Tilo: propiedades medicinales y contraindicaciones

El tilo se considera un producto vegetal muy valioso que se puede encontrar fácilmente en las regiones rusas, ya que este árbol de hoja caduca crece en zonas de clima templado y subtropical. El tilo se caracteriza por poseer múltiples cualidades curativas, lo que permite su uso en medicina. Con fines terapéuticos se emplean prácticamente todas las partes de esta planta: la corteza, las yemas, las hojas, las flores con sus inflorescencias.

Composición química

Las características beneficiosas y perjudiciales del tilo se explican por la presencia de una serie de sustancias químicas que se han encontrado en todas las partes de este árbol. También cabe destacar que el tilo es una de las principales plantas melíferas en Europa. Su aroma único atrae a las abejas.

En las flores de la planta se encuentran vitamina C, saponinas, flavonoides, compuestos tánicos, aminoácidos, aceites esenciales y polisacáridos. La composición mineral incluye Ca, Mg, Fe, Zn.

Las hojas de tilo son valoradas por su contenido en proteínas y ácido ascórbico. En los frutos, tras la maduración, se acumulan aceites grasos. Las propiedades curativas del tilo dependen del modo de consumo y de las partes de la planta que se utilicen para el tratamiento. El resultado terapéutico se alcanza mediante la ingesta constante de bebidas a base de partes del árbol, así como mediante la aplicación externa de la materia prima medicinal.

Cómo es y dónde crece

El tilo posee una copa globosa y extendida. Las variedades grandes pueden tener un tronco de más de 30 m de altura, y comienzan a ramificarse a partir de los 2 m del suelo. Las hojas son finamente dentadas y redondeadas, con base acorazonada. Las flores tienen un color amarillo pálido y un agradable aroma a miel. Las semillas son pequeñas, del tamaño de un guisante.

El árbol crece en zonas de estepa forestal y bosques de Europa y el Cáucaso, Ucrania, Moldavia, etc., y se encuentra en cinturones forestales, parques y calles de las localidades. Al tilo le gustan los suelos fértiles, florece desde mediados del verano. El período de floración puede durar varias semanas. Durante todo ese tiempo, la planta despide un aroma agradable. El árbol comienza a florecer en el vigésimo año de vida, si crece en condiciones naturales, en caso contrario, solo después de los 30 años.

Los frutos del árbol son nueces redondas de pequeño tamaño, que tienen pericarpios coriáceos. Al principio el fruto tiene un tono claro, y con el tiempo comienza a oscurecerse. Caen en racimos enteros. Es interesante que cada racimo tiene una hoja especial que, al caer, gira y así permite que las semillas vuelen lo más lejos posible y desarrollen una nueva planta.

Especies

1. La variedad de hoja pequeña alcanza una altura de unos 30 m. Las ramas de este árbol forman una copa grande que recuerda a carpas. Las hojas de este árbol son pequeñas, puntiagudas en las puntas. Además, su lado superior es oscuro y dulce, mientras que el reverso es rugoso y más oscuro. En junio, la planta está cubierta de inflorescencias peludas con 6–8 flores, y ya en agosto se desarrollan pequeñas nueces con semillas en su interior.
2. El árbol de hoja grande es similar al de hoja pequeña, pero se diferencia en que soporta mucho peor las heladas. Esta variedad crece normalmente en el Cáucaso y en las partes meridionales de Europa. Estos árboles son longevos. Pueden alcanzar una altura de 40 m. Las hojas de este tilo son grandes, con pequeños dientes en los bordes. La copa tiene forma de pirámide. Las inflorescencias pueden tener solo 2–4 flores. La floración dura desde mediados de junio durante dos semanas.
3. El tilo común es un híbrido que surgió del cruce de las dos primeras variedades. Las inflorescencias son iguales que las del tilo de hoja pequeña. Las hojas son de color verde oscuro, con una superficie brillante. Durante el período de floración, se cubren de una sustancia dulce que atrae a las abejas.
4. El tilo de Manchuria crece en el Lejano Oriente. Esta variedad prefiere suelos húmedos y lugares sombreados. La altura máxima de este tilo puede alcanzar los 20 m. Las hojas son bastante grandes, las inflorescencias tienen de 10 a 12 flores.
5. El tilo del Cáucaso prefiere condiciones climáticas cálidas y húmedas, suelos fértiles, por lo que se observa normalmente en los bosques de Crimea y el Cáucaso. Esta variedad vive hasta 4 siglos, el diámetro del tronco puede ser de 1,5 a 2 m. Las hojas de este tilo son grandes, de un verde intenso.
6. El tilo europeo crece en bosques caducifolios y mixtos en la parte occidental de Europa. La esperanza de vida de la variedad europea es de 100 a 130 años. El tilo puede alcanzar una altura de 40 m. La copa de la planta es densa y ancha, la corteza del tilo viejo tiene grietas profundas.

Recolección y conservación

El mejor período para la recolección de la materia prima es desde mediados de mayo hasta mediados de junio, dependiendo de la variedad y el lugar de crecimiento. La floración dura varios días. La planta debe recogerse solo cuando las flores estén completamente abiertas. La recolección debe realizarse en tiempo seco y despejado, en la primera mitad del día, cuando haya desaparecido el rocío. Es necesario hacerlo antes del mediodía, de lo contrario el sol secará la materia prima y perderá los aceites esenciales.

El material medicinal recolectado debe extenderse en una capa fina sobre una toalla de papel o papel periódico. Las condiciones principales en este caso son disponer de un lugar seco, ventilado y protegido de la luz solar.

El material seco se conserva en un recipiente con tapa o en bolsas de papel.

Propiedades beneficiosas del tilo

Las flores de tilo ayudan a combatir las bacterias patógenas, reducir la temperatura corporal y expulsar la mucosidad de los pulmones. Enfermedades como el reumatismo y los calambres también pueden tratarse con una decocción curativa. Además, la flor de tilo facilita la entrada de bilis en el duodeno. El tilo forma parte de los medicamentos destinados a la producción de jugo gástrico.

Con las hojas de tilo se pueden hacer compresas para aliviar el dolor de cabeza. También se prepara con esta planta una bebida beneficiosa, rica en vitaminas y minerales. Las hojas del árbol se utilizan en el tratamiento de la furunculosis y otros procesos inflamatorios de la piel. El polvo vegetal cura las heridas superficiales; el jugo de las hojas tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias.

Las yemas del árbol también se consideran remedios medicinales. Si se machacan, se obtiene una mezcla para curar quemaduras.

La corteza tiene propiedades coleréticas. Además, con las ramas y la corteza de tilo se produce carbón de tilo, que es capaz de absorber compuestos nocivos para el organismo. Por ello, este remedio se utiliza activamente en casos de diarrea y otros trastornos del sistema digestivo.

La decocción de flor de tilo tiene un efecto antiinflamatorio gracias a los polisacáridos y flavonoides, que inhiben los procesos inflamatorios a nivel celular. Además, esta bebida posee propiedades regenerativas, ya que la alta concentración de taninos y varias vitaminas activa el proceso de reparación de las células dañadas. El producto tiene un efecto antipirético. Esto se debe a que el tilo contiene mucha vitamina C, que acelera la producción de sudor. El efecto sedante del tilo se debe a la presencia de aceites esenciales que tienen un efecto relajante en el organismo. La flor de tilo se caracteriza por sus propiedades antisépticas.

Para mujeres

El beneficio del tilo para el organismo femenino reside en la presencia de polisacáridos y flavonoides en el material vegetal. Estas sustancias ayudan a resolver problemas del sistema genitourinario de la mujer. El efecto terapéutico en este caso se produce entre el sexto y séptimo día después de iniciar el tratamiento. Las vitaminas, los macro y micronutrientes, así como los aceites esenciales, tienen un efecto positivo sobre el equilibrio hormonal. Por ello, el tilo está recomendado para mujeres durante la menopausia.

Las propiedades antiespasmódicas de la planta ayudan a relajar los músculos y reducir el dolor que suele aparecer durante la menstruación. Además, las bebidas a base de flor de tilo ayudan a combatir los síntomas del síndrome premenstrual, como la ansiedad o los frecuentes cambios de humor.

El tilo contiene sustancias antioxidantes que ayudan a proteger el organismo de diversas enfermedades.

La tila ha encontrado amplia aplicación también en el campo de la cosmetología. Así, si se aplica un disco de algodón empapado en té caliente de tila sobre el párpado y se mantiene unos minutos, se puede eliminar la hinchazón de los párpados. Los antioxidantes presentes en las flores proporcionan un tono uniforme a la piel, permitiendo a la mujer lucir más joven y retrasar los procesos naturales de envejecimiento.

Para hombres

En la medicina popular existen muchas recetas con tila. Esta materia prima contribuye a normalizar la salud del sistema reproductivo de los varones cuando se detectan prostatitis y hemorroides. Para preparar el remedio curativo, se necesitan ramas del tilo. Hay que quemarlas, recoger las brasas y preparar una decocción con ellas, que se bebe en lugar de té durante todo el día. Los primeros resultados se pueden ver después de una semana de consumo regular.

Durante el embarazo

El tiempo de espera del bebé es un período especial en la vida de la mujer. La decocción de las inflorescencias de tilo prácticamente no tiene contraindicaciones para su uso por parte de las embarazadas. El beneficio de esta bebida es que la preparación obtenida tiene un efecto diurético. Por lo tanto, la decocción ayudará a proteger a la mujer de la hipertensión arterial, que suele ocurrir durante el embarazo. No se recomienda consumir este remedio por la noche.

Durante la lactancia

Las propiedades curativas del tilo para la mujer durante la lactancia consisten en su capacidad para aumentar la cantidad de leche materna. Además, en la composición de la planta se han encontrado componentes beneficiosos que enriquecen la leche, mejorando su calidad. Asimismo, el té o la decocción a base de tilo calma el sistema nervioso de la madre joven y normaliza el fondo hormonal.

Para los niños

Las propiedades curativas del tilo se aplican en la terapia de diversas patologías en niños. La decocción de tilo rara vez provoca una reacción alérgica, por lo que se puede administrar este remedio al niño ya unos meses después del nacimiento. La decocción es útil en el tratamiento de resfriados, para reducir la fiebre, fluidificar el esputo y restaurar la digestión en caso de estreñimiento.

Para adelgazar

En la actualidad, se están popularizando los métodos de pérdida de peso corporal que se basan en una pérdida de peso que ocurre durante un período prolongado. Las composiciones diuréticas se consideran uno de los métodos de pérdida de peso lenta.

La ventaja de usar este remedio es que los kilos perdidos no regresan. El tilo pertenece precisamente a aquellos remedios que actúan de forma suave. Al tomar la infusión, no se eliminan las sales del organismo, por lo que la dieta con este componente vegetal está ganando popularidad últimamente.

Además del efecto diurético, el tilo también tiene un efecto sudoríparo, lo que asegura la eliminación de líquidos del organismo.

El tilo en la medicina popular

Las inflorescencias secas de tilo se pueden preparar en infusión o moler hasta obtener una masa en polvo, dando como resultado remedios eficaces que ayudarán a deshacerse de diversas enfermedades. Para preparar una decocción curativa, es necesario verter 1 cucharada de materia prima en 200 ml de agua hirviendo, hervir durante 10 minutos más y luego enfriar. La corteza del árbol también es materia prima para la elaboración de mezclas medicinales para uso externo.

La aplicación regular de la útil decocción favorece la dilatación de los vasos sanguíneos del cerebro. Esto hace que el oxígeno llegue a todas las células, por lo que desaparece el dolor de cabeza y mejora el estado en situaciones de estrés y trastornos nerviosos. En caso de fuertes dolores de cabeza, también se pueden usar las hojas. Para ello, hay que humedecerlas en agua, aplicarlas en la zona de las sienes y la frente y mantenerlas durante unos 20 minutos.

En caso de nefritis también es beneficioso beber decocción de tilo. Esta bebida tiene una suave propiedad diurética. Así, al tomar la infusión durante el día, se eliminan todas las toxinas del organismo. Sin embargo, si hay piedras en los riñones, se debe tener precaución, de lo contrario la bebida provocará sensaciones dolorosas.

Para obtener un remedio externo, se deben hervir 4 cucharadas soperas de flores en un vaso de agua. Cuando la masa se espese, se puede enfriar. Con la mezcla obtenida se deben untar las heridas y las zonas de quemaduras. Cabe señalar que las heridas sangrantes no deben tratarse con esta mezcla, ya que podría dañar la epidermis.

Para normalizar el ciclo menstrual y aliviar los síntomas del SPM, se debe tomar una decocción de tilo, 1 vaso al día durante una semana.

Para relajar los músculos tensos, se recomienda tomar un baño con la adición de las inflorescencias de este árbol. Esto permite calmar los músculos bajo el efecto de los aceites esenciales que comienzan a liberarse al sumergir la materia prima en agua caliente.

Un té de tilo con miel, bebido antes de acostarse, ayudará a fortalecer el sistema nervioso. En este caso, es obligatorio un uso regular, ya que el efecto solo se consigue tras un consumo sistemático.

En caso de inflamaciones en la cavidad bucal, se debe beber una infusión de tilo con 5 g de bicarbonato de sodio. Con la mezcla obtenida, se debe enjuagar la boca varias veces al día.

Para la diabetes

Las inflorescencias de tilo contienen polisacáridos de origen natural. Estas sustancias tienen propiedades beneficiosas para los diabéticos. Además, el beneficio se consigue si se sustituyen por completo las bebidas habituales por decocciones de flor de tilo. Sin embargo, es importante controlar el nivel de azúcar en sangre, ya que si el paciente no necesita reducir los marcadores, no debe beber esta bebida.

Para la pancreatitis

En caso de inflamación del páncreas, es necesario mejorar el flujo de bilis. Para lograrlo, se recomienda preparar una decocción. Para ello, se deben verter 2 cucharadas soperas de inflorescencias en 250 ml de agua hirviendo, hervir a fuego lento unos 15 minutos, enfriar y colar. La mezcla obtenida se debe beber caliente, de 1 a 2 vasos varias veces al día después de las comidas.

Para la gastritis

El tilo es eficaz en el tratamiento de la gastritis caracterizada por un alto nivel de acidez. La flor de tilo puede aliviar rápidamente la inflamación del estómago, mejorando el estado de la persona. Para preparar la bebida curativa, es necesario colocar 100 g de flores en un recipiente esmaltado y verter 1 litro de agua. Colocar la cacerola con la preparación a fuego lento y llevar a ebullición. Después, tapar el recipiente y dejar reposar durante varias horas. Luego colar la mezcla. Tomar el caldo preparado 30 minutos antes de las comidas, 100 ml. El ciclo de tratamiento es de 10 días, después del cual se debe hacer una pausa. Si es necesario, después de una semana se puede repetir el tratamiento.

Para el hígado

La receta más sencilla para preparar una bebida beneficiosa consiste en hacer un té que se debe beber en lugar del producto de hojas normal. Además, gracias a su sabor original, no es necesario añadir azúcar. El consumo regular de esta bebida permitirá limpiar el hígado de toxinas, reduciendo así la carga sobre este órgano, y también enriquecerlo con sustancias beneficiosas.

Para las hemorroides

La infusión de flores de tilo se puede usar externamente como compresas para la inflamación de las hemorroides. Para obtener este remedio curativo, es necesario tomar 6 cucharadas de material seco, verter un vaso de agua hirviendo y dejar reposar unos 10 minutos.

Para la tos

Se puede aliviar la molesta tos húmeda con una decocción de tilo. Para obtenerla, hay que mezclar 500 ml de agua hirviendo y un par de cucharadas de inflorescencias. Dejar reposar la mezcla durante 15 minutos, y luego beber la solución resultante a lo largo del día.

Para la cistitis

Las propiedades beneficiosas de la flor de tilo también se aplican en el tratamiento de problemas urogenitales. Así, gracias al efecto diurético y a la propiedad antiinflamatoria, se logra una rápida eliminación de las molestas manifestaciones de la cistitis.

Para la amigdalitis

Las propiedades antiinflamatorias del tilo también se aplican en el tratamiento de la amigdalitis. Para ello, hay que preparar una infusión que consiste en 1 cucharada de material seco y triturado y 1 vaso de agua caliente. Dejar reposar esta mezcla durante un cuarto de hora y luego colar. A continuación, añadir 1 cucharadita de bicarbonato a la solución resultante y remover. Este remedio se usa para hacer gárgaras. Se debe repetir este procedimiento de 3 a 4 veces al día.

Para la prostatitis

Entre las muchas propiedades medicinales del tilo, cabe destacar también su capacidad para proteger la salud masculina. Este producto apenas influye en el deseo sexual. Pero los preparados a base de esta planta pueden convertirse en un eficaz medio preventivo y terapéutico para una enfermedad tan desagradable como la prostatitis. Existen varias opciones para preparar el medicamento natural.

Así pues, la primera receta: chamuscar al fuego ramas grandes de tilo cuya edad supere los 20 años. Moler las partes quemadas hasta obtener un polvo, que se recoge en un recipiente limpio y seco con tapa hermética. Disolver una cucharadita de este remedio en un vaso de agua hirviendo y tomarlo en lugar del café por la mañana antes de comer, durante 7 días.

Existe también otro método para eliminar esta dolencia. Para ello, coloque 200 g de material vegetal seco en un frasco de 1 litro, vierta agua hervida y añada 150 g de miel natural. Mezcle bien la masa hasta que la miel se disuelva por completo, cierre el recipiente con una tapa y déjelo reposar en un lugar fresco. Pasados tres días, agregue 200 ml de alcohol o vodka de buena calidad a la preparación y déjelo reposar otra semana. Cuele la tintura obtenida y tome 1 cucharada sopera 2 veces al día antes de la comida.

En la menopausia

Son pocas las mujeres cuyo período de menopausia transcurre sin ningún síntoma. La mayoría de las veces, durante esta etapa de reestructuración del organismo femenino, aparecen sensaciones desagradables y dolorosas. En este momento, las mujeres sufren dolores de cabeza y articulaciones, cambios de humor frecuentes, neurosis, episodios de sudoración y sofocos. Para reducir las manifestaciones del climaterio, los especialistas recomiendan beber bebidas a base de tilo. En ese caso, vierta 2 cucharadas soperas de flor de tilo en un vaso de agua hirviendo. Cubra el recipiente con la infusión con una toalla. Es mejor hacerlo por la noche, para que al día siguiente, antes del desayuno, pueda beber un vaso de la bebida beneficiosa, después de colarla y calentarla un poco.

Utilizando este remedio durante 15-30 días una vez al día, el número de sofocos se reduce notablemente. Después de eso, es necesario hacer una pausa. Se recomienda realizar 2-3 ciclos de tratamiento al año.

Además, la decocción de tilo ayuda a normalizar la presión arterial durante la menopausia, regular el funcionamiento del tracto digestivo, reducir la tensión nerviosa y retrasar el proceso de envejecimiento.

El tilo es una de las pocas plantas que contienen fitoestrógenos, es decir, sustancias análogas a las hormonas sexuales femeninas. Esto es lo que proporciona el efecto beneficioso de las decocciones e infusiones en el organismo de las mujeres.

Para el resfriado

Normalmente, el resfriado se trata con decocciones e infusiones de las inflorescencias del tilo. Este material vegetal permite aliviar e incluso eliminar los síntomas de la enfermedad, ya que contiene un conjunto de sustancias medicinales que poseen propiedades antipiréticas, antiinflamatorias, diuréticas y tonificantes.

Durante la infección por el virus de la gripe, el organismo sufre una carga importante, por lo que no puede defenderse. En cuanto al tilo, es realmente beneficioso en estas situaciones. Con fines terapéuticos, se recomienda beber la infusión natural varias veces al día.

Tipos de preparados curativos con tilo

Las propiedades curativas del tilo se basan en la gran cantidad de sustancias beneficiosas que contiene la planta, las cuales ejercen un efecto positivo en el organismo humano. Con la flor de tilo se preparan diversas bebidas que poseen una serie de cualidades positivas que permiten combatir distintas enfermedades.

Infusión

La infusión de tilo se usa para la prevención y el tratamiento de resfriados. Para prepararla, es necesario verter un puñado de flores con 1 litro de agua hervida. A esta bebida se le pueden añadir otras plantas medicinales. Así, la mezcla debe reposar tapada durante media hora. Pasado ese tiempo, se filtra el líquido.

Tintura

Preparar una tintura con olor herbáceo y un sabor único con un toque de miel es bastante sencillo. Este remedio calienta bien y ayuda a curar un resfriado. Para obtenerlo, hay que preparar 500 ml de vodka o aguardiente, 1 cucharadita de inflorescencias frescas de tilo, 2 cucharaditas de miel de abeja y 50 ml de agua.

En principio, también se puede usar el material seco. Para esta receta, lo mejor es la miel de tilo, aunque se pueden tomar otras variedades florales. En último caso, vale el azúcar, pero cabe destacar que el resultado no será tan bueno.

Primero hay que verter la bebida alcohólica sobre la flor de tilo y remover. Cerrar el recipiente herméticamente y dejar reposar durante 7 días en un lugar oscuro. La habitación debe mantenerse a temperatura ambiente. Una vez al día hay que agitar la mezcla. Al cabo de una semana, será necesario colar la solución a través de una gasa doblada en varias capas.

A continuación, en un recipiente pequeño, mezclar agua y edulcorante. Calentar esta mezcla a fuego lento hasta 50 grados, removiendo de vez en cuando. Una vez disuelta la miel, retirar la preparación del fuego y enfriar a temperatura ambiente.

Para conservar las propiedades beneficiosas, no se debe calentar la miel a una temperatura superior a 60 grados. Si se usa azúcar, la mezcla se puede llevar a ebullición.

Verter el jarabe enfriado en un hilo fino sobre la tintura de tilo. Después, mezclar bien y cerrar herméticamente el recipiente. Dejar reposar la tintura varios días en un lugar oscuro y fresco. Luego, habrá que decantar la bebida del sedimento. Para que la preparación quede más transparente, se puede usar algodón para filtrar. La vida útil del producto terminado es de 5 años. La graduación de esta bebida es de aproximadamente un 33 por ciento.

Decocción

La decocción también se usa para tratar resfriados por vía interna y arañazos y quemaduras por vía externa. Además, con este remedio se puede enjuagar la cavidad bucal en caso de inflamación de las encías.

Para preparar una bebida beneficiosa, es necesario verter 2 cucharadas soperas de inflorescencias con dos vasos de agua. Poner el recipiente con la mezcla al fuego. Desde que empiece a hervir, cocer la mezcla otros 5 minutos. Después, retirar el líquido del fuego y dejar reposar otros media hora.

Té

El té de tilo tiene un sabor agradable y es fácil de preparar. Calma el sistema nervioso, ayuda a combatir los resfriados y la fiebre.

Para preparar un té natural, se necesita verter 1 cucharada sopera de flor de tilo con 250 ml de agua hirviendo. Tapar la taza y esperar 30 minutos. Luego, colar el líquido. Si se desea, se puede añadir un poco de miel a la bebida.

Beneficios de la miel de tilo

El 20% de la miel de tilo consiste en agua; el 80% restante corresponde a materia seca, cuya mayor parte está representada por fructosa y glucosa. Y estas, como se sabe, ingresan al organismo en su forma original, sin requerir gasto energético. En este producto hay mucha maltosa, que beneficia los procesos digestivos. En los productos de miel se concentran más de 40 sustancias minerales diferentes, siendo las más importantes Ca, S, Cu, I, Al, P, Cl, Mg, Mn, Zn, Co y otras.

El consumo regular del producto de tilo permite mantener la presión osmótica en niveles normales, normalizar el metabolismo, estabilizar el funcionamiento del tracto gastrointestinal y respaldar la actividad hormonal.

La miel a base de flor de tilo se considera un antibiótico natural. Este producto posee propiedades antibacterianas, ya que contiene peróxido de hidrógeno, una sustancia de origen natural que puede detener la multiplicación de bacterias. El polen fortalece las funciones protectoras del organismo.

La miel de tilo es beneficiosa para el dolor de garganta y la tos, así como para otros síntomas de enfermedades respiratorias. Gracias a su consistencia viscosa, la miel se adhiere a la superficie de la garganta, formando así una capa protectora que protege el órgano de la irritación y favorece su cicatrización. Las propiedades antibacterianas hacen que se detenga la propagación de la infección. Para que la miel de tilo se convierta en un remedio eficaz, no debe someterse a tratamiento térmico, de lo contrario se perderán todas sus sustancias beneficiosas.

Este producto ayuda a eliminar la mucosidad. Además, es una fuente de valiosas vitaminas y componentes antioxidantes. La miel de tilo se caracteriza por sus cualidades tónicas naturales, lo que permite aumentar las reservas energéticas, mejorar el estado de ánimo y el apetito. Esto se debe a la presencia en su composición de azúcares y otros nutrientes, como aminoácidos, polen, etc. La miel de tilo es beneficiosa en casos de hipoglucemia, cuando es necesario restablecer el nivel energético y las fuerzas.

En la medicina popular se considera que el manjar de tilo normaliza la producción de bilis, estabiliza las funciones hepáticas, contribuyendo a su saneamiento y a la protección de todo el organismo frente a desechos y toxinas.

Además, este producto tiene un efecto calmante sobre el estómago. Esto se explica por su consistencia espesa y su bajo nivel de humedad. Si se toma 1 cucharada sopera de miel de tilo cruda, sin procesar, en ayunas por la mañana, se puede eliminar el malestar estomacal, mejorar la digestión y aliviar la irritación que se produce con la gastritis. Además, se utiliza para tratar úlceras estomacales.

Aceite de tilo: propiedades y usos

El aceite esencial de tilo tiene un agradable aroma afrutado, así como un sabor a miel. Esto permite utilizar esta sustancia en aromaterapia y en la producción de productos de perfumería. Además, esta sustancia también posee propiedades curativas.

Los vapores del aceite de tilo se deben inhalar cuando se sienta ansiedad. El aroma de las flores de tilo levantará el ánimo y mejorará el bienestar general de la persona.

Debido a su efecto calmante sobre el sistema nervioso central, los aceites esenciales de tilo pueden emplearse como remedio para la depresión y el estrés. Se recomienda inhalar este concentrado en caso de dificultades en el trabajo o los estudios, o bajo una gran carga física.

Los elementos importantes que componen el aceite de tilo pueden estimular la producción de sudor y orina. Esto hace que las sustancias nocivas se eliminen del organismo de forma natural. A menudo, las toxinas provocan el desarrollo de diversas enfermedades. Por lo tanto, su eliminación oportuna contribuye a la salud de todos los órganos y sistemas.

Una serie de sustancias activas presentes en el aceite de tilo ayudarán a uniformar el tono de la piel y a aclararla en cierta medida. Esta capacidad del producto permite utilizarlo en casos de pigmentación desigual de la piel.

El aceite esencial de tilo posee fuertes propiedades antiinflamatorias, por lo que puede utilizarse para combatir el acné y otras afecciones cutáneas. Así, con este remedio se tratan el acné y otras enfermedades cuyo origen son los procesos inflamatorios. Esta sustancia es eficaz contra el eczema, la psoriasis y diversas irritaciones de la dermis.

Los componentes activos del extracto de flor de tilo tienen un efecto beneficioso sobre la elasticidad e hidratación de la piel. Esta sustancia es capaz de penetrar en la dermis y normalizar los procesos que tienen lugar en ella, estimulando la síntesis de colágeno. Esto provoca que la piel se reafirme y las arrugas se suavicen. Además, la piel se hidrata y adquiere un aspecto saludable.

La eliminación de toxinas del organismo y la estimulación de la sudoración se deben al aceite de tilo. Esto permite combatir más rápidamente los resfriados y la gripe. Las inhalaciones con este remedio ayudan a expulsar la mucosidad de las vías respiratorias, aliviar el dolor de garganta y reducir la inflamación en los órganos respiratorios.

Algunas sustancias presentes en el extracto de tilo pueden penetrar en el organismo al inhalar los vapores o al aplicarse directamente sobre la piel. Dichas sustancias benefician el funcionamiento del sistema digestivo, ayudan a eliminar la hinchazón y los espasmos intestinales, y protegen contra el desarrollo de estreñimiento.

Uso del tilo en cosmética

En la industria a menudo se utiliza el jugo obtenido de las inflorescencias de tilo. Con frecuencia, a partir de este extracto se elaboran champús para el cabello y diversas cremas faciales. En cosmética se aprovechan ampliamente las propiedades beneficiosas de todas las partes del tilo. En casa también se pueden utilizar preparados hechos a mano. Estas composiciones tendrán ingredientes naturales, ya que en su elaboración no se emplearán conservantes ni fragancias artificiales.

El método más común para el cuidado facial es preparar cubitos de hielo a partir de una decocción de flor de tilo. Este método permite tonificar la dermis. Estos cubos también son beneficiosos porque el tilo posee propiedades antioxidantes. Para preparar un producto cosmético limpiador y tonificante, se debe añadir 1 cucharadita de miel natural a la decocción de tilo. Este producto se puede utilizar para cualquier tipo de piel.

Para obtener una composición destinada a combatir las erupciones cutáneas, es necesario mezclar 1 cucharada de tilo y 1 cucharada de hojas de frambuesa, verterlas con 1 litro de agua. Llevar la mezcla a ebullición y luego dejar reposar durante varias horas. Con la mezcla obtenida, frotar el rostro un par de veces al día.

La decocción de tilo tiene un ligero efecto aclarante si se utiliza como enjuague después del lavado del cabello. Además, este producto ayudará a fortalecer la estructura del cabello y devolverle un brillo saludable. Para obtener esta composición, se deben verter 8 cucharadas de flores de tilo con 2 vasos de agua. Poner la mezcla al fuego durante 10 minutos. Después, enfriar y colar el líquido. La decocción obtenida se utiliza para enjuagar el cabello después de lavarlo con champú normal. Para lograr un resultado positivo, se recomienda realizar estos procedimientos dos veces por semana.

Las señoras con cabello claro pueden teñir ligeramente sus rizos con un concentrado a base de tilo. Para prepararlo, es necesario verter 5 cucharadas de material vegetal con 250 ml de agua hirviendo y cocer a fuego lento hasta que se evapore un tercio de la mezcla. Para un mejor efecto, se pueden añadir hojas y corteza del árbol a la infusión. Filtrar y enfriar la solución resultante. Aplicar el concentrado sobre los mechones con un pincel, prestando especial atención a las raíces y las puntas. Este producto debe actuar durante una hora, después de lo cual se debe enjuagar sin usar productos de limpieza.

Para solucionar el problema del exceso de grasa en la piel, se recomienda tomar baños con la adición de decocción de tilo. Además, este método ayudará a eliminar algunas inflamaciones y tendrá un efecto calmante sobre el sistema nervioso.

Beneficios del ramo de tilo para el baño de sauna

La escoba de tilo es incluso mejor que la de roble y la de coníferas en términos de utilidad. Sus propiedades únicas se deben a los aceites esenciales, que calman el sistema nervioso. Para preparar dicha escoba, primero se debe sumergir en un recipiente con agua fría durante un par de minutos, luego pasarla a un barreño con agua caliente. La temperatura del líquido no debe superar los 80 grados. La escoba de tilo debe estar completamente sumergida en el agua. Debe mantenerse así durante unos 20 minutos.

Contraindiciones de uso

El té de tilo puede suponer una carga para el corazón, por lo que no se recomienda consumir esta bebida en caso de insuficiencia cardíaca. Además, este producto no es adecuado para sustituir por completo el té normal, ya que su uso en grandes cantidades puede perjudicar el organismo. El abuso de este producto puede provocar trastornos en el sistema inmunológico y también causar cambios bruscos de humor.

En algunos casos, el tilo puede provocar una reacción alérgica. Por eso, antes de utilizar productos a base de esta planta, se recomienda consultar con un especialista.

Foto del tilo