Betónica medicinal: propiedades curativas y contraindicaciones

La betónica medicinal (Stachys officinalis) es una hierba perenne de la familia de las Lamiáceas. También se la conoce como salvia de campo. Sus propiedades beneficiosas se conocen desde la antigüedad. Ya en la Antigua Grecia se usaba para limpiar el estómago y la sangre. La betónica se consideraba el mejor laxante. En los últimos tiempos, su popularidad en la medicina popular está creciendo.

Composición química

La hierba tiene un amplio uso en la medicina popular. La planta posee un conjunto completo de sustancias beneficiosas:

1. Vitamina C. Una de las vitaminas más importantes para el organismo humano. Fortalece el sistema inmunológico, elimina toxinas, fortalece los vasos sanguíneos y tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso. También normaliza el proceso de circulación sanguínea.
2. Vitamina K. Mejora los parámetros de coagulación de la sangre y la absorción de calcio por el organismo, previene la osteoporosis, evita la acumulación de calcio alrededor de los vasos sanguíneos. Participa en la síntesis de proteínas que evitan la acumulación de calcio en el tejido muscular.
3. Calcio. Importante elemento estructural para el tejido óseo. Capaz de normalizar la función cardíaca y eliminar el colesterol del organismo.
4. Taninos. Favorecen la eliminación de toxinas del organismo, tienen acción antiinflamatoria y antibacteriana. Los taninos se utilizan en la medicina tradicional, pero también están presentes en muchas plantas. Son capaces de eliminar cálculos renales y evitar la acumulación de metales pesados en el organismo.
5. Colina. Los beneficios de la colina para la salud se descubrieron solo a principios del siglo XX. Protege las membranas celulares y reduce los niveles de colesterol en sangre. Tiene un efecto sedante y puede mejorar el estado de una persona con depresión. Evita la formación de cálculos biliares, normaliza el metabolismo, lo que ayuda a perder el exceso de peso.
6. Aceites esenciales. Se utilizan a menudo en cosmética y son componentes de muchos medicamentos. Se caracterizan por su capacidad para mejorar el estado de la piel, fortalecer el sistema inmunológico y eliminar toxinas del organismo. Favorecen la rápida cicatrización de heridas y previenen las varices.
7. Antocianos. Tienen un marcado efecto antiinflamatorio. También ejercen un efecto beneficioso sobre el sistema nervioso y el corazón, y ayudan a perder el exceso de peso. Además de la betónica, se encuentran en el serbal negro, las grosellas y las frambuesas.
8. Alcaloides. Tienen un efecto sedante, son capaces de reducir la presión arterial y también calman el ritmo cardíaco.
9. Glucósidos flavónicos. Además de su acción antimicrobiana, son conocidos por su propiedad expectorante, pueden aliviar la fatiga física. Se utilizan por su efecto sedante y laxante, pueden reducir el apetito y mejorar el funcionamiento del tracto gastrointestinal.

Cómo es y dónde crece

Es una hierba perenne de pelos ásperos que puede crecer hasta 80–90 cm de altura. La raíz de la planta es corta y ramificada. El tallo es único, erecto y cubierto de pelos ásperos. En la parte inferior hay dos grandes hojas acorazonadas. En la parte media hay un par de hojas pequeñas y finas, y en la parte superior, flores agrupadas en inflorescencias. La cara superior de las hojas es de color verde oscuro y está cubierta de pequeños pelos. El envés es un poco más claro y presenta nervaduras pronunciadas.

La betónica se caracteriza por un aroma desagradable y penetrante que puede aturdir. El sabor de la planta es amargo.

Las flores se agrupan en inflorescencias en forma de espiga, son grandes y tienen un agradable tono rosado-púrpura. Las flores en sí son algo alargadas y tienen varios pétalos. El período de floración ocurre en junio. A principios del otoño maduran los frutos, que tienen 4 caras y forma alargada. Dentro del fruto hay pequeñas nueces de color marrón.

Esta planta apareció en Asia Menor. Actualmente, la betónica se encuentra distribuida prácticamente por toda Europa, Asia Central e incluso en algunas regiones de Siberia. También se encuentra en los Urales y el Cáucaso. Crece con mayor frecuencia en bosques de coníferas y mixtos. Se puede encontrar betónica en laderas de montañas, colinas y también a lo largo de los caminos.

Especies

El género Stachys cuenta con más de 300 especies de plantas. Se pueden encontrar en casi todo el planeta. Solo no crecen en Nueva Zelanda y Australia. Se distinguen varias variedades principales.

1. Estaquis lanudo. Es una de las plantas más populares de este género entre los jardineros. Se considera que su origen está en Irán y Turquía. Se encuentra en el sur de la parte europea de Rusia y en el Cáucaso. La altura depende de las condiciones y oscila entre 20 y 60 cm. Los brotes son tetragonales, erectos, con pocas hojas. Las hojas en sí son oblongas y se estrechan hacia la base. En su superficie hay muchos pelos blancos. Las flores se agrupan en inflorescencias en forma de espiga y son de color violeta o rosa. Debido a la pubescencia blanca de las hojas, desde lejos parecen alfombras plateadas.
2. Chistets anual. En la naturaleza se encuentra en Asia, Europa y Siberia Occidental. A diferencia de otras plantas, tiene un tallo ramificado. Su altura no supera los 30–35 cm. En la parte inferior los tallos son glabros, un poco más arriba aparece vellosidad. En la parte inferior de la planta se encuentran hojas oblongas, y las hojas superiores son lanceoladas. Las flores también están agrupadas en inflorescencias y son de color blanco amarillento. El fruto de la planta es una pequeña nuez. La flor se considera una buena melífera.
3. Chistets silvestre. Ampliamente distribuido en Asia, Europa y el Cáucaso. El arbusto puede alcanzar hasta 120 cm de altura. Los brotes son suaves, rectos y vellosos. Las hojas son cordiformes y ovaladas. Las hojas superiores son finas y oblongas. Las flores son largas, de color violeta, agrupadas en inflorescencias.
4. Chistets palustre. Crece en Turquía, Europa y también en regiones asiáticas de clima templado. Alcanza hasta 110–120 cm de altura. Los tallos de la planta están cubiertos de pelos suaves. Las hojas inferiores son agudas, oblongas, con denticulaciones a lo largo de todo el borde. Las hojas superiores son lanceoladas. Son de color púrpura, agrupadas en inflorescencias compuestas por 8–10 flores.
5. Chistets de flores grandes. Se encuentra únicamente en Asia Menor y el Cáucaso. La altura de la hierba no supera los 30 cm. Las hojas son redondas, cordiformes, puntiagudas en el extremo. Las flores se disponen en un tallo separado que puede alcanzar hasta 50 cm de altura. Las flores son grandes, de color lila.

Recolección y conservación

La recolección del material se realiza a partir de junio, cuando comienza la floración activa de la betónica. Por lo general, la planta se puede recolectar durante todo el verano. Hay que salir a buscar el material medicinal temprano en la mañana, en un día soleado y seco. El mejor momento para la recolección se considera cuando el sol aún no ha subido alto, pero el rocío ya se ha secado.

Los tallos deben cortarse dejando un pequeño margen desde las raíces. Se puede hacer con tijeras de oficina o un cuchillo afilado. Los habitantes de las aldeas también pueden usar una hoz. Es muy importante afilar bien la herramienta, de lo contrario es fácil dañar la planta, lo que provocará un proceso de putrefacción. Solo se deben cortar los tallos sanos, sin signos de daño por insectos ni hojas secas. También es importante examinar bien las hojas, pueden tener agujeros de algunos insectos. Si la planta solo tiene una parte dañada, se puede eliminar conservando el resto. La betónica crece en claros; al recolectar, es importante dejar intacto el 20–30% de la zona para que la planta pueda seguir reproduciéndose.

Se deben recolectar las flores lejos de carreteras, cementerios, fábricas y baños, preferiblemente en bosques.

Hay que llevar una pequeña bolsa donde guardar la hierba cortada. Es importante evitar dañar las plantas, por lo que no se deben apretar; deben colocarse de forma suelta. En casa, volver a revisar el material y eliminar cualquier hierba de otras especies recogida accidentalmente. También es necesario limpiar los tallos de la tierra, si la hay.

Los aceites esenciales contenidos en la hierba son muy volátiles, por lo que debe almacenarse en el desván o al aire libre bajo un cobertizo. Para ello, hay que extenderla sobre un trozo de tela gruesa. También se pueden usar secadores especiales. La hierba se extiende en una capa fina y se seca hasta que esté lista a una temperatura no superior a 50 grados.

Una vez que la hierba esté lista, debe colocarse en bolsas de tela. Si se cumplen todas las condiciones, la vida útil del material puede ser de 2 a 3 años.

Propiedades curativas de la hierba betónica

En la Antigua Grecia se usaban principalmente las raíces de esta planta, mientras que ahora se emplean con más frecuencia sus partes aéreas. La hierba tiene efecto diurético, antiinflamatorio y calmante. Las infusiones y decocciones se toman para reducir la presión arterial. La betónica también es conocida por su propiedad analgésica.

También tiene efecto expectorante y laxante. La betónica es capaz de eliminar la bilis y curar rápidamente las heridas. Se ha utilizado como desinfectante.

También es una planta inmunoestimulante. La betónica se utiliza en diversas enfermedades víricas, como la amigdalitis y la bronquitis. Esto permite aliviar el curso de la enfermedad y acelerar la recuperación.

Las tinturas y decocciones se beben para mejorar la digestión. Esta hierba será una ayuda indispensable en los procesos inflamatorios de la vejiga y en las enfermedades del sistema cardiovascular. Los curanderos tradicionales recomiendan consumir betónica para problemas ginecológicos y patologías articulares.

La betónica medicinal en la medicina popular

La betónica ha ocupado desde hace mucho tiempo su lugar en la medicina popular. Con ella se preparan decocciones e infusiones dirigidas a enfermedades específicas. Además, todas ellas tienen un efecto tónico.

Diurético y colagogo

Con este fin se prepara una infusión de raíces y hojas de la hierba. Hay que tomarlos en proporción 1:1, triturarlos bien, mezclarlos y verter un vaso de agua hirviendo. Tapar, envolver con una toalla y dejar reposar durante 2 horas. Colar el remedio y tomar 1 cucharada sopera no más de 4 veces al día.

Para trastornos del sistema circulatorio

Se prepara una decocción con la adición de vino de Oporto. También este remedio será útil en caso de hemorragia abundante.

Para preparar la decocción se utiliza solo la parte aérea de la planta. Hay que tomar 2-3 cucharadas soperas de material, triturarlo bien, luego verter agua caliente y poner a fuego lento. Cocer el remedio durante 10-15 minutos más, después dejar reposar durante 1,5-2 horas. Colar la decocción y añadir 2 cucharadas soperas de vino de Oporto. Tomar el medicamento 1 cucharada sopera 3-4 veces al día.

Para enfermedades gastrointestinales

Se utiliza una decocción de las raíces de la planta. Es un buen remedio para la diarrea y también mejora el estado del intestino.

Se necesitan 1 cucharada sopera de raíz triturada y 0,5 l de agua. Verter agua tibia sobre la raíz, luego poner a fuego lento y hervir durante 10 minutos. Después, retirar, enfriar y colar. Beber 150 ml tres veces al día unos minutos antes de las comidas.

Para heridas supurantes

En estos casos, una mezcla herbal a base de betónica funciona bien. Acelera la cicatrización de heridas y también se puede usar para articulaciones doloridas.

Para prepararlo, debe tomar 1 cucharada de hojas y flores de betónica, la misma cantidad de hojas de ortiga, 1 cucharadita de jugo de áloe, 20 g de cera de abejas y alumbre quemado en la punta de la cuchara. Lleve la grasa de pollo a ebullición, agregue las plantas y los demás ingredientes en ese orden. Cocine a fuego lento durante 60-80 minutos, removiendo constantemente. Cuele el medicamento terminado a través de una gasa y luego enfríe. Aplique la pomada en una capa fina sobre cualquier tejido y átelo a la herida.

Para la tos

La medicina tradicional china también utiliza esta planta. Tiene un lugar en el tratamiento de muchas enfermedades, incluyendo la tos. Esta infusión tiene un efecto tónico, fluidifica eficazmente la mucosidad y favorece su expulsión. Pero conviene recordar que la betónica, como otros remedios de la medicina popular, no tiene un efecto inmediato. Por lo tanto, debe armarse de paciencia.

Para preparar el medicamento, tome 1 cucharada de las partes superiores trituradas de la hierba y 200 ml de agua. Vierta agua hirviendo sobre la hierba, envuélvala bien y déjela reposar durante 1-1,5 horas. Luego enfríe a temperatura ambiente, cuélelo. Tome 1 cucharada 2-3 veces al día antes de las comidas. También puede añadir un poco de jugo de limón o miel. Entonces la infusión será un remedio eficaz contra el resfriado.

Para la sinusitis

Gracias a su efecto antiinflamatorio, la betónica es muy eficaz en el tratamiento de la sinusitis. Es una enfermedad extremadamente desagradable que puede provocar complicaciones graves si no se trata. La decocción de esta hierba puede fluidificar el contenido de los senos paranasales y eliminarlo sin dolor.

Para preparar la decocción, necesitará toda la parte aérea de la planta: 2 cucharadas y 200 ml de agua hirviendo. Triture bien el material, luego vierta agua hirviendo sobre él y póngalo a fuego lento durante 5-10 minutos más. Luego déjelo reposar durante 30 minutos. Enfríe el medicamento y cuélelo. Aplique gotas en la nariz al menos 5 veces al día. El tratamiento dura hasta la recuperación completa. Guarde la decocción en el frigorífico y caliéntela ligeramente antes de usarla. Puede verter agua caliente en un bol, luego un poco de decocción en un vaso y colocarlo dentro del bol.

Para fortalecer el sistema inmunológico

Esta receta de decocción no solo permite fortalecer el sistema inmunológico durante la temporada de gripe y otras enfermedades, sino que también reduce eficazmente la presión arterial. Además, la decocción normaliza el metabolismo. Tiene un efecto antiinflamatorio y diurético, por lo que será útil en enfermedades del sistema urinario.

Para prepararlo, necesitará 1 cucharada de hierba triturada y 200 ml de agua. Vierta agua sobre la hierba, luego póngala a fuego lento, llévela a ebullición y hiérvala durante 15-20 minutos. Retírela del fuego, cúbrala con una tapa y déjela reposar hasta que se enfríe por completo. Luego cuélela y añada 1 cucharadita de miel, removiendo bien. Tome 50 ml tres veces al día, 30 minutos antes de las comidas.

Para enfermedades de la piel

En muchos países, las decocciones e infusiones de betónica se toman para tratar enfermedades de la piel. La hierba acelera la cicatrización de las heridas, las desinfecta, alivia los procesos inflamatorios y ayuda a extraer los granos purulentos.

Para preparar el medicamento se necesitan 2-3 cucharadas de hierba y 1 litro de agua hirviendo. Triturar la hierba y luego verter el agua hirviendo. Dejar reposar durante una hora. Durante este tiempo, la infusión debe enfriarse lo suficiente; si no es así, se puede dejar reposar un poco más. Ahora colar el medicamento y verter el contenido en el baño. También se puede añadir a la infusión zumo de cítricos, miel o aditivos especiales con aceites esenciales. Con esto, la eficacia del tratamiento será aún mayor. Este medicamento constituye una prevención eficaz de las varices.

Para trastornos del sistema nervioso

La tintura de flores de betónica tiene un efecto sedante. También posee un efecto antiinflamatorio y presume de la capacidad de fortalecer el sistema inmunitario.

Para preparar la tintura, primero hay que decidir el recipiente. De ello dependerá la cantidad de ingredientes. Por ejemplo, llenar un frasco de un litro exactamente hasta la mitad con flores, sin apisonar, y luego añadir 1 litro de vodka hasta arriba. Cerrar bien el recipiente y colocarlo en un lugar oscuro durante 14 días. El medicamento debe macerarse a temperatura ambiente. Agitar el frasco ligeramente cada 5 días. Después de 2 semanas, colar cuidadosamente el medicamento eliminando las partículas más pequeñas de la planta. Esto puede hacerse con un paño grueso. Se recomienda repetir el procedimiento varias veces. Tomar el medicamento una vez al día, 30 gotas, diluyéndolas previamente en agua.

Para enfermedades renales o hepáticas

Con este fin se utiliza una decocción de raíces en leche. También es útil para la gota, la colitis y otras enfermedades del tracto gastrointestinal. En algunos casos también puede ser útil para la gastritis, pero antes es necesario consultar al médico. Esta decocción también puede ayudar con las hemorroides, gracias a su capacidad para ablandar las heces y evacuarlas sin dolor.

Para prepararlo solo se necesitan 15 g de hierba triturada y 0,5 l de leche. Verter la leche sobre la betónica, luego poner a fuego lento, llevar a ebullición y cocinar durante media hora más. Luego dejar reposar durante 1,5 a 2 horas, tras lo cual colar el medicamento. Tomar 50 ml no más de 3 veces al día. El tratamiento no debe exceder las 3 semanas. Después de una pausa, se puede reanudar. Para la hepatitis, tomar 150 ml una vez al día durante 21 días.

Tipos de preparados medicinales

Inicialmente, con fines medicinales solo se usaban decocciones de raíces como laxante. Ahora se utiliza con más frecuencia la parte aérea de la planta, incluyendo las flores, para preparar diversas infusiones y tinturas. También se prepara té de betónica, que tiene un efecto fortalecedor.

Infusión

La infusión de hojas será útil en procesos inflamatorios del organismo, problemas del tracto gastrointestinal, infecciones virales respiratorias agudas (IVRA) y presión arterial alta. Se utiliza para tratar los órganos respiratorios y para trastornos del sistema nervioso.

Para la preparación se necesitarán 200 ml de agua hirviendo y 1 cucharada de hojas. Picar finamente la materia prima, verter agua, luego tapar y dejar reposar durante 2 horas, después colar.

En enfermedades del estómago o intestinos, se debe tomar no más de 1 cucharada 4 veces al día antes de las comidas. En caso de hipertensión y tos, tomar 1 cucharada 4-5 veces al día, independientemente de las comidas; en caso de sinusitis, aplicar gotas nasales al menos 5 veces al día. En caso de anginas y otros procesos inflamatorios en la cavidad bucal, hacer gárgaras regularmente.

Tintura

Se recomienda su uso en trastornos del sistema nervioso y depresión. También ayuda en la hipertensión.

Para la preparación se necesitarán 200-250 g de flores de la planta y 0,5 l de vodka. Picar finamente la materia prima, luego colocarla en un frasco de vidrio de 0,5 l. Es importante que las flores ocupen aproximadamente un tercio del espacio. Si es necesario, añadir más o quitarlas. Luego verter el vodka hasta el borde, cerrar herméticamente y guardar en un lugar oscuro. Para que el medicamento esté listo, se requieren 14 días. Antes de usar, colar la tintura obligatoriamente.

Tomar la tintura no más de 3 veces al día, de 15 a 25 gotas, previamente diluidas en agua. El curso del tratamiento debe ser de 3 semanas, después de lo cual hacer una pausa.

Decocción

La decocción tiene un efecto diurético, se utiliza en caso de sangrados abundantes y trastornos del sistema circulatorio.

Para la preparación se necesita la parte superior de la hierba (junto con el tallo) y un vaso de agua. Picar finamente la materia prima, luego verter agua hirviendo. Después poner a fuego lento y hervir durante 5-10 minutos. Posteriormente retirar, tapar y dejar infusionar durante 2-2,5 horas. Colar el medicamento listo.

En caso de sangrados, se recomienda tomar de 1 a 2 cucharadas no más de 4 veces al día. Para la prevención de enfermedades del sistema circulatorio, tomar no más de 3 veces al día, 1 cucharada.

Té

Se recomienda tomarlo como diurético, así como en problemas bronquiales, tos fuerte y resfriados. Está prohibido dar el té a niños menores de 3 años.

Prepararlo es sencillo. Se deben tomar 2-3 g de materia prima y verter un vaso de agua hirviendo. Dejar infusionar el medicamento durante 20-30 minutos, luego colar. Se recomienda tomar no más de 3 tazas al día. Se puede añadir miel, azúcar o limón. Además, si se añade menta o melisa, se puede tomar como calmante antes de dormir.

Cultivo de la betónica

No siempre es posible ir a buscar la materia prima medicinal debido a su inaccesibilidad. Pero no es un problema, ya que se puede cultivar la betónica en el propio huerto. Es una planta poco exigente que no requiere condiciones especiales. La principal ventaja de la betónica es su resistencia a las bajas temperaturas.

La betónica puede crecer en cualquier tipo de suelo, pero es mejor proporcionarle condiciones similares a las de la naturaleza. Para ello, es necesario destinar un bancal aparte con suelo arcilloso.

El lugar para plantar también se puede elegir libremente. La hierba crece igual de bien tanto a la sombra como al sol. Lo óptimo es elegir una parcela que esté iluminada por el sol la mitad del día y la otra mitad a la sombra. Este equilibrio evitará que la betónica se alargue demasiado en altura.

La planta debe regarse no más de una vez por semana. No es necesario abonar, pero no está prohibido. Durante toda la temporada se puede aplicar abono no más de 3 veces.

Normalmente la betónica se reproduce mediante semillas, pero también puede hacerlo de forma vegetativa, que consiste en dividir la planta. Esto se hace en primavera, de lo contrario la hierba podría no enraizar. Se pueden propagar así las plantas que llevan floreciendo más de un año. Se deben elegir brotes cuya longitud supere los 12 cm.

Contraindiciones de uso

Lo principal afecta a los hipotensos. La planta tiene la propiedad de reducir la presión arterial, por lo que es peligrosa para las personas con hipotensión. Además, la hierba tiene la capacidad de mejorar la coagulación de la sangre. Debido a esto, es peligrosa para las personas con tendencia a formar coágulos.

Tampoco es recomendable que tomen este remedio las mujeres embarazadas, las madres lactantes y las personas mayores. La betónica se caracteriza por ser hipersensible, por lo que es peligrosa para las personas alérgicas.

Se deben tomar con precaución las infusiones y decocciones en caso de gastritis con baja acidez y enfermedades cardíacas graves.

Es una planta increíblemente útil que ha superado la prueba del tiempo. Hasta el día de hoy, se utiliza eficazmente en la medicina popular. Se puede cultivar en su propio terreno, lo que le permitirá abastecerse de materia prima medicinal de calidad cada año.

Foto de la betónica medicinal