Trébol rojo: propiedades medicinales y contraindicaciones

El trébol rojo es una planta herbácea perenne que se utiliza ampliamente en la medicina popular e incluso en la cosmética. Tiene una larga historia de uso. También se emplea como planta forrajera y además se considera una buena planta melífera. En la agricultura desempeña un papel importante porque enriquece el suelo con compuestos nitrogenados, lo que permite aumentar la fertilidad. Pero, por supuesto, las propiedades medicinales de esta planta son mucho más importantes, y se examinarán a continuación.

Composición química

En la actualidad, las investigaciones han determinado que en la parte aérea de la planta durante el período de floración se encuentran:

1. Proteínas vegetales (según la variedad, hasta un 25%, lo que convierte al trébol en un valioso cultivo forrajero).
2. Aminoácidos libres.
3. Grasas (hasta un 3,5%).
4. Fibra, necesaria para mejorar los procesos digestivos – hasta un 26%.
5. Vitaminas – principalmente ácido ascórbico, que mejora el estado de los vasos sanguíneos, así como caroteno, que beneficia la visión.
6. Flavonas y flavonoles, que poseen propiedades antioxidantes. En particular, el trébol contiene quercetina con su acción antiinflamatoria.
7. Taninos.
8. Diversos oligoelementos, que desempeñan un papel importante en todos los procesos del funcionamiento del organismo.
9. Fitoestrógenos y esteroides vegetales.

Tanto en la parte aérea como en las raíces está presente la sustancia trifolizina. La ciencia ha demostrado que posee propiedades antifúngicas.

Cómo es y dónde crece

El trébol de prado es todo un grupo de plantas. La mayoría de las especies son perennes, aunque también se encuentran bianuales. En altura, esta planta alcanza de 15 a 55 cm. Se distingue por un tallo bastante robusto y ramificado, y por sus características hojas trifoliadas. Estas últimas están formadas por láminas de forma elíptica, de bordes enteros, y en su cara superior suelen tener un dibujo blanco. En muchas especies, los foliolos se pliegan durante la noche. La raíz principal de la planta tiene un aspecto interesante. Suele ramificarse mucho y en sus ramificaciones se aprecian nódulos: son cultivos bacterianos fijadores de nitrógeno.

Las inflorescencias son cabezuelas esféricas y laxas, rodeadas en la base por hojas apicales. Las flores son papilonáceas, con un tono generalmente rosa pálido o rojo oscuro. Esta planta florece de mayo a septiembre, y en otoño maduran los frutos, que desde el punto de vista botánico son vainas ovoides con semillas pequeñas y aplanadas, de tono amarillento o pardo.

El trébol de prado está extendido por toda Europa. También se encuentra en el norte de África (en Túnez, Marruecos, Argelia) y en Asia. En Rusia, el trébol está presente en casi todas partes, con la única excepción del Extremo Norte. Se puede encontrar en prados (tanto moderadamente húmedos como de secano), claros de bosques y también en los bordes de los campos. Esto se refiere a la naturaleza silvestre, ya que en muchas regiones el trébol de prado se cultiva de forma intencionada, como cultivo forrajero o para mejorar la fertilidad del suelo.

Especies

Antiguamente se distinguían solo dos variedades de trébol de prado: las de flores blancas y las de flores rojas. Hoy se sabe que, desde un punto de vista botánico, se pueden identificar muchas más especies, como el trébol americano (también llamado peludo), el alpino, etc. Todas ellas poseen propiedades aproximadamente similares y diferencias externas insignificantes.

A menudo se confunde el trébol de prado con el trébol híbrido. También es una planta herbácea perenne con tallo ramificado, inflorescencias esféricas y hojas trifoliadas, pero en realidad es una variante intermedia entre el trébol blanco y el rojo (siendo este último otro nombre del trébol de prado). Su rasgo distintivo es que durante el período de floración, sus corolas cambian de un tono blanco-rosado a un rojo intenso, y luego se vuelven pardas. En cuanto a propiedades medicinales, se asemeja al trébol de prado: sus propiedades antiinflamatorias permiten usarlo en el tratamiento de la amigdalitis y la bronquitis.

Recolección y conservación

Tanto en la medicina oficial como en la popular, se utilizan como materia prima únicamente las propias flores del trébol y sus hojas apicales. Se recomienda recolectar la materia prima directamente durante el período de floración activa. Dependiendo de las características climáticas de la zona, este período puede comenzar ya en mayo y prolongarse hasta septiembre. En ese momento, se deben arrancar a mano o cortar con un cuchillo afilado las inflorescencias completas, pero sin los pedúnculos.

Después de esto, la materia prima se coloca en cestas de mimbre de manera que quede suelta y no se comprima. Estas cestas se secan a la sombra; pueden mantenerse bajo un cobertizo. Una segunda opción es acelerar el proceso utilizando un secador de verduras y frutas (siempre que la temperatura no supere los 60-70 grados). Es muy importante seguir estas recomendaciones, ya que si la materia prima se seca en exceso, perderá sus propiedades curativas. En el trébol correctamente secado, las cabezas de las inflorescencias no se caen ni se desmenuzan.

En cuanto al almacenamiento, lo mejor es guardar la materia prima medicinal en bolsas de tela. Es preferible conservarlas en un lugar oscuro y seco. La hierba solo puede mantenerse durante 1 año, mientras que las inflorescencias pueden conservarse hasta 2 años. Si todo se ha hecho correctamente, la hierba olerá como heno seco. La presencia de un olor extraño, así como la aparición de un sabor amargo, indica que la materia prima se ha estropeado.

Algunos curanderos populares recomiendan utilizar las raíces del trébol rojo. También pueden recolectarse durante la floración activa o inmediatamente después. Deben secarse en condiciones naturales.

Propiedades medicinales del trébol rojo

En la actualidad, las investigaciones han demostrado que el trébol rojo posee propiedades antiinflamatorias y cicatrizantes. También sus hojas e inflorescencias contienen sustancias con efectos coleréticos, diuréticos y antiateroscleróticos. Varios estudios han indicado que esta planta tiene propiedades antitumorales (siempre que no se trate de neoplasias dependientes de estrógenos). Además, detiene las hemorragias y ayuda a eliminar sustancias tóxicas.

Las propiedades medicinales del trébol son tan variadas que esta planta puede utilizarse:

1. En caso de anemia debida a falta de hierro.
2. Menstruaciones dolorosas.
3. Cistitis y otras enfermedades inflamatorias del sistema genitourinario.
4. Dolores reumáticos.
5. Para tratar enfermedades de las vías respiratorias, incluyendo amigdalitis y bronquitis, así como algunas patologías renales crónicas.
6. Para reducir los niveles de colesterol y prevenir la aterosclerosis.

Como tratamiento externo, se utilizan compresas de hojas frescas trituradas de trébol para detener hemorragias. También se aplican en quemaduras, abscesos y supuraciones.

Para mujeres

Investigaciones de larga duración han demostrado que el trébol rojo contiene sustancias similares a las hormonas, llamadas fitoestrógenos. Además, en su máxima concentración se encuentran en las flores de esta planta. En concreto, contienen formononetina, daidzeína y genisteína. Todos estos fitoestrógenos se asemejan en su acción a las hormonas sexuales femeninas, también porque actúan sobre los mismos receptores.

Para las mujeres, por lo tanto, el trébol es beneficioso porque:

1. Reduce la intensidad del dolor durante la menstruación.
2. Normaliza el estado del organismo al llegar la menopausia.
3. Ejerce un efecto general de salud y previene el envejecimiento prematuro. Externamente, esto se manifiesta en que las arrugas se vuelven menos visibles y el tono y la elasticidad de la piel aumentan.
4. Restaura el metabolismo del calcio y contribuye al fortalecimiento de los huesos.
5. Normaliza el metabolismo del colesterol.

Por lo tanto, el uso de trébol de prado en cantidades suficientemente grandes cumple las mismas funciones que la terapia hormonal. Solo que esta hierba carece de tantos efectos secundarios.

Para hombres

El trébol posee propiedades antiinflamatorias, lo cual es muy importante para el tratamiento de la uretritis y la prostatitis. Pero además contiene esteroides vegetales. Por ello, el trébol se considera un excelente remedio para el tratamiento de la disfunción eréctil. Esta planta tiene propiedades afrodisíacas. Sin embargo, cabe señalar que, desde este punto de vista, el medio más eficaz es la tintura de semillas, y no la parte aérea del trébol.

Además, el consumo de preparados a base de esta planta ayuda a reducir el nivel de colesterol «malo» en sangre y, por tanto, se considera un buen medio para la prevención de la aterosclerosis, y a menudo son los hombres quienes se enfrentan a este problema (en las mujeres, antes de la menopausia, es mucho menos frecuente).

Para los niños

A los niños menores de 3 años no se recomienda darles té e infusión de trébol para consumo interno. Pero a los niños mayores, estos remedios pueden serles útiles, por ejemplo, para mejorar la digestión, así como en caso de tendencia a los cólicos y al exceso de gases. Lo que está absolutamente contraindicado para los niños es el consumo de tintura alcohólica.

Con el trébol se preparan decocciones e infusiones que se utilizan para la prevención y el tratamiento del raquitismo en niños, y con ellas se hacen baños. Estos remedios se pueden usar de manera similar en la diátesis para aliviar la inflamación cutánea. Pero es recomendable consultar previamente con un pediatra, ya que, como cualquier otro remedio herbal, pueden provocar alergias.

Uso del trébol rojo en la medicina popular

El trébol de prado se utiliza para diversas enfermedades; según el diagnóstico concreto, puede ser en forma de decocción, infusión o tintura alcohólica.

Para la bronquitis y enfermedades de las vías respiratorias

En la parte aérea de la planta se encuentran sustancias que ayudan a fluidificar el esputo, es decir, en la bronquitis, el trébol facilita la eliminación de las secreciones y previene la neumonía. Ya después de tres días de uso se notará el resultado. Las propiedades mucolíticas y antiinflamatorias del trébol han motivado su uso en la tos ferina y otras enfermedades del sistema respiratorio que cursan con acumulación de secreciones y tos húmeda.

En tales casos, se puede usar bien una infusión de flores y hojas de trébol (se hierven 100 g de material vegetal en un vaso de agua y se deja reposar durante un día en un termo, agitando el recipiente de vez en cuando), bien se toma tintura de trébol: se añaden 100 g de vodka a la decocción obtenida. En cualquier caso, el medicamento se toma de 3 a 4 veces al día antes de las comidas.

Para infecciones del sistema genitourinario

Como regla general, con estas enfermedades se toma el extracto preparado de la planta, ya que en condiciones industriales se logra conservar la máxima cantidad de principios activos. En este caso, son importantes tanto las propiedades antiinflamatorias como las diuréticas del trébol, ya que ayuda a eliminar las bacterias patógenas junto con la orina. Para obtener el efecto diurético deseado, se puede beber durante el día un vaso de infusión de trébol (la receta se presentará a continuación), dividiéndolo en 3 o 4 porciones de igual volumen. No es recomendable tomarlo por la noche, ya que podría provocar trastornos del sueño.

Al utilizar la infusión de trébol durante varios días, es muy importante mantener una pauta de ingesta de líquidos. El organismo debe recibir al menos 2 litros de líquido al día para prevenir la deshidratación y eliminar rápidamente las bacterias patógenas.

Para enfermedades inflamatorias de las articulaciones

El trébol de los prados se considera un remedio eficaz tanto para la artritis como para el reumatismo. En este caso, tiene una acción compleja. Por un lado, se utiliza como antiinflamatorio; por otro, es importante su efecto analgésico. Y dado que la infusión de trébol es un diurético, la eliminación del exceso de líquido permite reducir la hinchazón que acompaña a la artritis.

Se puede utilizar:

1. Infusión de trébol (2 cucharadas de materia seca por un vaso de agua hirviendo). En este caso, 200 ml se dividen en 3 o 4 porciones y se toman durante el día.
2. Hojas frescas de trébol trituradas como compresa, que se aplica en la articulación problemática durante media hora.

Además, el trébol también puede ser útil en caso de artrosis. Los flavonoides y aminoácidos que contiene pueden contribuir a la producción de colágeno, que restaura los tejidos articulares. En tal caso, es conveniente combinar la infusión o decocción de trébol con la toma de condroprotectores.

Para enfermedades del hígado

Los principios activos que contiene esta planta también pueden combatir las enfermedades inflamatorias del hígado y la vesícula biliar, tanto más que el trébol tiene la capacidad de eliminar toxinas. Por lo tanto, puede utilizarse como uno de los medios de la terapia compleja en enfermedades hepáticas. En tal caso, se recomienda preparar una infusión o decocción suave de esta planta y tomar 100 ml del preparado 3 o 4 veces al día antes de las comidas. El tratamiento debe durar al menos dos semanas, después se debe hacer una pausa.

Para la hipertensión y enfermedades vasculares

El trébol de los prados contiene principios activos que no solo ayudan a reducir el nivel de colesterol en sangre, sino también a estabilizar las cifras de presión arterial, fortalecer las paredes de los vasos y hacerlos más elásticos. Para estos fines, a menudo se toma extracto de trébol en cápsulas, en ciclos de 10 días. Entre los ciclos se debe hacer una pausa de 3 semanas. También se pueden tomar gotas a base de extracto.

Si se prepara el remedio completamente en casa, se puede optar por una de las dos opciones:

1. Preparar una infusión únicamente con flores frescas: 100 g en 0,5 l de agua hirviendo (es necesario llevar el remedio a ebullición y mantenerlo a fuego lento durante 5-6 minutos, luego dejarlo reposar durante 2-3 horas). A lo largo del día, beber todo este volumen en varios sorbos cada vez.
2. Preparar una infusión con 4 cucharadas soperas de material seco en 0,5 l de agua hirviendo. Dejar reposar en un termo durante 6-8 horas. Tomar el remedio, 100 ml cada vez, antes de cada comida principal.

Si se desea, se puede añadir un poco de miel a cualquiera de estas bebidas para mejorar el sabor. ¡Antes de consumir el remedio, es necesario colarlo!

Para la cardiopatía isquémica y para reducir el colesterol

Para mejorar el funcionamiento del sistema cardiovascular, se pueden utilizar inflorescencias frescas. Basta con 15 unidades por vaso de agua hirviendo: el remedio se deja en infusión hasta que se enfríe, se cuela y se bebe como té (se puede con miel). La segunda opción: tomar 1 cucharada sopera de flores secas trituradas por vaso de agua hirviendo, llevar a ebullición y mantener a fuego lento durante 5 minutos, luego enfriar y colar a través de una gasa. Este remedio se toma 1 cucharada sopera 5-6 veces al día.

Para reducir el nivel de colesterol, se prepara generalmente una infusión: se toman 20-25 inflorescencias frescas por 1 litro de agua hirviendo y se dejan reposar durante 20 minutos. Luego se pasa el remedio por un filtro. A lo largo del día se bebe todo este volumen en tazas pequeñas en lugar de té.

Otra opción: verter un vaso de agua hirviendo sobre 15 inflorescencias, dejar reposar durante media hora y pasar a través de dos capas de gasa. Esta infusión se bebe en porciones iguales tres veces al día. La duración total del tratamiento es de 20 días. Además de que este té reduce el nivel de colesterol y previene la formación de placas ateroscleróticas, tiene un efecto beneficioso sobre la salud en general, ya que su consumo mejora la circulación sanguínea.

Para los dolores de cabeza asociados con espasmos vasculares, se recomienda preparar una infusión de trébol y ulmaria, tomando ambos tipos de material vegetal en proporciones iguales, en lugar de té.

Para enfermedades ginecológicas

La eficacia del trébol de los prados (trébol rojo) en estas patologías se debe, por un lado, a sus propiedades antiinflamatorias, y por otro, a su alto contenido en fitoestrógenos. Esto último es importante en el tratamiento de la disfunción ovárica, ya que suele estar causada por una deficiencia de dichas hormonas. Además, si hay enfermedades inflamatorias de estos órganos, el trébol favorecerá una pronta recuperación (aunque, en presencia de una infección bacteriana, por supuesto, no puede sustituir a los antibióticos).

Para las enfermedades inflamatorias de los órganos pélvicos se prepara el siguiente remedio: se vierten 2 cucharadas soperas de flores de trébol en 2 vasos de agua hirviendo, se colocan al baño María y se calientan a fuego lento durante media hora, luego se cuela y se toma 1 cucharada sopera no más de 4 veces al día. También se puede usar esta infusión para baños de asiento.

En caso de menstruación dolorosa, también se toma una infusión de trébol, pero en una concentración más alta: 2 cucharadas de material vegetal por un vaso de agua hirviendo. Se deja reposar el remedio en un termo durante 6-8 horas. Se toman 100 ml al día, empezando 2-3 días antes del inicio previsto del siguiente ciclo. Este remedio no solo alivia el dolor, sino que también ayuda a regular el ciclo en general.

Otro uso es el tratamiento de la mastopatía, ya que esta enfermedad también suele estar relacionada con una producción hormonal incorrecta. Para ello se prepara una decocción de raíz de trébol: 3 cucharadas de material vegetal por un vaso de agua hirviendo. Se pueden mezclar en proporciones iguales con las flores secas de la planta. Se hierve este remedio durante 20 minutos. La decocción resultante es muy concentrada; se toma 1 cucharada tres veces al día. Sin embargo, antes es necesario hacerse análisis y consultar con un ginecólogo, ya que no siempre la mastopatía está relacionada con una deficiencia de estrógeno; a veces el problema está en un mal funcionamiento de la tiroides.

Para la anemia y los resfriados

Para la anemia se recomienda tomar la siguiente infusión: 20 g de inflorescencias secas por un vaso de agua hirviendo. Este volumen se divide en cuatro porciones iguales que se beben a lo largo del día. Se considera que esta infusión restaura las fuerzas en caso de anemia y, en general, posee propiedades fortificantes.

En relación con esto, algunos curanderos tradicionales recomiendan tomar preparados a base de trébol rojo después de cirugías para acortar el período de rehabilitación. Para ello se toman los mismos 20 g de inflorescencias por 200 ml de agua hirviendo. Se bebe este remedio 3 veces al día, aproximadamente 70-80 ml.

Pero si se aumenta la concentración de principios activos tomando 40 g de material vegetal, se obtendrá un remedio sudorífico que se puede utilizar para tratar resfriados e infecciones respiratorias virales agudas. Junto con el sudor, también se eliminan toxinas del organismo.

Para las hemorroides

Dado que el trébol de prado tiene un efecto beneficioso sobre los vasos sanguíneos, también puede ser útil para las hemorroides. Para ello se utiliza su infusión, que se añade al agua del baño. Se prepara así: por 2 cucharadas de material seco se toma un vaso de agua hirviendo. Es recomendable dejar reposar este remedio en un termo durante 8 horas, es decir, desde la noche. Tiene efecto hemostático y mejora el estado de los vasos. Por lo tanto, por paradójico que parezca, la misma infusión puede usarse para enjuagues bucales en el tratamiento de la estomatitis.

Uso del trébol rojo en dermatología y cosmética

El trébol en forma de decocción o infusión se toma internamente para diversos problemas dermatológicos, por ejemplo, en caso de reacción alérgica. No solo alivia la inflamación, sino que también reduce el picor y, además, disminuye la permeabilidad de las paredes vasculares.

Para quemaduras y forúnculos se aplican compresas de la decocción de inflorescencias de trébol. La decocción también puede usarse para enjuagar el cuero cabelludo y lavar el rostro en caso de dermatitis seborreica. Se preparan baños con ella para la hiperqueratosis (engrosamiento de la capa córnea de la piel). Además, la decocción tibia se usa para tratar el acné: se limpian las zonas de la piel cubiertas de granos.

El jugo fresco de trébol o su decocción se frota en las raíces del cabello para evitar su encanecimiento prematuro.

Así pues, el trébol de prado se puede utilizar en cosmética de la siguiente manera:

1. Mascarilla hidratante para la piel. Se toman 4 inflorescencias frescas y la misma cantidad de hojas, se trituran, se añade 1 cucharada de miel líquida y se mezclan todos los ingredientes hasta obtener una consistencia homogénea. Se aplica el producto sobre la piel durante 15 minutos y luego se aclara con agua fría. La mascarilla no solo hidrata, sino que también ayuda a alisar las arrugas finas.
2. Compresas para la piel alrededor de los ojos. Se toma 1 cucharadita de material seco triturado por 100 ml de agua hirviendo, se deja reposar hasta que se enfríe, se cuela, se empapan discos de algodón en esta preparación y se aplican sobre los ojos durante 20 minutos. Al finalizar, se lava la cara con el resto de la decocción. El producto alisa la piel y reduce la hinchazón.
3. Mascarilla antiedad para todo tipo de piel. Se toman 1 cucharada de inflorescencias y hojas frescas de trébol trituradas, 1 huevo crudo, 1 cucharada de kéfir. Se mezclan todos estos ingredientes hasta obtener una consistencia homogénea y se aplican sobre la piel limpia del rostro. Se deja la mascarilla durante 20 minutos y luego se aclara con agua mineral fría sin gas. Debido al kéfir, el producto tiene un ligero efecto blanqueador, por lo que no es recomendable hacer esta mascarilla más de una vez por semana. La mascarilla aporta firmeza y elasticidad a la piel y alisa las arrugas finas.

En cuanto a otras propiedades del trébol, se pueden utilizar para dar brillo a los mechones y fortalecer el cabello. Para ello, se puede utilizar la siguiente infusión: por 3 cucharadas de material seco triturado se toman 2 vasos de agua hirviendo. Se deja reposar la preparación durante tres horas tapada con una tapa y luego se cuela. Esta infusión se frota diariamente por la noche en las raíces del cabello y el cuero cabelludo. Se puede conservar en el refrigerador durante dos días y luego preparar una nueva porción.

Tipos de preparados medicinales

Existen varias formas de utilizar el trébol de prado. A continuación se describen las opciones para preparar remedios a base de él.

Tintura

Por lo general, la tintura alcohólica se emplea únicamente en el tratamiento de enfermedades infecciosas, en la terapia compleja de neoplasias malignas, y también como remedio externo para diversas inflamaciones. Pero tiene contraindicaciones: no se debe tomar si se tiene presión arterial alta, y tampoco se debe aplicar sobre quemaduras ni zonas afectadas por dermatitis atópica.

Para preparar este remedio, se deben tomar 4 cucharadas de material seco triturado por 0,5 l de vodka o alcohol etílico diluido hasta 40 grados con agua destilada. Se mantiene la tintura en un lugar seco y oscuro durante 10 días, agitándola periódicamente. Posteriormente, se toma 1 cucharadita tres veces al día. A veces los médicos recomiendan una dosis menor.

Si en caso de aterosclerosis no se produce un aumento de la presión arterial, pero aparece un zumbido en los oídos, se toma la siguiente tintura: 40 g de material vegetal seco en 50 ml de vodka. Este remedio se bebe 20 ml cada día antes del almuerzo durante tres meses. El ciclo de tratamiento puede repetirse si es necesario, pero solo después de una pausa de 10 días.

Para el tratamiento de la disfunción eréctil se prepara una tintura de semillas. Para ello, se toma 1 cucharada de material vegetal, se vierte un vaso de vino tinto seco y se calienta al baño maría durante una hora. El remedio se toma 1 cucharada tres veces al día.

Infusión

Se toman 2 cucharadas de material vegetal seco por un vaso de agua hirviendo y se deja en infusión durante una hora, luego se filtra a través de dos capas de gasa.

Decocción

Existen dos opciones para preparar este tipo de medicamento. Para una decocción normal, se toma 1 cucharada de inflorescencias secas por un vaso de agua hirviendo y se deja a fuego lento durante un par de minutos, luego se deja en infusión durante una hora. Este remedio debe tomarse necesariamente antes de las comidas. La segunda opción es una decocción concentrada. Se considera más concentrada. Para ella se toman 3 cucharadas de material vegetal por un vaso de agua hirviendo.

En la medicina popular también se puede utilizar una decocción de raíces de trébol. Principalmente, este remedio se considera eficaz para enfermedades del sistema respiratorio. Para prepararlo, se toman 20 g de raíz seca triturada y se infusiona con un vaso de agua hirviendo, luego se deja a fuego lento durante media hora. Después se retira del fuego, se enfría y se cuela. Pierde parte del volumen y se rellena con agua hervida. Esta decocción se considera concentrada, se toma 1 cucharada hasta 5-6 veces al día.

Té

Es el remedio más seguro de todos los mencionados, incluso se puede dar a los niños para la prevención de infecciones respiratorias agudas y para mejorar la digestión. Se toma 1 cucharadita de material seco y se vierte un vaso de agua hirviendo. Se deja en infusión no más de 5 minutos. Luego se bebe a pequeños sorbos, repartiendo el volumen a lo largo del día.

Para la prevención de diversas enfermedades, el té también se puede preparar de otra forma: 20 inflorescencias frescas por 1 litro de agua. Esta bebida se puede tomar prácticamente sin restricciones, pero no más de 7 días seguidos. Después de eso, se debe hacer una pausa de 3 a 4 días, y luego se puede tomar otro ciclo.

Zumo

El jugo de trébol de pradera contiene prácticamente todos los ingredientes que están presentes en las hojas e inflorescencias, pero en una concentración más alta. Estos son ácido ascórbico, vitaminas del grupo B, tocoferol y taninos. Gracias a esto, el jugo posee no solo propiedades antiinflamatorias, sino también antisépticas e incluso antipiréticas. Esto lo convierte en un remedio casi universal, que puede utilizarse tanto para enfermedades respiratorias como para el reumatismo, y para tratar quemaduras y abscesos (en esto se diferencia ventajosamente de la tintura alcohólica). Además, a diferencia de la decocción y la infusión acuosa, este remedio también puede utilizarse para tratar la diarrea. En la medicina popular, el jugo también se considera eficaz para el tratamiento de algunas enfermedades oculares y la inflamación del oído medio.

El jugo de trébol puede aplicarse en cosmética. Se puede frotar en el cuero cabelludo en lugar de la decocción descrita anteriormente. Se utiliza para limpiar el rostro para que la piel quede suave y aterciopelada. También se puede usar para preparar una mascarilla única para la zona del cuello y el escote: se empapa una gasa con el jugo y se aplica sobre las zonas correspondientes de la piel a modo de compresa.

El jugo, a diferencia del material vegetal, es mejor prepararlo antes de la floración, es decir, en mayo, como máximo en junio. Para ello, se cortan las partes aéreas de la planta junto con las inflorescencias. Todo este material se selecciona cuidadosamente, se desechan las partes secas y estropeadas, se lava con agua fría, luego se seca ligeramente y se pasa por un extractor de jugos. Todo el líquido obtenido se consume casi de inmediato; no se puede almacenar durante mucho tiempo, ni siquiera en el refrigerador, pero debería ser suficiente para un ciclo de tratamiento.

El jugo tiene una alta concentración de sustancias activas, por lo que se recomienda tomarlo en una dosis de no más de 50 ml al día. Su sabor es astringente, puede resultar desagradable; para suavizarlo, se añade una pequeña cantidad de miel a la bebida.

Extracto oleoso

Este remedio también se puede preparar en casa. La parte aérea del trébol contiene aceite esencial y ácidos grasos, pero para obtener el extracto se debe utilizar aceite de oliva de calidad. Para prepararlo, se toman ramas e inflorescencias secas de trébol; por 1 parte de material vegetal se vierten 6 partes de agua destilada y se deja en un lugar oscuro y fresco durante un día. Luego, la infusión se lleva a ebullición y se deja a fuego lento hasta que se haya evaporado en 2/3. Después, se añade la misma cantidad de aceite de oliva y se mantiene al fuego hasta que el agua se haya evaporado por completo.

Se obtendrá un aceite que se debe colar y tomar cada día una cucharadita, por ejemplo, para el dolor en las articulaciones o para enfermedades ginecológicas. Sin embargo, los fitoterapeutas advierten que si se supera esta dosis, pueden aparecer dolores de garganta.

Contraindiciones de uso

Dado que el trébol contiene fitoestrógenos, está contraindicado en mujeres embarazadas. Ya que la acción de estas sustancias puede provocar un aborto espontáneo o un parto prematuro. Debido a los fitoestrógenos, los preparados de trébol están contraindicados en algunas enfermedades oncológicas (principalmente en presencia de tumores dependientes de estrógenos), ya que en tales casos pueden empeorar considerablemente la situación.

Asimismo, los preparados de trébol de pradera están contraindicados en enfermedades como la tromboflebitis y las varices. En ningún caso deben tomarse en patologías del sistema cardiovascular. Los médicos también lo prohíben en caso de ictus.

No se deben tomar infusiones ni decocciones de trébol si se tiene tendencia a la diarrea, ya que esta solo se agravará. Esta planta también está contraindicada en caso de dolor de estómago, incluido el causado por gastritis o úlcera péptica.

El consumo de preparados a base de trébol de prado puede provocar en ocasiones reacciones adversas de diversa gravedad: pueden ser mareos y erupciones cutáneas, así como mialgia (dolor muscular), ataques de náuseas, vómitos e incluso hemorragia uterina. Ante la aparición de cualquier reacción adversa, se debe suspender la toma de los preparados.

No se recomienda usar los preparados a base de trébol de prado al mismo tiempo que estrógenos en comprimidos (puede provocar una sobredosis). En ningún caso deben combinarse con enzimas hepáticas y aspirina. Tampoco deben usarse junto con heparina, ya que esto puede provocar efectos secundarios graves.

Datos interesantes

El trébol se ha convertido en un cultivo tan habitual que parece que siempre se ha cultivado. Pero en realidad se empezó a cultivar hace solo unos 600 años en el norte de Italia. Desde allí se extendió por Europa. Primero llegó a Holanda, luego a los principados alemanes y a Inglaterra. Y en Rusia no se empezó a cultivar hasta hace unos 200 años.

En la antigüedad, las hojas secas y trituradas de trébol se usaban, como se diría hoy, como suplemento dietético. Se molían hasta obtener un polvo y se mezclaban con harina, que luego se usaba para hornear pan de centeno. Además, el trébol se utilizaba como ingrediente para preparar algunos tipos de quesos y salsas de la cocina europea. Hoy en día, la harina de trébol se usa principalmente en la ganadería, ya que es fuente de muchas sustancias valiosas. No obstante, los científicos continúan estudiando las propiedades del trébol, por lo que es posible que pronto se encuentren nuevos ámbitos de aplicación.

Foto del trébol de prado