Erva lanuda: propiedades medicinales y contraindicaciones

La erva lanuda es una planta bienal con pronunciadas propiedades medicinales. Se utiliza para tratar enfermedades del tracto gastrointestinal, el corazón, los riñones y la sangre. La planta se emplea como complemento en muchas mezclas herbales y también se usa en la fabricación de cosméticos naturales para el cuidado de la piel.

Composición química

La erva lanuda está reconocida oficialmente como planta medicinal. Los científicos que investigaron su composición llegaron a esa conclusión. En el rizoma y la parte aérea están presentes componentes activos que influyen positivamente en el funcionamiento del organismo. El análisis químico mostró que la planta contiene en gran cantidad las siguientes sustancias:

• ervolanina;
• pectinas;
• ácidos fenólicos y orgánicos;
• amargos;
• complejo de alcaloides del grupo indol;
• glucósidos;
• ácido oleanólico;
• ervósido;
• ácidos orgánicos;
• cumaroil-tilirosido;
• triterpenoides;
• compuestos de lupeol;
• nitrato de potasio;
• compuestos de magnesio y cobre;
• selenio;
• antioxidantes.

Al actuar de forma integral sobre el organismo, los componentes enumerados cuidan la salud de los órganos internos, restauran el sistema circulatorio y proporcionan al cuerpo los microelementos necesarios para la regeneración y reparación de los tejidos. La ventaja de la hierba es que todos los ingredientes están presentes en una dosis significativa, es decir, son capaces de influir positivamente en el estado de salud al consumir medicamentos preparados a base de la hierba.

Cómo es y dónde crece

La planta está extendida en los trópicos: se encuentra en la naturaleza salvaje de África, Australia y Sudamérica. La erva lanuda es una de las variedades que representa el género Erva, perteneciente a la familia Amarantáceas. La planta tiene un ciclo de desarrollo bienal. Las características botánicas de la especie se describen a continuación.

1. La planta tiene un rizoma pivotante potente que se profundiza hasta 80–100 cm.
2. Los tallos de la planta son muy ramificados, de hasta 1,5 m de longitud, con numerosos brotes.
3. Las hojas son pequeñas, de forma lanceolada o elíptica, crecen en pecíolos cortos y cubren la mayor parte de los tallos.
4. En los extremos de la planta se forman inflorescencias en forma de panícula o espiga, que contienen decenas de pequeñas flores blancas.
5. Una vez que finaliza el período de floración, en las inflorescencias en espiga se forman pequeños frutos: cápsulas de forma alargada con semillas.

La erva lanosa no crece en estado silvestre en el continente euroasiático. En los países de la antigua CEI se cultiva en pequeñas cantidades, de manera controlada, para obtener materia prima medicinal. En los años 60 y 70, los científicos intentaron naturalizar la hierba, pero no tuvo éxito. Como resultado, se logró cultivar la planta en condiciones artificiales; en Georgia se cultiva a escala industrial desde 1977.

Recolección y conservación

La erva lanosa está oficialmente reconocida como planta con efectos terapéuticos. Se utiliza para fabricar preparados farmacéuticos, infusiones y mezclas. La farmacopea regula las normas de recolección y preparación. La parte más valiosa de la planta es el extremo superior, las inflorescencias. Los tallos y las hojas contienen menos principios activos. La recolección se realiza siguiendo estas normas.

1. Iniciar la recolección de la materia prima no antes del inicio de la fase de floración. En cuanto las inflorescencias se cubran de flores ásperas y vellosas, se pueden empezar a cortar.
2. Realizar la recolección en días soleados, preferiblemente por la mañana, pero solo después de que el rocío se haya secado completamente sobre las plantas.
3. Cortar no más de 30–40 cm de la parte apical.
4. Después del corte, llevar las inflorescencias al lugar de secado, procurando no dañarlas.
5. No someter la materia prima a un tratamiento húmedo. Sin agua, eliminar los restos y las partes dañadas de la hierba, y las inflorescencias restantes triturarlas con tijeras.
6. Secar la mezcla sobre una hoja limpia de papel de dibujo, no al sol directo.
7. Cuando la materia prima esté completamente seca, envasarla para su almacenamiento y uso posterior en una caja de cartón o de hojalata, o en un frasco de vidrio.

El plazo de conservación de la materia prima vegetal no debe superar los 3 años, siempre que la hierba no haya perdido su aroma y aspecto. Si aparecen rastros u olor a moho, o si desaparece el aroma característico de la erva, se debe desechar la mezcla y preparar una nueva.

Teniendo en cuenta que la erva no crece de forma silvestre en los prados y campos euroasiáticos, surge una pregunta lógica: dónde recoger y preparar la materia prima. La mayoría de los aficionados a esta planta la cultivan en sus parcelas de jardín. La erva se puede cultivar, pero requiere bastante cuidado. Para simplificar la tarea, se puede buscar hierba ya envasada. Se encuentra en muchas farmacias y también en tiendas de productos vegetales. El precio de una caja de materia prima es bastante bajo, por lo que el cultivo propio no es rentable. Hay que buscarla por su nombre oficial (o por su nombre popular, «pol-pola»).

Propiedades medicinales de la hierba erva lanuda

En la mayoría de los países, la erva lanosa está incluida en las farmacopeas y se utiliza activamente en la medicina tradicional como componente complementario en el tratamiento de enfermedades. Esta hierba no es valorada sin razón: posee 12 propiedades medicinales que conocen todos los que tienen relación con algún campo de la medicina.

1. La hierba fortalece el sistema inmunitario y ayuda a combatir enfermedades prolongadas que han pasado a la fase crónica.
2. La planta contiene componentes que reaccionan con las sales del ácido úrico en la gota. Las decocciones e infusiones disuelven los depósitos de sales.
3. El efecto diurético favorece la rápida eliminación de toxinas y la recuperación en enfermedades del sistema urinario.
4. Los alcaloides y los ácidos orgánicos, junto con los compuestos minerales, producen un efecto protector para las células del cerebro y la médula espinal, y normalizan el funcionamiento del sistema nervioso.
5. Gracias a sus componentes activos, el uso de la erva normaliza el sueño, restablece el estado psíquico y emocional, y ayuda a calmarse rápidamente en situaciones de estrés.
6. La planta estimula la producción de hormonas responsables del buen humor y la actividad, por lo que ayuda en estados depresivos, apatía, decaimiento y fatiga excesiva.
7. En trastornos hormonales y alteraciones del sistema reproductor, la erva estabiliza el estado y equilibra el balance del organismo.
8. La planta es eficaz contra tumores malignos y benignos. Reduce la velocidad de división de las células patológicas, regenera los tejidos y ayuda a eliminar toxinas más rápidamente durante la quimioterapia.
9. La hierba protege contra los efectos negativos de la radiación, elimina metales pesados y previene la acción nociva de los carcinógenos en el organismo.
10. La planta normaliza la coagulación sanguínea, elimina los trombos y limpia los vasos sanguíneos.
11. La erva influye favorablemente en el funcionamiento del sistema linfático. Limpia la linfa y favorece la recuperación de los ganglios linfáticos.
12. La planta normaliza el equilibrio hídrico-salino en el organismo y es una fuente de sales de potasio, lo que beneficia el estado de los músculos cardíacos.

La hierba se utiliza para la prevención, la limpieza del organismo y también en el tratamiento de enfermedades. Es necesario consultar con un médico. No hay que temer el rechazo escéptico de los médicos al solicitar que receten preparados de erva lanuda. La planta se usa activamente en la medicina tradicional y forma parte de las pautas terapéuticas para diversas enfermedades. Por lo tanto, el especialista solo ayudará a seleccionar la dosis adecuada y dará valiosas recomendaciones sobre el uso del medicamento vegetal.

La erva lanuda en la medicina popular

En la medicina popular, prácticamente no hay áreas o campos donde no se utilice esta planta. La erva lanuda es una hierba universal que puede servir como componente auxiliar en medicamentos para la mayoría de las enfermedades del sistema cardiovascular. Se puede usar como tónico general, fortificante y reconstituyente. Sin embargo, para cada enfermedad, los métodos de uso y las formas de preparación de los medicamentos difieren.

Limpieza del hígado

Una mala alimentación, un régimen diario alterado, el estrés, el alcohol – todos estos factores provocan el mal funcionamiento del principal filtro del organismo. El hígado puede soportar la carga tóxica durante mucho tiempo, pero en un momento empezará a mostrar síntomas alarmantes. Para ayudar al hígado a recuperarse después de cargas pesadas, se recomienda someterse periódicamente a un tratamiento hepatoprotector con erva.

La planta limpia suavemente el hígado, renueva las células y las estimula para luchar contra las sustancias tóxicas. El efecto diurético ayuda a limpiar más rápido el organismo: los productos de degradación de las toxinas, descompuestos en el hígado, se eliminan rápidamente del cuerpo gracias al trabajo activo de los riñones. Para la recuperación del hígado se utilizan tres variantes de recetas.

1. La hierba molida en polvo se mezcla con cúrcuma, jengibre seco y menta piperita, se añade miel de trigo sarraceno (1:1). Se toma el medicamento obtenido, 1 cucharadita 3 veces al día antes de las comidas.
2. La infusión de erva se prepara en un termo: por 1 litro de agua hirviendo se toman 20 g de la mezcla vegetal. Se deja reposar el medicamento durante 3 horas. El líquido resultante se cuela y se bebe 100 ml 3 veces al día, también preferiblemente antes de las comidas.
3. A partir de la mezcla de la hierba y las inflorescencias de la planta se prepara una decocción concentrada: por 500 ml de agua se toman 4 cucharadas de la hierba. La hierba debe hervir en el líquido durante 30 minutos. La decocción preparada no se cuela rápidamente, se deja reposar hasta que se enfríe, luego se vierte en una botella y se bebe 2 cucharadas antes de las comidas.

Los aborígenes australianos utilizan la erva para tratar el hígado en forma seca: consumen en ayunas la mezcla molida en polvo. También usan el rizoma de la planta para preparar decocciones.

La erva lanuda elimina los principales síntomas de las enfermedades hepáticas. Pero esta planta no puede ayudar en la cirrosis ni en la enfermedad del hígado graso en etapas avanzadas. Es recomendable combinar el tratamiento con una dieta y el consumo de abundante líquido.

Para los cálculos biliares

En Australia, las operaciones de extirpación de la vesícula biliar son muy raras. Mientras que en los países de la CEI, la extirpación de la vesícula debido a la formación de cálculos no es infrecuente. Los australianos simplemente saben que puede ayudar a solucionar este problema y prevenir la formación de cálculos o eliminarlos del organismo si ya han comenzado a formarse.

Para el tratamiento de la colelitiasis se utiliza té de las inflorescencias de la erva lanuda. Tiene un marcado efecto colerético. Gracias a la estimulación de la producción de ácidos biliares, se produce la disolución natural de los cálculos formados. La acción espasmolítica y tonificante de la planta permite mejorar la función motora de la vesícula biliar, y gracias a ello, la bilis y los cálculos fragmentados se eliminan rápidamente por vía natural. Se bebe el té de la hierba antes de las comidas, antes de cada comida. Se prepara una infusión fresca para cada toma: ½ cucharadita por taza (200 ml), se deja reposar y se bebe sin azúcar; se puede añadir limón. Se continúa el tratamiento durante al menos 1 mes.

Trastornos nerviosos

Dependiendo del estado del sistema nervioso, se pueden utilizar diferentes recetas para preparar remedios. La Erva lanosa, en cualquier forma, calma bien los nervios, ayuda a lidiar con trastornos depresivos, apatía, estrés, sensibilidad excesiva y melancolía prolongada.

Se puede preparar un extracto alcohólico para que sea más cómodo y sencillo utilizar el remedio. Para ello se necesitan los siguientes ingredientes y recipiente:

• Alcohol medicinal al 96% – 1 frasco (100 ml);
• 1 cucharada de hierba;
• Una botella con tapa (se puede tomar la del alcohol, si es de vidrio oscuro).

Hay que macerar la hierba en alcohol y, pasadas 3 semanas, colarla. Deseche el bagazo y tome la tintura alcohólica, 10 gotas 3 veces al día. Por la noche, en caso de insomnio, puede aumentar la dosis hasta 20-30 gotas para dormir más rápido.

La segunda opción de remedio es un té de una combinación de hierbas, donde la erva es el componente principal. Hay que tomar 20 g de erva y complementarla con las siguientes hierbas (5 g de cada tipo):

• melisa;
• agripalma;
• milenrama;
• menta piperita.

Mezcle el preparado de hierbas, guárdelo en un frasco aparte y utilícelo para preparar un té calmante. Puede tomarlo solo por la noche, ya que produce somnolencia.

Tratamiento de los riñones y el sistema urinario

Se puede utilizar la erva en todas las enfermedades relacionadas con el sistema urinario, pero solo si la función renal no está alterada y no hay sangrado. En estas situaciones, la hierba ayuda a combatir eficazmente la nefritis, cistitis, uretritis e infecciones del tracto urinario. Para la recuperación en estos diagnósticos, solo se utiliza una infusión acuosa.

Se puede preparar el remedio para dos días. Hay que tomar 400 ml de agua fría, verterla en un cazo o cacerola y añadir 1 cucharada de hierba. Hervir esta mezcla a fuego lento durante 20-30 minutos, luego enfriar y colar. En enfermedades agudas de los riñones y la vejiga, tomar 100 ml cada 3-4 horas. Si la inflamación remite, se puede reducir la frecuencia a dos veces al día.

Para la gota

Anteriormente se mencionó que la Erva lanosa es una planta indispensable para el tratamiento de la gota. Como ninguna otra hierba, la erva elimina rápidamente los depósitos de sales y expulsa los elementos tóxicos del organismo en poco tiempo.

Los preparados de erva se recetan en muchas clínicas como complemento a los tratamientos principales. Pero antes es necesario someterse a un diagnóstico para asegurarse de la seguridad de este método natural de tratamiento. Si no hay motivos para rechazar los remedios herbales, se pueden preparar según estas recetas.

1. Mezcle en un recipiente hondo 2 cucharadas de erva y 1 cucharada de escaramujo triturado. Vierta agua fría (2 l) y lleve a ebullición a fuego mínimo. Después hierva durante 2-3 minutos, deje reposar 2 horas y bébalo en lugar de agua. Trátese durante 1 semana.
2. Tome raíz de regaliz (10 g), cúrcuma (5 g) y erva (20 g) y vierta sobre todo 1 litro de agua fría purificada. Caliente a fuego lento hasta que hierva, luego apague y deje reposar. Beba el remedio preparado antes de las comidas, tres veces al día. Puede cocinar el medicamento para 2-3 días, pero debe guardarlo obligatoriamente en el frigorífico.

En la hierba se combinan sustancias únicas; este complejo ayuda a combatir eficazmente la gota. La combinación de ácidos que eliminan las sales del cuerpo con un efecto diurético es un doble golpe contra la gota. Pero para no dañar el organismo, no debe tratarse durante más de 2 meses. Es importante controlar su estado de salud, hacerse análisis y consultar con un médico para modificar el tratamiento a tiempo si fuera necesario.

Para el páncreas

La erva en las enfermedades del páncreas ayuda a eliminar rápidamente los focos de inflamación. Calma los tejidos del órgano, inhibe la producción excesiva de enzimas, protegiendo así al páncreas del proceso de autodestrucción. Pero la hierba no debe utilizarse en presencia de:

• cambios necróticos;
• tumores malignos del páncreas;
• inflamación en fase aguda.

En el resto de situaciones se puede tratar con erva. Además, los gastroenterólogos recomiendan esta planta como medida preventiva para quienes tienen diagnosticada una pancreatitis crónica. La hierba se utiliza para preparar un té antiinflamatorio que normaliza el funcionamiento del páncreas y la secreción de enzimas. Para prevenir las exacerbaciones y ayudar al páncreas a recuperarse más rápido, se pueden preparar los siguientes medicamentos:

1. Infusión: 1 cucharadita por cada 250 ml, preparar en un termo y beber un vaso por la mañana y por la noche.
2. Decocción: escaldar y cocer al baño María (1 cucharada por 500 ml), beber 1 vaso 2 veces al día.

La eficacia del tratamiento depende de muchos factores, pero el matiz determinante es el cumplimiento de las normas de la dieta. Debe evitar cualquier alimento que pueda afectar negativamente al estado de este órgano. También es importante controlar la frecuencia de las comidas; intervalos demasiado largos entre comidas pueden perjudicar la salud.

Para la inmunidad

El efecto fortalecedor general de la hierba es tan pronunciado que se utiliza a menudo para restaurar las defensas del organismo después de enfermedades. También se puede utilizar después de tratamientos con antibióticos, radioterapia y tras la ingesta de productos químicos peligrosos para la salud.

Con fines preventivos, la planta se utiliza para preparar té. Debe preparar una pequeña cantidad de la mezcla (1-1,5 cucharaditas) en 300 ml de agua. No deje reposar el medicamento demasiado tiempo; después de 3-5 minutos el té estará listo. Puede añadirle miel, limón o zumo de limón. Bébalo una vez al día, preferiblemente por la mañana. Pero si debido a una somnolencia intensa no puede tomar esta bebida durante la primera mitad del día, puede prepararla también antes de dormir.

En ginecología

Erva también ayuda en diversas enfermedades del sistema reproductor femenino, trata hemorragias uterinas. Se puede usar para duchas vaginales en casos de miomas, crecimiento excesivo del tejido epitelial (erosión), quistes, neoplasias, pólipos.

Se puede usar una infusión fuerte para duchas vaginales 2 veces al día. Pero el procedimiento debe realizarse con total esterilidad, ya que existe riesgo de infecciones. Sin embargo, es más efectivo tomar la infusión por vía oral: en enfermedades ginecológicas debe hacerse dos veces al día, 50 ml cada vez. La duración del curso es de 10 a 30 días.

Para la diarrea

La Erva lanuda es útil para la diarrea causada por infecciones intestinales o enfermedades del sistema digestivo. Es difícil sobreestimar los beneficios de la hierba, ya que no solo detiene la diarrea y elimina la inflamación, sino que también repone la deficiencia de compuestos minerales. En la diarrea, debido a la pérdida de líquidos, se elimina una gran cantidad de minerales del organismo, lo que provoca debilidad general. Pero el consumo de este remedio herbal ayuda a normalizar rápidamente el cuerpo.

Para la diarrea se utiliza té e infusión acuosa de la hierba. Recetas de preparación:

• Té: para una dosis, tomar 1 cucharadita de la mezcla por 200-250 ml de agua;
• Infusión: para 2-3 días, tomar 3 cucharadas de la hierba por 1 litro de agua hirviendo.

El té debe beberse 2-3 veces al día hasta que desaparezcan los síntomas, pero no menos de 3 días. En caso de diarrea intensa, es mejor beber la infusión calentada a temperatura ambiente: 50-100 ml cada media hora, pero esta opción reforzada solo es posible durante 24 horas, hasta que la condición se estabilice.

Tipos de preparados medicinales

Se pueden preparar medicamentos por cuenta propia utilizando materia prima seca. Es necesario conocer las recetas de preparación, que ayudarán a aprovechar el potencial terapéutico de la planta y utilizarla de la manera más eficaz. La hierba contiene componentes activos que temen las altas temperaturas, por lo que no siempre es la mejor opción preparar decocciones con una exposición térmica prolongada. Sin embargo, los principales medicamentos se pueden preparar sin conocer los detalles y matices, utilizando métodos básicos de preparación de remedios herbales.

Infusión

En los envases de la hierba, los fabricantes suelen describir la receta clásica: infusionar 2 cucharaditas de la hierba en un vaso de agua hirviendo. La infusión preparada según esta receta debe dividirse en 2 tomas, y luego preparar una nueva porción. Pero se puede infusionar directamente para varios días: tomar 3-4 cucharadas de la mezcla, verter 1 litro de agua hirviendo y tapar. Se puede conservar hasta tres días, preferiblemente tapado y en el refrigerador.

Decocción

Preparar la decocción es un poco más complicado porque requiere más tiempo. Se puede preparar al baño María o en una cacerola al fuego. Las proporciones recomendadas son: 1 cucharada de hierba seca por 400 ml de agua. Se puede hacer más fuerte o más suave, pero para obtener una decocción medicinal de calidad, se debe hervir la mezcla a temperatura mínima durante al menos 30 minutos.

Uso en cosmetología

La erva lanuda es muy valorada por los creadores de cosmética orgánica ecológica. Se utiliza en la preparación de productos de higiene y cuidado. Si no hay alergia a esta planta, se puede preparar una cosmética de cuidado eficaz con las propias manos.

Bálsamo para el cabello

Si el cabello ha perdido brillo, crece más lentamente o comienza a caerse, hay una solución. Hay que enjuagarlo cada vez después del lavado con una infusión fuerte de erva lanuda. Estimula el crecimiento y fortalece los folículos pilosos. Pero el efecto solo es posible si se prepara el líquido de enjuague lo suficientemente concentrado: con 30–40 g de hierba por 1 litro de agua será suficiente.

Infusión para la piel problemática

Curar los granos es bastante difícil, pero aún más difícil es prevenir su aparición si la piel es propensa a erupciones, los poros están dilatados y obstruidos. Se puede remediar la situación empezando a limpiarse a diario con una infusión de tres hierbas:

• erva lanuda;
• caléndula;
• manzanilla común.

Hay que mezclar 1 cucharada de cada hierba y verter un vaso de agua hirviendo. La infusión se debe usar para las limpiezas matutinas y vespertinas.

Loción aclaradora

Los ácidos orgánicos que contiene la hierba penetran a través de las paredes celulares y destruyen el pigmento en ellas, además de acelerar la regeneración de la piel. Estas propiedades de la hierba se utilizan para crear cosméticos aclarantes. Se puede preparar una loción a base de erva y otras hierbas. Para crear el producto se necesitan los siguientes ingredientes:

• una cucharadita de esquizandra china;
• una cucharadita de semillas de perejil;
• una pizca de ramas de enebro;
• una cucharadita de erva.

Hay que hervir estos ingredientes en 400 ml de agua y reducir hasta 200 ml. Cuando se enfríe, verter el producto en un frasco de vidrio limpio y usarlo para limpiar la piel 2–3 veces al día.

Aceite de masaje

A partir de la planta se puede crear un aceite de masaje para combatir la celulitis y las estrías en la piel. Basta con dejar macerar 50 g de hierba en 200 ml de aceite de oliva vegetal. El tiempo de preparación del extracto oleoso es de 3 semanas. Durante este período, se debe guardar el aceite en el frigorífico, luego colarlo y usarlo para masajes. Se pueden añadir un par de gotas de aceite esencial de naranja o de bergamota para potenciar el efecto anticelulítico.

Es mejor aplicar el aceite después de la ducha o el baño. Se debe frotar con movimientos de masaje en las zonas problemáticas de la piel hasta que aparezca una sensación de calor y un ligero enrojecimiento. No aclarar por la noche, pero el aceite sobre el cuerpo no debe ser demasiado, por lo que los restos se deben retirar con una servilleta de papel. Se puede usar este aceite como base para un masaje de drenaje linfático con ventosas.

Contraindiciones de uso

No a todo el mundo se le permite usar la hierba con fines terapéuticos. A pesar de su inestimable valor terapéutico, la erva puede ser potencialmente peligrosa para quienes presentan los siguientes diagnósticos:

• hipotiroidismo;
• disfunción renal y hepática;
• hipotensión;
• raquitismo;
• distrofia del tejido óseo;
• procesos degenerativos en los tejidos óseos y articulares;
• exceso de calcio en el organismo.

Para una persona sin contraindicaciones, la erva lanuda puede ser perjudicial en un caso: cuando se supera la dosis. Normalmente, en tales situaciones se observan efectos secundarios: náuseas, vómitos, diarrea y dolor abdominal. En casos raros, la sobredosis provoca deshidratación, mareos y debilidad. En estos estados, se debe actuar sin demora: lavar el estómago, tomar un sorbente. En casos especialmente graves, se debe consultar a un médico o llamar a una ambulancia.

La erva lanuda es una valiosa planta tropical que puede utilizarse como parte de una terapia compleja para diversas enfermedades. La hierba solo puede usarse si no existen contraindicaciones, pero es importante seguir las recomendaciones básicas y las reglas de uso. De lo contrario, en lugar de un efecto terapéutico, se puede causar daño.