcar) ayuda a resaltar mejor el sabor del arándano.

Fortalecedor del sistema inmunológico
Composición:

• hojas de arándano – 5 unidades;
• ramita de frambuesa – 2 unidades;
• hojas de grosella – 4 unidades;

Cubra todos los ingredientes con 0,5 l de agua hirviendo. Déjelo reposar durante ¼ de hora. Este té tiene un sabor agradable y un aroma maravilloso.

Refrescante
Composición:

• 2 cucharadas de té verde;
• 2-3 hojas de menta;
• 4 hojas de arándano.

Cubra con agua hirviendo las hojas de té y de arándano. Déjelo reposar durante 3 minutos. Luego añada la menta. Déjelo reposar otros 5-10 minutos. Este té es especialmente bueno frío.

Uso en cosmetología

Las hojas de arándano son uno de los antioxidantes más potentes. Esto favorece el uso del componente vegetal en productos cosméticos con efecto rejuvenecedor que reafirman los contornos faciales. Potencian el efecto los aceites esenciales, un conjunto de ácidos orgánicos, vitaminas y macro y microelementos beneficiosos presentes en la planta.

Las propiedades cicatrizantes y antisépticas eliminan el acné, previenen la aparición de granos en la adolescencia. Las sustancias activas beneficiosas nutren la piel, le aportan firmeza y un tono natural.

Mascarillas que contienen hoja de arándano:

• estimulan la circulación sanguínea;
• eliminan la hinchazón y las bolsas debajo de los ojos;
• suavizan las arrugas de expresión;
• proporcionan protección frente a los cambios de temperatura en la piel facial;
• tonifican;
• reducen la inflamación;
• nutren y aportan vitaminas a la piel seca.

Los baños con hojas de arándano tienen un efecto relajante, ayudan a reafirmar la piel en zonas problemáticas. Esta planta se utiliza en productos anticelulíticos.

Mascarilla para reducir los poros

Triture las hojas de arándano. Añada puré de bayas frescas. Mezcle con harina de trigo. La mezcla debe tener la consistencia de crema agria de densidad media. Deje actuar la mascarilla 10 minutos. Es recomendable realizar el procedimiento por la noche, antes de acostarse.

Mascarilla de arándano y crema antienvejecimiento

Composición:

• 100 g de bayas;
• 3 cucharadas soperas de hojas jóvenes trituradas;
• 20 g de nata (baja en grasa).

Bata los ingredientes en una batidora. Aplique la mezcla nutritiva sobre el rostro. Déjela actuar 20 minutos.

Para piel seca y envejecida

Composición:

• 10 unidades de bayas;
• yema de huevo;
• 4 hojas de arándano;
• 3 gotas de aceite de germen de trigo.

Antes de preparar la mascarilla de hojas, haga una infusión fuerte. Triture las bayas con una cuchara (así queda más jugo). Mezcle 2 cucharadas soperas de la infusión de hojas con la yema y las bayas. Añada el aceite a la mezcla. Déjela actuar 15 minutos. Repita el procedimiento cada 10 días.

Loción para piel adolescente

Tome cantidades iguales de hojas de arándano, hipérico, llantén y té de campo. Añada algunas flores de caléndula. Prepare una decocción fuerte. Cuélela. Viértala en moldes para cubitos de hielo y póngalos en el congelador. Limpie el rostro con los cubitos de hielo por la mañana, después de desmaquillarse y antes de acostarse.

Baño tonificante de hierbas

Se necesitan:

• pétalos de azucena – 50 g;
• hojas de abedul – 30 g;
• hojas de arándano – 70 g;
• hojas de diente de león – 5 unidades;
• aceite de limón – 3 gotas;
• inflorescencias de tilo – 20 g.

Coloque todas las hierbas en un termo y vierta 1 vaso de agua caliente. Deje reposar la mezcla de hierbas durante 2 horas. Cuélela y añada el aceite de limón. Viértala en el agua preparada. Tome el baño durante 10–15 minutos.

Las hojas de arándano tienen un efecto beneficioso en el cabello. Los taninos ayudan a combatir la seborrea y la caspa. El ácido nicotínico, junto con el complejo vitamínico, contribuye a fortalecer los folículos pilosos y a eliminar los daños causados por el uso de productos de peinado.

Baño para la dermatitis y la psoriasis

Necesitará:

• celidonia;
• hojas de arándano;
• pata de caballo;
• bidens;
• manzanilla.

Tomar todas las hierbas en proporciones iguales. Preparar una decocción concentrada. Dejar infusionar en un termo durante una hora y media. Antes de añadirla al agua, se recomienda colar a través de un colador fino. Añadir al baño solo en estado templado. Tras el procedimiento, se reduce el proceso inflamatorio. Las aplicaciones frecuentes impiden la aparición de nuevos brotes psoriásicos.

Enjuague de hierbas para cabello graso

Ingredientes:

• vinagre (de vino) – 1 cda.;
• romero – 15 g;
• menta – 20 g;
• hojas de arándano – 40 g;
• salvia – 30 g;
• ortiga – 10 g.

Verter las hierbas en un frasco de vidrio. Cubrir con el vinagre. Cerrar herméticamente con la tapa. Después de 14 días, el enjuague estará listo para usar. Antes de usarlo, diluir la infusión con agua en proporción 1:2. Aplicar después de cada lavado del cabello, no más de 3 veces por semana.

Mascarilla contra las puntas abiertas

Composición:

• 1 cda. de manzanilla;
• 3 cdas. de hojas de arándano;
• 2 cdas. de hipérico;
• 2 ml cada uno de aceites de linaza, bardana y coco.

Dejar las hierbas en infusión en los aceites durante una semana, colocándolas en un recipiente de vidrio y cerrándolo herméticamente con la tapa. Colocar el frasco en un lugar oscuro sin acceso a la luz solar. Aplicar distribuyendo uniformemente con un peine a lo largo de todo el cabello, comenzando desde las raíces. El tiempo de acción de la mascarilla de aceites y hierbas es de 40 minutos. Transcurrido el tiempo, lavar bien la cabeza con champú bajo agua tibia.

Contraindiciones de uso

El uso externo de decocciones y tinturas de hojas de arándano no tiene contraindicaciones. Sin embargo, la aplicación interna de infusiones medicinales, tés y decocciones debe hacerse con precaución.

A pesar de sus numerosas propiedades beneficiosas, el consumo de las bayas y hojas de esta planta puede afectar negativamente el estado general y la salud de ciertas categorías de personas.

Las personas deben tener especial cuidado con las preparaciones medicinales:

• con cálculos biliares;
• enfermedades estomacales acompañadas de alta acidez;
• pancreatitis crónica y colecistitis;
• mala coagulación de la sangre.

No se recomienda usar hojas maduras de arándano para preparar decocciones, tés o tinturas a personas con estreñimiento crónico. Contienen un porcentaje bastante alto de taninos, que pueden empeorar aún más los problemas existentes con las deposiciones. Tampoco deben tratarse con hojas de arándano las personas con patologías del páncreas.

Las personas alérgicas deben ser extremadamente cautelosas al tomar las infusiones. Esta preparación curativa contiene el mayor porcentaje de aceites esenciales, que pueden provocar una reacción alérgica.

Las decocciones, tinturas y tés con hojas de arándano no causarán daño al organismo si durante el tratamiento o la prevención de enfermedades se siguen las dosis recomendadas y se respeta la ciclicidad de la ingesta.

Datos interesantes sobre el arándano

1. El arbusto de arándano suele alcanzar una altura de 1,5 m, pero en la tundra crece una variedad enana de solo hasta 5 cm de altura.
2. El color siempre es negro e intenso. Cuando la baya está sucia, puede parecer azul, pero una vez lavada siempre recupera su color natural.
3. En Krasnovishersk (Rusia) se celebra cada año un festival del arándano.
4. Científicos de América afirman que quienes desean permanecer jóvenes, sanos y hermosos durante mucho tiempo deben incluir arándanos en su dieta.
5. Un sello postal con la imagen de una rama de arbusto de arándanos fue impreso en una pequeña tirada y emitido en la URSS en 1964.
6. A menudo, la baya negra se utiliza como colorante natural. Antiguamente, los artistas usaban arándanos para fabricar pintura de color púrpura y violeta.
7. En Ucrania, en el pueblo de Guklivy, se erigió un monumento al arándano.
8. La baya favorita de los canadienses es, precisamente, el arándano.
9. La baya silvestre y las infusiones de sus hojas deben estar presentes en la dieta diaria de los astronautas.
10. Como la mayoría de las bayas, el arándano tiende a estropearse rápidamente. Por lo tanto, debe lavarse justo antes de consumirlo, no con antelación.
11. En el pasado remoto, en la Rusia antigua, casi todos los curanderos y chamanes apreciaban especialmente el uso del arándano con fines medicinales. Consideraban que la baya poseía propiedades milagrosas y contribuía a una pronta recuperación.

Foto de las hojas de arándano